6 M3 q1 r3 d: E" L7 w婚后两人相处一年多,各种问题愈演愈烈,最终,在两人分居近半年后,强子提出了离婚,他的家人也非常支持。, d/ e9 ~. h; A( ~% ]
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纵使婚姻已伤痕累累,但琳儿还是觉得自身的问题更大,还想通过自己的努力来挽回婚姻,即使最终无法改变离婚的结局,也想缓解自己的“性恐惧”。' g) i. h8 s! z( t
2 d9 x5 q7 V5 ?+ Q2 B3 {首先,我帮她重新梳理自己婚姻的问题,然后教她改变自己原来糟糕的沟通方式,积极跟强子表达自己想挽回的心意,拖延离婚的时间。. |3 G; F, n c) d
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虽然强子也表示自己的婚姻不想就这样结束,但每每想到性生活的问题无法调和,就完全看不到未来。而对于这个问题,其实琳儿也无话可说。& A3 T; p# j4 `. N2 x. G4 g
4 i& P3 j+ z4 N' t于是,我不得不与她探讨最核心的问题——性恐惧。 1 n5 V' c. l. b- E9 D6 F( u; `; h( {7 }1 u* |' u4 n! n& x t
初期几次沟通,我只了解到琳儿成长于小地方,人的思想还比较封闭,没什么机会接触正确的性知识。 ( Y: p6 F2 o; K$ p# U ) l$ D g* V( x x5 ~她对于“性”一直没有形成正确的概念,她只知道男人和女人需要通过性生活才能怀孕生孩子,但不知道性生活还有什么别的意义。 1 h6 Z+ N+ @* a6 \% p% c3 D# M9 g& _7 ^
虽然她与前男友和丈夫亲密接触的时候,自己偶尔也能感受到身体的愉悦感,而一旦被男人压在床上那一刻,就会莫名地非常恐惧,整个身体都会紧绷起来,原来的愉悦感马上就消散了。& I/ j$ }- @# K( R6 @& m
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身体如此抗拒,性生活自然也没法进行下去。 0 h$ k+ R) v* x( x# n3 e . ^5 E4 A2 o5 \8 _在多次沟通也没有更多进展的情况下,我只好尝试用催眠的方法,从她的恐惧情绪入手,慢慢探索她的童年记忆,才有了进展。( h; N8 P, w* l+ ~$ c
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原来,在她在很小的时候,某一天晚上,她听见父母的房间里传来了隐隐约约的叫喊声。+ K3 J) K5 M- {0 X8 h; R2 C
( ^" A- |0 f' s于是她带着害怕又好奇的心理轻轻推开了父母的房门,却见到母亲被父亲压在了床上,似乎很无助又痛苦地扭动叫喊。7 w G. Z: J) [0 K3 Z- ^4 M
4 g# e' b6 m3 ]0 P当时的琳儿并不知道父母在做什么,只觉得母亲很痛苦,于是推开了门喊妈妈。而父母也被突然出现的琳儿吓了一跳,父亲下意识地对琳儿大喊了一句“快回你房间!”5 z" b* m1 d3 Y/ e y
! @! M5 ?, j3 u% `- I. Q5 ?! l琳儿只记得当时的她惊慌失措,甚至以为爸爸也会来伤害自己,于是她惊恐地跑回房间,钻回被窝躲起来。 5 b$ J$ \1 Z) u+ S) \ X+ E' e5 z& P, `4 S$ l
这段记忆自己以前从未想起,但重新回忆的时候,琳儿还是感到非常恐惧。也似乎是从那件事以后,琳儿跟父母开始疏远了。我想,这就是造成她“性恐惧”的根源。( q" A4 L' h+ ]/ T) t
, j" f2 p$ [: g" ~) C' C对于未懂事的小孩子,无意中目睹父母性生活的场景,往往会给他们幼小的心灵带来深刻的影响。 9 k0 p: L/ T7 I3 C/ x1 ^" K2 ^1 K9 d( z
如果这种影响没有得到正确的处理和引导,就很容易导致以下两种不良的后果: 6 c1 [9 P; x) ?& ]5 u% _$ Y6 Y! ]: a+ C/ v6 W
① 会让孩子认为性生活是可怕的、羞耻的、让人痛苦的,从而产生厌恶和恐惧的情绪;) Z& p( p) c5 G# H. n
2 n" u6 g0 d5 C- d② 过早激发孩子对性的好奇,在我们国家对儿童性教育如此落后的情况下,孩子容易通过不良渠道(小黄书、AV等等)了解性知识,反而让他们一知半解,甚至在主动或被动的情况下,过早发生性行为。8 @. l8 v, [4 x `
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Ps:如果你对于性生活存在一些障碍或认知偏差,一定要及时向专业的人士咨询(医生、心理咨询师等),因为性生活不正常,必定会影响亲密关系。 % w: l* M& C7 w3 a 7 N+ [7 t m3 _7 w+ ?6 * S* f% h- t% X" o# f$ E) y9 L/ W. f+ O7 q
克服“恐惧”最好的方法 / x- {1 c) q9 l; | $ q/ H, d) ?4 l* |: |找到问题的根源,虽然是迈出了最重要的第一步,但多年对性的恐惧,脑中的固有观念的影响,要一下改变也并不容易。5 N2 }8 A1 f/ G
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她对于自己的私处,同样抱着恐惧和排斥的态度,觉得那里是整个身体最脆弱、最肮脏的地方,她甚至以为男女性爱,就是男人把自己尿尿的地方,放进女人尿尿的地方。7 k! @6 `* _* o4 D' `" ^1 k6 b
9 {2 e7 P- c$ u0 W* t% i6 ]( t- ]三十几年以来,除了洗澡清洗以外,从未好好观察和触摸过自己的私处,更加也不了解自己的生理构造。 2 M( W1 a6 N2 m6 f% K8 y$ A, o' q, C7 F
于是,我只能先给她进行讲解基础的性知识,重新塑造她的性观念。 R$ X1 o2 r5 b" ?
2 T+ N" P! C$ ^1 u7 Q, f# u( b; Y8 e鉴于她的情况较为严重,所以,我在咨询的过程中采了一个比较激进方式——让她学会自慰。 % f8 z, q! T. S9 Z; C( k1 D; F9 H- g$ ^- s5 k) t5 H
一步步教她如何感受自己的身体,然后探索自己的私处,因为克服恐惧最好的方法,就是了解你所恐惧的事物。 1 V+ z) M/ v% ~% t; M- j0 N 5 t! I3 W7 R$ |4 c7 I琳儿一开始对于这种方式也羞耻和抗拒,但最终还是出于对我的信任,和自己想改变问题的决心,还是大胆尝试了。0 }: ~9 F, M3 z1 ? t
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于是她才渐渐开始真正地了解自己的身体,感受身体被触碰所带来的快感,也明白每个人都可以通过身体来获取快感,也意识到了生理的快感是应该被接纳和认可的,而无需感到羞耻和恐惧。 ) F. a6 K1 } @& Q4 B ; z- m$ G+ T% b经过多次的尝试,她已不需要我的引导,也学会了如果给自己的身体带来快感,不会有心理压力。 ; `$ \7 O+ ^; S* V* H/ J/ y" ]7 d; a. S" @
PS. 因为我们的咨询都是通过电话进行的,所以我才能通过这种方式来帮助琳儿,避免越界和尴尬。给你推荐几本关于性的好书《性的问题》《科学而诗意地,谈谈性与爱》《枪与玫瑰的使用方法》。 : T% c4 Y: u% o# Q$ \: [ ' `9 [' \: M0 M7 Z' g7 ' m$ B/ E- N: b1 F! y大胆地尝试 ( k' U! b+ U% H W# }2 \* B 1 {4 s# J" `* g# q解决性恐惧的问题以后,琳儿对于挽回的信心增加了许多。 T2 l/ c: d2 w* Z / Z" p/ R% l- N/ [8 [$ \8 H虽然强子愿意跟她沟通了,但强子还是认为性生活的问题无法解决,所以态度依然坚决。1 x( I3 x; \3 G
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于是,琳儿决定做一个大胆的尝试——再次尝试和强子发生过性生活。而强子再三思量后,也同意了。9 I- Y; a( H7 J1 x2 p& a' C
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为此,琳儿也做了很多的功课,包括继续了解自己的身体敏感带,也去了解男性的生理构造和敏感带,甚至学了一些姿势技巧,满心期待。& k& s; y+ |! s+ Q5 m$ L. n
" L5 G' A3 F) T$ M/ {- {( e然而结果依然以失败告终。 ' ?' M. f$ j& P, O1 V! B' I 2 e( m% a6 w# ]5 z0 i8 a虽然琳儿想法设法想把自己交给对方,但面对强子时,她依旧会恐惧,脑海中忍不住地浮现出对她施暴的场景,因此依然无法放松自己的身体。3 _( ^2 L5 H+ U1 V) z! f
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这个结果其实我早已预料到。 ! |7 C/ _ _: O3 p$ d4 v 8 M; h# q$ e" e+ r8 f因为在身体接触的时候,双方都是需要被认可和接纳的,如此才能放松下来,享受对方身体给自己带来的愉悦感。而琳儿的安全感,早已被强子的暴力行为消耗殆尽,所以,她没办法放开自己。. H$ H, O+ j5 [9 j
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最终,琳儿明白了,她的理性虽然还想挽回,但内心曾经被家暴的伤害难以磨灭。她并不爱强子了,强子也并不爱他。 9 `* ?& }, Y8 a3 g# o* _, v( H9 f% A3 O; B% H7 j4 \* i
当她想通也接纳了这一点,这段婚姻也通过协议结束了。3 ]/ _$ s: ~0 l8 n, s
# b/ \1 f9 Q! `) u6 S' `0 L+ D& Y; z8 0 P, W& o& R- x' K爱或不爱?身体知道答案( U. `, K6 @0 L. v, G
! o9 b) W: S+ W; ?0 B) R; E作为一个女人,曾经在婚姻中的琳儿变得极度缺乏自信。而当一切尘埃落定,她意识到并不亏欠对方,卸下了内心的重担。; `( F/ S2 k7 j# G
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当她从愧疚与痛苦中脱离,便开始真正地过自己的生活。 2 t6 I; D8 c" E9 e4 e( A* u1 \* B& J+ p B: F+ g
咨询结束近一年后,我收到了琳儿的邮件,她告诉我她正与一个比她年纪小、也没有结过婚的男孩子谈恋爱,也把第一次交给了他。 " L ^( K3 P& g! P7 m. O' \6 U6 u! d+ D9 }7 @, S
她说:* V2 [' X% J/ \2 n# s* l2 n
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“我知道,他并不一定能给我婚姻,但我不后悔。因为我能感受到他爱我、欣赏我,而我也爱他。我的身体在他面前很放松,与他性生活我感觉很美妙。这就够了~” E8 a$ u. ~$ m/ K/ a1 W/ X; t0 f I* x7 [- m
读着她的邮件,我会心一笑。琳儿的故事也暂告一段落了。& J: A; M* T2 m5 y
! N6 @# ^ o* ~* e- X$ ^最后,还是借琳儿的故事给大家几点建议。 ; V0 I4 t. _5 c3 o) u* H # m# q0 k- u) x( M1、所有的亲密关系中,都只有当下的关系是最重要的,不要拿别人的亲密关系或者曾经的亲密关系来做对比,除非,你不想继续现在的亲密关系; 6 G/ q v; L5 a% @3 x9 `3 g( M 6 Q/ g7 W& p7 h! W2、做一个情绪稳定的人,然后找一个情绪稳定的人,情绪稳定是一切沟通的基础;) [$ Q [ R7 w7 U2 z* W
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3、时刻注意自己的“暴力”言行,而对于身体的家暴,一定零容忍。 0 _/ k% ^1 o8 l0 \& G& x; q1 ~' o- g) e$ Z2 E