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让别人尊重你的潜规则:“皮格马利翁效应”

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发表于 2024-2-22 12:45:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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-01
( p6 r# y# `+ e$ B* u! y& P
0 S1 v0 N; `, p' E) i" l* _' b无论和谁相处,都要改掉“讲道理”的习惯+ X: j: O$ P9 K  c" z
大道理人人都懂。
5 A( |; ~$ q" O/ G9 r4 w人真正缺少的是什么?" K1 s5 W. \- s/ s1 w$ Z
是能跟自己站在同一个战线,能够跟自己“同仇敌忾”的队友。
0 Q8 {1 l! R# c4 h) L5 d) K9 ?8 ]举个例子:! `# Y. S" Q$ z
朋友找你聊天,跟你吐槽。" _1 X" k7 J$ [0 J8 b; Y
朋友说:
8 E! Y# D* a5 o$ v* Q/ F/ y“哎太烦人了,今天上班把车停到车位上,结果不知道被谁给撞了;找不到人,只能自认倒霉。”
; n. M0 L! c  {* [8 Y; H$ \错误沟通:+ W: h8 p" B: Y0 R& m9 n* Z
“多大点事啊,就当破财消灾了,别放在心上。”
8 O: ]0 m* B& Q9 d  N: m朋友:“哦,好的”。3 [3 M: g2 {& h8 V0 N1 ~; K
对方听到你这样说,肯定会产生不适;/ @) L2 e1 o& E# h4 o+ r; s
至少他的情绪上,是非常不舒服的。
6 X9 N0 B  `5 I0 ?- H正确沟通:1 p; A. p0 P" k. y
“天呢,竟然还会发生这种事?那个肇事逃逸的人,实在是太可恨了;你看看停车位周围有没有摄像头,报警处理啊。”9 y* J. A# G# _
朋友:“我也是这样干的,只不过没有摄像头,只能自认倒霉了。”
) W5 R+ Y6 A' g8 X0 f( `# ~& a你:“太可恶了,这种人真的一点道德感也没有。”' U! q4 k$ L3 q1 |' J
这两种沟通模式,带给人的感受完全是不同的。- Q( ~3 w- v; I) X- B1 }: k/ s
前者会让朋友觉得:
+ K9 s* x3 V; l9 ?& B. |“你这个人也太繁衍了,我找你倾诉,希望你能跟我一起出气。”
) q: y, L( ^, y) j+ \) e& Y对方找你吐槽,倾诉,抱怨的目的是什么?  W' |6 t/ G9 Q
是希望你能和他“站在同一个位置”。2 x8 y' f1 U* l
他生气,希望你也能跟着他骂两句,就这么简单而已。
  H  f! P; o3 `  x+ h6 d' @9 q大道理谁都懂,但他需要的是一个“能够理解自己愤怒”的人。- _: d; L9 {: h
你要顺着人性去沟通。; D! W$ ]: a* F/ `. `5 r7 ~
理解对方需要什么,诉求是什么;
' F; x2 W7 e1 l: P1 V9 g4 `当你搞清楚这些,你们沟通起来就毫不费力。
; Z$ ~2 ]% q7 t- o5 @% y, x& x$ g- k% C! A( p! a6 b
-02% a8 M. R' p+ t  d
让对方喜欢你,信任你的沟通技巧:“皮格马利翁效应”) Q, x6 m# s  i
这是心理学上的一个概念,也叫“期待效应”。
) U& S! Z3 \' T' Q9 ]/ _7 d可以理解为:
( v1 ?1 F3 Q/ E, h* Y! f1 C/ g, J人的行为,不仅受到情绪和环境的影响,更容易受到“期待”的影响。' d2 V0 P2 U" J- N
如何运用?
7 l2 Z! e9 _4 k* [8 R& t举个例子:
: M2 m. {* n  ~4 ?4 ^6 E6 g! E3 ~0 K太太和丈夫相处时,总是嫌弃丈夫不做家务,眼里没有活。$ o5 d: c/ ~- P( l6 F
每次她在忙碌,看到丈夫躺在沙发上玩手机,就很生气,很委屈。5 |$ `7 \. s* G- I! V
于是她每次都会指责丈夫:2 @/ O0 e- X9 U1 `; n
“你没长眼睛吗?能不能帮忙干点活?你今天能不能做饭?你能不能让我也休息一下?”5 L- l! m/ x" k1 [/ s1 u
丈夫听到妻子这么冲的语气,极大的可能会表现出“抗拒”甚至是“反击”。# I$ u" {! ?+ x$ a+ t
要么冷处理,要么直接跟妻子吵起来。, D2 W/ B( ~4 T8 ~, M
妻子的诉求是什么?
; U) P# u! ?% x第一:希望丈夫眼里有活,能帮忙分担家务。  F. m4 K5 V7 _9 E
第二:希望丈夫看到自己的付出,而不是把她付出的一切行为,看成理所当然。
- E4 C# Z1 H8 l/ s0 [( \矛盾点,就在这里。# z5 k" @; S* @5 u; r# n( ?
她的忙碌,遇到了丈夫的懒惰,就变成了愤怒。( @0 A  D2 O, o' L$ h2 h
但她完全可以换一种沟通方式,去引导丈夫做家务,去做她想让丈夫做的事。
0 F& B; T# t, S' M! U2 W# ]1 Z7 ?4 k9 ?. x3 @) Z* e- R; ]% ^' o, Z4 c
可以这样跟丈夫沟通:
2 o- D$ n# S- |7 W3 [6 Q1 k“哎老公,我好久没吃你做的红烧肉了,一想到就流口水。趁着你休假在家,能做一次吗?”' V$ M, t- V0 w2 G- H5 Z7 }" \
大多数男人,都无法拒绝这样的请求。
, T) @! b7 W& ?: S( z+ K女人不要“傻”,要抓住男人的弱点。
8 W# F* g, Q/ W6 H男人的弱点是:
. a2 T+ [+ e8 P% j7 J, T9 u2 Q0 ]希望被夸,被捧,被崇拜。
5 W, E3 N1 T; \& G这就是男人的天性。- |( T: I6 ?2 F2 R$ a
你想让他擦玻璃,拖地?
! M, j2 M! d! Z% |/ k, s; m9 l$ y* y' Q你就说:“老公,我够不着,你快来帮忙;我拖不干净,你收拾卫生比我强多了。”$ @3 B9 O0 p' p+ Y
皮格马利翁效应的积极意义在于:0 I' }1 _% v. M6 c/ L$ `9 |; c
人们都希望被赞美,被欣赏。
7 |0 r5 c0 ~% p3 B$ C" t当你赋予一个人“积极期待”和“赞美鼓励”时,对方往往会按照你期待中的样子走下去。2 f( P  v' H& b8 N
& q# U# K/ V6 p: X1 ~% ^8 j
-03
9 y1 m- e* N* F4 T' a+ u你在意什么不重要,要理解对方的需求
: {' A- f- I- [! p; r" \真正情商高的人,都懂得“让出表达的机会”。
0 E9 \' f0 D& g) j, b比如说:# X+ D& t( N$ X1 g) H: t3 ~2 y' N
你圈子里有个朋友,表达欲很强;2 \8 ^: g- u* ^8 m
每次饭桌上,他聊得都特别嗨;4 \, Y+ m- _- }+ o
无论跟谁聊天,他都想抓住聊天的主动权。
- I% z/ o, x- o和这类人相处,怎么做?
  ^5 D  j% ^! ~当你跟他争夺说话的主动权,肯定会产生矛盾。
, M  q$ l  T* O你就让出表达的机会,看他表演就行了。
1 R* n8 B9 u& F& I: C( C3 O- _. ~跟不同的人聊天,你要充分去分析对方的意图,情绪和需求。
: z4 N( }' s; B  g( c  v1 C$ _- r" B  H朋友失恋了,找你聊天,怎么办?) o1 Y- h& [" y7 B5 {" B7 ]3 y
你不要说:“好事啊,离开错的人,才能遇到对的人。”
+ S2 ?( X8 R2 L. r+ D6 @$ s这句话听着对,但对当时的场景没有任何意义。
! `. A2 N5 I' C6 o" t他找你倾诉,需要你安慰,陪伴和理解。- H, _+ G7 f" v, [7 I  I$ G! K
女生跟你说“来亲戚了”,是什么目的?
4 i4 C- u3 y, r+ U; k2 O) L" K你不要说“牛啊,多喝热水”。
( b1 T# A: m7 @你要说:“我去找你”。
. z* R4 L  V# N买点零食,陪她一会儿就够了。
$ c! W' d- N8 `2 Q. x# {你不知道要说什么时,就少说多听;
* u$ q1 Q) _5 t4 s7 ]安静做好“倾听者”,这就够了。
. z5 Z' p1 a  i- P0 h! |! f, j& g
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