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一个有趣的概念——凡勃伦效应
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# A7 v. V. C; t/ T2 y5 c意思是:一件商品的价格升高,反而更容易引起消费者的注意,让消费者为之买单。
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同样的商品,一件定价很高,另外一件定价很低。
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结果,人们都涌向了价格高的商品,忽略了价格低的商品。
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在亲密关系中,也有这个现象。
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( i+ v9 z' K4 C- M4 a" M$ W你越毫不在乎,越能自信地经营关系;
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( f# Y) g! G5 g8 g6 \因为无所谓,所以不畏惧拥有或失去。
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4 Y. L* ~& |. c" k6 z你越是在乎,就越是小心翼翼,委屈讨好。
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你在感情中,为伴侣付出越多,对方就越不珍惜;
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因为在他的潜意识里,认为这样的爱是廉价的。
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为什么你付出越多,越不被珍惜?
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1、幸福递减定律
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* @$ H! d7 h& y3 n% I当一个人长期接受同等价值的东西,久而久之,他的满意度阈值就降低了。
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比如:
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0 j6 u; ]3 n3 ~8 W( A' h7 Y小时候,你从来都没有吃过蛋糕,看着周围的小朋友都有,你很羡慕。
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/ R7 Z: Q8 N3 Q3 K1 m. w父母读懂了你的需求,买给你第一块蛋糕吃。
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' N3 r( s/ G4 h) m你每次都会吃一块蛋糕,但时间久了,蛋糕的吸引力对你降低了;因为你发现身边的小伙伴们,又吃了披萨。
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. x( |4 \6 |& H8 V; U* `% O父母再给你买蛋糕吃,已经无法让你获得快乐了。
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: |7 @5 X+ n, v* {6 M+ K! Y1 V" c: G在亲密关系里:
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' Q4 C5 f1 P( J你付出越多,给对方制造的幸福感就会随之降低。
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9 \% }. [8 r' J. v& L开始的时候,你的付出,让他感受到这爱的灼热,让他为之动容;但每一次,你都如此付出,他也就忽略了。
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+ m. a6 }; P8 e- U: N4 B* Z+ h持续拥有,会降低他的好感度和满意度。
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0 ^9 E) r* }$ g: k9 F* O2、“低成本”与“不劳而获”
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你持续的为对方付出,在对方眼里看来,你付出的爱意、金钱、精力等等,这些都属于“低成本”的东西。
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& @* p4 {% {+ O即使他什么也不投入,你也心甘情愿地为他付出。
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这就是“被偏爱的,都有恃无恐”。
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: b: b) q% Y3 g( o5 r0 X你如此对他,毫无底线地爱他,就相当于你亲手给了他伤害你的机会。
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他可以靠动动嘴皮子,就能让你被他随意挥霍,这种不劳而获的好事,谁会嫌弃呢?
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4 n7 C( m+ N* t& t4 i& \/ \两性关系中,吸引力建立在“高价值”的基础上。
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你持续付出,对方却没有给你相应的回馈,这就意味着你的价值在不知不觉间降低。
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价值低了,你对他的吸引力也就降低了。
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1 x% ?0 ?( K4 d! u3 H( }/ ]# s+ s9 S) x4 e7 q是你的纵容,才导致你的付出不被珍惜。
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+ ~. O$ h+ P1 S2 z* F你为什么会陷入“亲密关系陷阱”?
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1、习惯性付出
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3 \" Y! \& X/ T* [& t& D8 k这与原生家庭,有着很直接的联系。
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1 \* C7 m- `. @家里的“老大”,往往会变成“习惯性付出”的人。
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- j. B* {; B! f* o如果老大跟弟弟妹妹的年龄差距过大,他就会代替父母履行着父母的责任。
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0 _" S$ a6 ?' t8 P长时间下去,他的付出,就会变成潜意识的行为。
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% Z4 b) J8 |6 y3 ]也就更容易导致他在社交关系里成为那个总是付出,却不被珍惜;总是委屈自己,讨好别人的人。
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2、自我价值低,需要靠付出获得认可
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如果一个人成长的过程中,所接受的教育是“打压式教育”。
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没有赞美,没有认可,没有引导,只有冷冰冰的:“你不行,你差远了,你太糟糕了,你太笨了。”
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他就会变成“讨好型人格”。
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$ G3 l' U& c6 z5 k- F7 E" x1 N无论是社交关系还是经营爱情,他都会变成被动的一方。
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他太渴望获得认可了,但又没有人告诉他,赞美来源于自我的价值。
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+ B/ C& z$ x c% L9 i" j" Z) Z所以,他错误地认为:“只要我不断付出,不断讨好,别人就会喜欢我。”
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! N$ W: I5 }* T. E很真实,但也很讽刺。
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8 s1 H0 y' s2 S- ^. d! Z' O原生家庭带给我们的经历,会被我们复制到人生的另外一个阶段。
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8 r7 P: P" p2 E如何走出亲密关系陷阱?
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1、重建“边界感”
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什么是亲密关系中的边界感?
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比如:
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不会把自己的想法,意志,强加在对方身上,要求对方按照你的意愿生活;
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不会勉强自己,委曲求全,通过讨好获得对方的认可;
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) v' d) o$ m) N x- T& @不会过度付出,明白感情需要两个人共同经营,只靠一个人付出是不够的。
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* O7 r% K- M5 _1 C这些,都是边界感。
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0 s" v9 @! G- h边界感存在,就相当于在你们的感情里,有一层保护膜。
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边界感破裂,也就意味着你给了对方肆无忌惮地侵入你的边界,然后伤害你的权利。
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6 j5 O5 Q. o) w! ^: d+ ]如何重建边界感?
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4 q" X, q9 y; i% T5 L, Q学会拒绝,保留底线,先爱自己。
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2、真正的爱,靠吸引
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# j, {5 D) E: T5 Q- |! |+ M一味地付出,讨好,委屈,以为靠这些手段能够将对方留在自己的身边,那你就真的错了。
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/ M- \3 H, F. T) I; E0 W( e举个例子:
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" B# \& w- [% Z6 }你进入一段亲密关系,就放弃了自我经营。
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/ _& ^& H: b) }5 |; j1 |; m0 k无论是外在形象,还是内在能量,你都不在意了。
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. @+ l- g* M5 y/ v* r) Q) S, r' F邋遢,不修边幅,给对方展现最糟糕的一面。
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你猜,对方会一直爱你吗?
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你早就失去了吸引力。
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人性的本质——趋利避害。
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& _6 C7 \- t; x, Q+ a. ?- Z你失去了价值,失去了吸引力,更失去了“爱自己”的能力,是否离开你,决定权就在对方手中了。
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如果你具备“不可替代性”,对方就不会离开你。
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