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有些感情,是相互滋养,彼此成就的状态; - G3 K+ V/ v1 F4 C. u
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2 ^( m) F* i, U; W. C1 w就像鱼儿遇到了水,鸟被放出笼子。
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) R; T/ \) }# H1 [9 }# K你们在一起,相互成就,身心放松。 $ A* ]3 q2 D, u' g' y0 O
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也有一些感情,是相爱相杀的状态;
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两个人在一起,前期是积极向上的;
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过了那个新鲜劲,就焦虑,愤怒,做出不理智的行为。 # K, O. S9 j' L/ m& z5 u! @* D1 p
" U8 T! Y7 I3 i' Y1 s7 ]$ x异性互有好感,确定恋爱关系后,最忌讳哪些事儿? ; ?* [9 a% o8 l- ]4 u
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情绪极不稳定 * S2 F7 q5 D% |, T6 M
- U& l& ^9 w" F9 A) e- `2 z有一个咨询案例。
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6 M# _& O% i: i3 p I这个男人好酒,每次喝了酒就陷入“癫狂”状态; 9 h" \, M" j" v% O
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跟女朋友恋爱1年时间,动手了2次。
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. | e# o9 H1 ?2 u- R% o每次喝酒,必翻旧账;
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" ?$ F; D* v' {& g一会骂骂咧咧,一会对女友动手动脚。
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7 ~& u% F6 o- ]7 h) K酒醒后,道歉认错,甚至扇自己巴掌; 6 U$ e: i f9 R [2 v, U
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但下一次喝酒,继续犯这个臭毛病。
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平时的相处状态,也是情绪极不稳定的人;
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" O7 u( d! R$ O+ z只要开车,必定路怒; |$ }7 h4 W6 ]/ O8 l
; B+ q+ l5 ^# A: w: P6 ]一言不合,就跟人骂骂咧咧。
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+ e9 i2 v q: N1 ~两个人相处,他也是经常情绪化。
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! L7 J1 h* k. x3 c; l K女生咨询时,说了一句话: 3 ^8 X( m7 I& t# ^5 J8 L
3 s% j# i5 ]- j“有一天半夜醒来,发现他就直勾勾盯着我看,吓得我全身汗毛竖起;跟这个人在一起,让我感到恐惧,不知道哪一天他就会伤害我”。
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( y% u# Q/ G& G. B9 {9 j无论男女,情绪不稳定都是亲密关系里,破坏力最强的因素。 % }- {2 E; V3 u! A! y8 ]$ w* R
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想象一下:
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5 e: E0 ]* y9 f# M+ L2 ]你的情绪是稳定的,是向上的,是健全的;
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: u8 X1 F: o( y/ c; c可对方一会歇斯底里,一会多愁善感,一会焦虑暴躁……
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; n+ d7 u( k6 {7 L和TA在一起,你无时无刻不被消耗。 * K% N/ B o+ h! |
; q0 `/ l7 {8 i" p" [2 I1 T这样的关系,这种相处状态,会把你逼疯。
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, G% [- T* E! K) k8 s判断一个人是否有“危险的人格”,就观察TA的情绪:
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+ D' \: S4 V0 n6 S9 d- U在他情绪失控时,是否会伤害他人,伤害小动物等。
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总是患得患失 # {6 q4 J T- N' f, I
) R8 m4 I9 U" z# O患得患失的本质,是缺乏安全感。 " t3 f j: V$ r% n
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往深了分析,就是一个人的“内在价值感低”。 4 @' J/ {. E+ h
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“我不配” & Y9 ]0 w5 z1 M! D8 Z7 |
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“我不够好,配不上对方” + R F% I i. Q' F, _
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“我不够好,对方会离开我的”
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% n2 ~2 A$ |% Z# ?% G3 x3 c“TA会爱我多久呢?”
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常见的2种表现形式。 # i1 O- a% w. a; x, z; E8 ?( G
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第一种:内耗 * ^. ]" d1 n/ n! A9 ~* F
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不会说,不跟对方沟通,只是将患得患失的情绪藏在心里面。 7 y: s9 K/ v1 `" H% j
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一会怀疑对方不爱自己,一会猜测对方是不是做了什么对不起自己的事。
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感情还没出现问题,自己就陷入了内耗。
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第二种:怀疑
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' U* F. y" K; u( z7 L4 z4 Q2 U“你不回我消息,做什么去了?” ' |# `5 V1 j8 L+ n" t8 [+ L0 R* _
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“你昨晚上回家,为什么不给我说?你是不是有事儿瞒着我?”
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' s5 C, d1 M* |' S# \, y“你是不是不爱我了?”
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; g; t6 `" Y& S4 o; L& f: s! V Y这种问题,直接把压力给到伴侣身上。
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只要进入亲密关系,这个人就下意识“患得患失”; : X! v. o" a" }7 b }
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TA一定处理不好亲密关系,总是搞砸。
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跟这类人相处,你也倍感疲惫。 * t$ P: p4 }' z4 }* }
) }. D3 G8 A+ m( K+ P4 _+ x! I你不是在解释,就是在“自证”。 + W0 D4 ^+ G/ E- h2 |0 [
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掌控欲极强
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“你要听我的”
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“你就应该按照我的意志生活”
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“我不要你认为,我要我认为”
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“没有我的允许,你不能跟别人出去吃饭,不能跟异性聊天” 9 J6 U$ }4 ^6 G t6 B
- s5 N n: d; v) p2 x& d, B掌控欲极强的伴侣,会让你感到压抑,恐惧。 r# e: L6 ~. Z4 T: T
' G) y# Y1 ^2 B+ f6 R如果你是天上飞着的鸟,渴望自由,希望无忧无虑,无拘无束;
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那掌控型伴侣,就是束缚你的笼子。
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TA常常会侵入你的私人边界。 ) B/ y$ W! F1 s4 O6 n& Q$ i
5 I- f& ^" B% {4 X& w$ M. B k9 z阻碍你的决定,不尊重你的社交和生活; 5 j7 i$ h- E6 e6 K
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试图控制你的社交圈子,拒绝你跟任何异性有接触; + {6 N$ y6 I$ z4 E: r
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干涉你的行为,替你做决定。 * ^4 w Z4 B; R9 s, k$ P
" X. S( V) o* I' n这是爱吗? : J. [2 v4 J# _6 Q
- n" a# j+ Y! s2 q当然不是爱。
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4 g( u9 B' h: x! g& s" wTA想要操控你,用来满足他内心的自卑和不安;
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" `8 G6 J4 { _* l+ ~只有掌控你,才能证明他自身的魅力。
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% d9 |# [4 N t+ M4 ?9 C* W心理学认为,掌控就是一种“隐蔽的情感软暴力”,是一种精神虐待。 . ?9 `% U0 j* M S: R
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越是自卑,胆怯,不安的人,越想掌控伴侣。
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7 P8 b5 I+ T& B& x N$ N, |6 r试图掌控你的人,无论多喜欢,都要及时止损。 ! p d" p8 K$ [% A# j% n, C
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