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女人找个男人结婚才算有归宿?

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发表于 2024-1-29 13:21:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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“如果我不选择结婚,是不是真的不孝?”( q. ]) y7 W3 k$ p/ c1 u; w8 c
; K3 T. U, U; |  _  b
5 Q$ J, O% P3 D  K/ O
“如果我离婚了别人会不会看不起我呀?”- e! h, a' a. }6 h2 O
; H: _( |3 {3 Z9 M" r
也常常听到这样的表达:1 B% T. V9 \6 @3 N. Q1 I
2 U7 W4 X! y, T' I3 N6 i
“因为生病的原因今年不能给老公生孩子好愧疚呀”) z5 ?7 x6 o" k; O6 \! @3 e
% }# g3 r$ k6 f
“我怕别人说我是一个不负责任的妈妈,所以才什么事情都自己做的。”! w& I' [# y8 O9 y
5 F( g. ^& z/ |; I9 K8 y
……
0 f$ F5 _1 s+ h' N+ H5 Z! a/ ?5 V0 d$ G- O$ f! J2 _
太多的女性为了获得别人的认可而变得痛苦、挣扎、自卑、迷失自我。$ c2 `# s% F- q8 G" @  X
5 d# F2 x8 [" Z  b
在父母说“你年纪大,可能就没人要了,女孩子总是要有一个归宿”时,哭着嫁一个自己不爱,但父母觉得合适的人。
5 d2 b  e5 t/ k! K0 [9 q
7 r- ?+ j2 M$ C在婆婆一次次劝说“你也挣不了什么钱,就在家带孩子吧,这个才是女人要做的事情”,你就放弃了心爱的事情选择回归家庭。
6 P8 H0 p0 [3 ^0 s2 D" y
( m" F1 F) N  \于是就有很多的女人选择活在大家的期待中,努力去获得大家的认可,这样努力成为他们想要的样子就不会被说吧,总会幸福吧?6 P, ~5 y* S$ ~+ |3 I

) o! F8 i3 k: N# n可是,当你选择只是去满足别人的要求和标准的时候,才是真正噩梦的开始。$ b) Z: `& X8 Z4 q
4 M) B( U& ?9 @7 ~- ]/ k1 r- u
016 w/ S4 P0 l3 v% n6 _$ u( ^
- W, S8 r, H" p! P% E, m

+ ~) N; f! r2 g0 {) A" r“为什么我这么努力,却过成了现在这个样子?”0 [) u; `; ^8 b+ N4 V

3 J7 k3 y( \2 q: B) J+ C思思和老公是大学同学,两个人毕业后就进入了婚姻。
, P( S+ c" q0 x* a" `8 }9 w& |2 u% c3 E* g

5 ~/ {4 [& C  }4 U之后思思老公的事业发展得很好,同时思思也怀有身孕,因为思思老公挣的算是很多的,婆婆就劝思思把工作辞去,在家里专心养胎就好,思思觉得有道理就同意了。
4 X  |/ i5 [9 N9 k1 u. {6 N4 a% }3 P; d* k4 u: F0 e2 \
因为没有工作,和老公的共同话题也就少了一些。/ Y% y' ^% ]0 K5 F  u) C7 l

, u, E9 R( Z8 Y老公经常说,你看你什么都不懂,和你都聊不到一起去,你现在怎么这么堕落了?
8 ^9 Q) l- C) N9 h) n; P# N( v2 o2 O! B* L+ Z
思思听的心里很是难过,决心生了小孩马上去工作。
% p+ |/ Z. s" L  o6 p5 i1 b/ G
1 e7 `2 k3 B, w, V& k+ X' _4 S确实通过思思的努力,在工作上也做得很优秀,但这时却发现老公出轨了。
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这个时候的思思极度无助,找到公公去说这个事情,公公却说,你一个女孩子要这么拼干嘛?照顾不好老公,这样家也就没了。
8 }$ r* E6 Q8 S& Q& o7 U  G' ]  d
2 ~6 ^) F- _; W' Q7 v思思委屈地说到,我当初不是因为要和你儿子共同进步嘛,所以才那么努力的嘛!: R# z6 U) c$ `! c
( ^+ R% p. o( k) I) J" a3 m
最后她和公公吵得不欢而散。
9 K- {: u9 N, D1 s4 q2 |) G# @1 G1 V0 n: @; [
其实思思一直想证明自己是一个优秀的女人,一个优秀的妻子,一个优秀的儿媳妇,但是这样的自我证明却没有一个好的结果,思思和我说:
! g$ P! c$ ^2 Q7 H7 {
: x9 M1 j' }  X3 b$ W  }2 _1 p0 o“我这么好为什么不幸福?”
( U) F- ]/ R6 L) s1 f' `! f) l; y5 z( n( _$ t
“为什么我这么努力,却过成了现在这个样子?”
; J# `( a" g6 v+ D4 G! g4 F
& _( Q0 ]$ ~, |8 _5 G- Y我问她:
6 @4 X7 y+ @, b0 M
& n8 ?8 O! m" [/ |% T0 M“你想过你自己要什么吗?”
( z, Q) b0 D- D2 v
  G" t' M* ^4 s, D- V7 M: B  ~/ o她沉默了……" Z& T& Z9 r& _. e% X

5 Y: m; T# s* z8 `2 H# \02
1 q- ]2 U! M0 |# j" b# @3 x8 \4 \: r. A" F5 _9 p
幸福的人生从来不是顺从,而是创造; n5 z: O; U" w" _- `

: E) n( c9 A& Q4 [' _8 Y" k2 B. T任何女性,任何人,不要寻求认可,你在等什么,你想要什么,才是最重要的。
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——阿娃•杜威内4 z# R) r. d1 O7 ]( V% C/ O& y
/ B, A8 e" \8 Q6 W" ^
如果你只是去满足别人的期待,你根本没有时间去听听自己想要的是什么,你的人生也只会迷失在别人的标准里面,不断为了别人自我证明。
, K. u, W! `2 k  w) W6 d5 }0 {0 y5 i4 Q  f. a4 y! z
自我证明就是内心缺乏安全感的一种表现,我们迫切需要得到别人的认同来获得安全感。
: ^3 _9 P. j0 h' {; m) B2 Z; K) R3 \" C- F4 R  _
因为你没有办法坚持做你自己,活在别人标准里的你,当然没有办法幸福,因为你的安全感,你的爱,尊重都要依靠别人。
& }" [6 Y+ w: g, N/ c
/ |0 ^: _) K! q, D$ m% }5 r你就如同一个提线木偶,已经失去了自由了,已经失去选择了,失去选择失去一切,你怎么可能幸福?
5 `1 t: M, L7 Q6 K- v$ U9 N- ^1 b5 s! e, c( P& k
只有放下获得别人认可的执念才可以做自己,去过自己说了算的人生,那才有可能获得幸福。
: ]  Q8 Y! f7 B2 U$ f
2 s  d$ I% c$ C$ H) W# y( F, Z幸福的人生从来不是顺从,而是创造。
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当然,做自己说起来容易做起来难,因为“女人找一个男人才算是有归宿”,这样的集体潜意识是很强大的。2 r0 S8 G, ~, X

$ i  ?, H" d: x# |" d; d7 ?/ d就如思思,她也是一个名牌大学毕业的现代女性,在发现老公有小三的时候,却是想着怎么打掉小三,却没有想过要换一个活法,或者选择离婚,不曾拥有这样的勇气。
' X. H- s. p1 M3 j7 D% d4 W8 Z  g9 n* F+ r& ^
03) ^7 \4 g, n- P
( u% F* g4 J) ]4 t6 j
女人要怎样才能活出自己,不活在别人的嘴里?8 j! O# G5 l7 V
* o7 a( b' b+ n* @8 j
我相信有很多女人过着思思一般的生活,都想努力活出自己,不想活在别人的嘴里,也不想别人说自己的时候,会控制不住去争执。
5 j# n! q" f  P* k( B0 `
3 H* \1 x, s. }9 h& V$ O  K7 {
6 F( a6 J1 U  g* C/ \8 G& J9 R那应该怎么办?
! f' n) G. d; e2 [) V' T* P) q/ f7 y- V0 e0 x4 S
1)信念上:我的世界我来定义,我们无需自我证明,我们要的是自我实现。$ Q9 v+ k: a* C+ P5 H: F0 I# n

6 H2 H8 d4 t5 c: k自我实现是我做这个事情只是因为我想要,不因为任何人的期待,这个事情做的好和不好,我不会去评价它。
! z  t  v+ B% w2 c4 n% d
$ A$ z0 l7 Y5 F2 V. e自我实现是因为自己的期待才去做这个事情。& x5 n/ N  r9 y/ Y4 g+ f6 I, a

  _0 c+ H/ D) ~" `, w7 W6 a当你可以养活自己,给自己安全感,觉得自己有价值的时候,你可以很好的自我实现,当然就不用按你爸妈说的,嫁给那个可以给你生活保障的男人,你也可以不用去过大部分人的生活。
9 J5 i* C6 j6 i! D5 `
* \" e( i# r! X( W; c* Z4 E这个也不是对父母的对抗,这是一种成长,因为孝顺父母的方式有很多,不一定要用牺牲自己的方式。
- X) E9 f, R+ d7 \) ~+ z0 P3 q2 A
) {% |9 Q5 z: y! b& f所以,信念很重要,相信自己可以过自己说了算的人生,去过少数人的生活,看到这样的可能性,并且去试试看。2 R. g2 |( K( p6 I2 i: V
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要拥有属于自己的评价体系,自己定义自己,不用别人的标准要求自己,也不用自己的标准要求别人。
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$ s5 b( \! D  ?: L& o所以,当你看到大多数人都和你说,你要做这样的选择的时候,你一定要问问自己,是否真的合适你?- O% Q& S. ?; h
1 t" U" m5 _. `7 w, B
2)沟通上:不重要的人无需解释,重要的人把他的标准还给他/ R+ U9 L- U4 I8 D, ]. z

+ u, q$ d% b5 R7 w# |第一、我们要做好一个思想准备:别人说我们是正常的。, G% z, x; M. I# f* W! g
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别人有权利选择怎么对我们,这个我们没有办法改变,所以你不需要在没有办法改变的事情上面花心思,但是我们可以选择怎么面对对方。( f$ T" U5 h) Q! j( u. _

2 N* ]  N3 o# g4 n2 I5 ^8 w第二、面对不重要的人,我们坚守自己的底线。6 B8 ]0 h6 @8 E% a; `, f! ?

4 K# b9 a9 s9 ?- X5 N. {对方强加意图给你时,你直接拒绝就好,或者不予理睬,我们不能为了别人的标准而浪费时间,我们不能企图所以人都认可你的想法。
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我们要学会区分什么是别人的标准。/ j, g) q( T/ k& R" J. F

6 z0 a# v5 z- c  Z6 d* A比如,你同事说我觉得你很不爱干净,你看你的鞋子都穿了两天了。& O) b: @! h' \3 U" v6 P2 S

1 H' ]4 y" ?$ z) j+ X4 U鞋子穿了两天就是不爱干净就是你同事的标准,但是这一定不是你的,而且你也不影响到你的同事,如果你为了一件他接受不了的事情难受是不值得的。9 l# K; N/ g7 L4 |. B

: U; k" ?+ m& A8 w+ ^4 D人会本能的把自己不能接受的事情,在别人身上出现的时候指出来,把自己不能接受的坏放到别人身上,因为人本能不能接受自己有坏的部分,这个心理学上叫投射。
- y; N; m& ]7 p& j" A
/ ~' p2 v% s/ J0 m7 ^# Z所以如果你这时对同事说:
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1 _3 g' F; m4 `8 U2 x“我觉得我挺爱干净的呀。”
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对方心想你不爱干净还不承认,你在对方心中就坐实了不爱干净的位置,投射成功。
; {. ?; F( o- Y0 S. k. ?
  `: D! i2 C2 D' P) L, B% z所以解释没有用。* i+ i' A6 S: c; ~

% K3 t4 k+ g, i1 L) g8 o如果你说:
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“不好意思 我下次会注意的。”
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他会想你虽然不爱干净,但是还算态度好,但你不爱干净还是投射成功。
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因为你并不认同对方的标准,所以就算你改也是永远无法让对方觉得你是爱干净的。2 {# a+ p$ W3 c; [1 u: v" T- ?

  }2 ?3 u* B8 `6 Z所以就不要解释什么了,如果对方不是那个重要的他人,他爱怎么认为就怎么认为,我们过自己觉得好的人生就好,不需要在别人的标准里浪费时间。6 G$ t/ ?4 D+ n1 f5 r
6 d- N0 I1 \' S) ~  N% V. N2 i
3)面对重要他人我们怎么和对方沟通才不会被控制,被影响?
+ n: B3 J. v& U% j5 T
3 K8 O& j  c" b& p8 W: j" a: r- s1 |去认同化。, L/ K# T2 }: y" M
& C, D& D: w! R
就是不去认同对方的评价,比如是你妈妈说你不爱干净,那总不能也不去理对方吧,那我们要告诉对方:( A# b+ ^8 X3 v8 p

7 ?" j( J# e1 |! R; k+ ~也许在妈妈看来鞋子两天不换是不爱干净的表现,这在你的生活习惯中是对的,你希望我勤换鞋,我知道了,但是爱不爱干净我自己有自己判断。但是还是谢谢妈妈关心。" K, z7 U5 X+ m, _# ?
1 C7 B$ M, i0 ^- K
第一。告诉对方这个是你的标准,我们不认同也不拒绝,只是把这个对方不能接受的部分还给对方。
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第二、发现好的部分,对方不会觉得你是在对抗,而一直和你说。( c3 v0 _9 f4 k/ H
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第三、告诉对方自己有自己的标准,引导对方表达的是具体的事情和建议而不是判断和投射的情绪。
0 q8 |5 A. t% A
" W5 p. Q0 [$ U5 ^6 O我们这么说的主要目的并不是为了改变对方,而是要自己在一次一次的投射中,清醒的认识到:
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# C2 ^' J( c7 I0 J" @1 N我要尊重我自己的标准,我要明白别人的标准影响不到我,这样我们才不会因为别人的言语有太多的情绪。
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在感情的世界里,我们无需自我证明,你要相信你本身就很好。
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我们需要的是自我实现,我们要知道自己想要的是什么,不要迷失在别人的标准里面。
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学会自己认同,自己定义自己,学会拒绝,学会去认同化,避免投射。
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清醒的做自己,过自己想要的人生,与他人交好,但内心坚定。
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