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[强身健体] 让你保命的25个小习惯,别不信

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发表于 2024-2-23 09:49:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1/ f/ ]! B6 ]0 l! O6 X$ r" o

: Z/ E: O' I' G8 `. n" k! Z8 h4 Q7 `" J
检查好煤气。7 k7 h( S9 F: h/ O* m& W
/ ~0 |- ?( y  l+ z4 l* T+ T: S
卫生间使用煤气烧水,把煤气罐放外面,尽量选择用电烧水。
' p/ }% j: H6 Y7 i! v7 H6 `  |0 }  W$ A- J+ z5 _
2
+ y9 v; l+ G' |" B
$ Y7 C$ {7 P  a  b! Q尽量不要走在高楼下面。: J1 ]1 b! k; a& ?6 `8 ^

% a5 `6 H; K; G+ c高空坠物很危险。) _6 n+ c4 ^9 ~& ?* e
6 [, k$ v5 z& s; `) W
36 T6 Y. R. z- t9 v* ^* c  t

- g* v* p# r% w% D学会一些基本的急救措施。
1 z% v! Z$ h) t8 [! k8 q' c  P; P0 X! g% v1 v( e" ~/ E2 y
比如人工呼吸,海姆立克法。( C4 f+ z- L. T9 g1 ?  [: A2 F
  L* z4 J3 E/ [  M9 G9 O1 d$ i% }. a
4
. u* z8 y4 _1 h3 N* _- \; G9 T
" o7 _( ~0 ?, N$ h% S不要关紧车门,在车里开空调睡觉。' C7 _! h, H! K$ ?: `

2 m- Z- E( G. n# }; f7 B容易一氧化碳中毒,一睡不醒了。
+ i  s4 Q$ E5 ?
6 u6 n4 U& t# [& [52 B) Q* f  Y6 T- b/ `. Z' T6 `
9 b7 B1 K3 r+ [
少去人挤人,人多的地方。. [6 A7 d" L: @4 U- q# h& C

+ l, a" m& ]  `. Z人多的地方,会有踩踏风险,尤其是人挤人的地方,一旦遇到什么危险想逃也逃不掉。
; U1 X, C' R% d3 M4 u  h% L9 c, i: H5 D! _& S; K
6" z' o& R! d, ~7 ^2 V" [
# `1 B3 I; s* F- h8 G" _' g2 B
如果在学校有人欺负你,让你不舒服,让你受伤,让你委屈,一定要告诉父母。
) ^1 M1 l, L/ H2 r! m% D- F; ~3 f: l/ U' T( [% c4 [4 ]
7
+ S1 q+ Z/ M; E$ `8 e8 E6 l4 I3 ]6 ~, l' T2 o& J+ r% t4 d1 ^7 Z
不要一个人行动。尤其是晚上。) {  e4 a0 J0 p9 k- z

! ~1 l1 {9 _! B8 m) u女孩子更要早点回家,不要一个人行动,虽然现在治安还行,但是也要规避万一。
. W, @; h, A  P# a" ?. D
% b  k- J# w5 U9 X8. d7 k* r) T) R9 l$ S0 k* a! W! H: q
. ~& {0 L' W( v6 X% f# \
饮料,水离开自己视线就不要再喝。! o' U* N# x! r0 ~: I* J2 w

/ o! R% i0 p3 H* {! M防止坏人在水里放了什么药物。
. ~/ a' M) f  h2 @; [# e6 d7 x& X" d! D' ?# s
9  b( t7 q8 P( b) ]/ r8 ]: [
' T  q9 ]* g. J* o/ c! e
去到一个陌生地方,第一时间关注逃生通道。
. O8 x5 m$ |% O* c
  Q, U( F3 _6 L$ B4 v5 u以防万一。
- g$ ]( j" C3 |( P
0 d* B0 v- w* _" e# `10
! M' S: B8 q8 o; Y( l5 O9 g2 z& a& `- y% m% S
远离,避开酒醉的人,更不要正面与之冲撞。
9 p( l# G# q6 \3 f& c3 i% f7 Y
  {! |' ]7 M6 ]0 y8 W11
' d5 D" @, p( T3 @/ _
! G6 v4 V$ e3 {5 k( x身上携带一些防身物品。
+ R  }  _2 z& A( `. h6 F- E4 i2 V3 Z( k1 I6 p: ]# |5 ?  c
比如小刀,防狼喷雾剂,电棍,消毒喷雾剂等。, U6 E* L8 ]9 \9 d1 }! q

* P: `" B( W9 ?0 |* l% B) Z6 j4 Z122 z* v) j8 a, D, E# [: o, z
) u- ?' @' [. H4 E, l9 y# p  }( E
陌生电话不可信,需要验证。" S4 a3 m/ t3 Y+ G
9 j% X9 }( {( }5 K3 f7 `; {
更不可以跟陌生人出去,给他们转账等。容易上当受骗,严重则自身安全受到威胁。/ A- p5 M5 _1 P: x; N3 h6 @

  Q, P  l) B" M4 E) o13
$ Y& h! k1 O1 Y" I# l
  s. w* y: g  e* L3 j# b大雨打雷天气,少出门。( Z* k! Q0 c& c3 p( F2 j

2 E1 S3 _; X, V* K! n& K+ [如果非出去不可,也要等到雨停了再出行,以免遇到危险。
9 B) C3 |. X9 m, w& A5 T" [$ O" E8 p2 I# S% \# @% |1 r  T$ L! Z
149 z" y/ f6 q+ {- z  U
/ Y7 Q5 @8 \) B+ g/ d
出去游玩要注意安全。9 P& b3 c4 e  o3 a
) c, n( o& t, P* C1 y
不要忽略警示牌。去到危险的地方旅游,一不注意,会有生命危险。! g: X/ F7 }) a4 Z' Q
8 x: j8 @& G; n* f9 z7 E
比如下河流域,放水时就会被冲走。钱塘江观潮,不要太靠近会被卷走。海边,海浪也暗含危险。( L3 {0 I1 X2 o: y: W9 U
; I# i& O3 S( ]5 _/ O- O
15
3 A2 r) w! z5 M( @( e/ T5 `9 g, e8 [8 F, M2 b
不要过度饮酒,更不能断片。尤其女孩子。0 V: @5 c- M( c

, n5 i! W% U# @0 g: a! i  m6 K过度饮酒很不健康。1 W5 V- v. g! t! E0 B; x
$ d& P0 h! U! C* |. h: K4 J
如果断片,你的身体,你的安全将任人摆布。
+ K3 R, C, J; x; l( m
6 h: l% E/ g6 q0 ^3 K16
* @$ S$ W$ \' Z+ D2 i/ u) t, A5 s7 Y! b
家里有小孩,小心会倒的柜子。小孩可能会爬上去导致柜子倒下来压到小孩,很危险。
; C( w% `! a+ Q/ t+ }/ n7 H0 N" V& ^+ p0 h  e( g
还有家里的边边角角,玩耍的时候不小心撞到就会受伤。' c4 v4 m; |. r& J
+ ]7 ^  v4 U7 s9 |. Z
17
4 q% b3 M4 q5 ]1 V% {5 x; {8 `0 F
: a. N0 F% D: O3 Z* O; q不要惹别人,更不要故意针对谁。每个人都在努力的活着,有点磕磕碰碰很正常,体量一下就过去了,不要树立仇恨。
" s( k  C) @7 [
" y4 B: L% Q: O6 E- G* `9 V有些人逼急了会爆发变魔鬼,而对于有些人你是压死他的最后一根稻草。8 l" J9 B: A$ ?: {

9 i; N" I7 u, G+ W: F% r18
- n1 g" h( P& u. Y; L5 S; R
$ y4 O: T# G4 ?( v; D' s  S2 m女生被搭讪也不要表现得很厌恶对方,有些人看见你一脸嫌弃可能会心生歹念。5 L" p, _+ d' q2 E+ E( ^% W4 b* |
" `$ b1 T3 v, R% h
礼貌拒绝就好,如果只是加v,大大方方的加,过后删掉就好。9 m' z; q5 b- _$ ]* T* r4 Y5 g

5 R; Z2 N0 x9 @19) P' M# R  p* o* \9 `4 k
* A  j2 _/ Q/ A/ @2 y8 i
不要太劳累,努力要适度,不能熬干自己。
( {1 j0 X/ @% t3 e: f4 z. y. H9 [5 V, G" ]/ O: g/ D2 ?: d& J
劳逸结合,才不会伤身体。
  e$ x$ k. T: b
- H  `  O! i0 `+ b- [! ]20: u" l5 F7 x. q
3 X5 i$ N% C7 f8 n' h  y# E
不良情绪及时排解,不要闷在心里,很容易抑郁症,越积越多。
5 X- s4 i9 X8 u6 a( a- Y3 [, Q
  y6 S% ?, n" d, s0 M" ?比如换一个环境,放下那个问题那件事,离开某个人,换一份工作,甚至换一个城市生活,重新另外一种生活都不为过。
5 U6 G( V1 u/ w/ H% V: k4 M9 ~5 i$ e" t
21# u$ O$ P, `# W. E4 G& E# g& `( W! b
$ Y7 F* V- {& S2 g( s2 c. e  L4 G
无论遇到什么事情,什么问题,都不能脾气一下子上来,容易急火攻心。4 n& F% K3 i$ z3 k- I

  R$ `) Z3 P" ~9 l. m9 {* c  K记住:慢慢来。这句话。) ?+ p1 x/ r7 Q7 D6 t( k! n
) b! s/ l) ^0 W# u0 `3 I& y
22; X! z5 v0 K4 H8 K- ?; M% m

: {# L; M  [7 X+ ]; e- s宁可吃饭吃菜,也不要吃加工食品,有很多添加剂,科技与狠活。
+ ]3 u  o' _' B: s1 j! m- X/ P7 c1 }. d# x
237 ^" D& ?$ z0 t: b) t9 z6 Z3 t' I
- h9 F1 N/ T: a" v
遇到强x的,自己拉屎拉尿在身上,自然能被嫌弃,恶心跑他们。9 K/ T% @8 }/ r3 X0 N9 F! N, E0 z0 k, [

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门口不管有什么声音,记住锁好门,不要开,也不要做声,安静的呆着就好。
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很可能是坏人在外面假装的,尤其是独居女性。
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7 M8 G* ]; z" T& |9 D  u5 V6 Z25
; A7 D' z2 M: O2 ?, x( d- @
( c$ R; S: L, a* [遇到有人从后面抱住你,牙齿咬比用力挣脱更管用,掰小手指,用力踩脚。
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