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经营婚姻的高明之处,是不找父母谈这种事

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发表于 2024-1-22 15:47:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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闺蜜小琳最近很苦恼,她和老公结婚两年多,最近不知道为何,越来越没有当初恋爱时的浓情蜜意,各种矛盾不断出现,看彼此也各种不顺眼。
& z$ o, E# \5 K# U
; K# E# a9 t( q4 S/ h
  K2 o( G& G4 [- W有时候,小琳实在觉得委屈,和自己妈妈打电话时忍不住吐槽了老公两句。
% t4 A. ?; K* J9 U, W( k1 w0 j- D# Z3 ^: A7 j1 Z
谁知道妈妈专门打电话又去质问老公,老公也觉得委屈,又来找小琳对质,结果本来这件事情已经过去了,两个人又大吵一架。# Y4 ?: r1 l& b7 v; p
9 h( v" A9 b' \9 z  r; ~
吵到后来,小琳的老公说,让她不要再把这些事情告诉父母了。
& _* i4 W. z, o9 E3 ]. h+ E+ f; A
小琳觉得很不解,自己有了委屈,还不能找娘家人诉说,那岂不是更加委屈了?
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生活中,像小琳这样的情况很多,许多人都有种感觉,有时候随口跟父母说的一些小事,不知道怎么就成了大事,有时候一些矛盾本来已经过去,找了父母就演变成大矛盾。( K! e6 O5 D1 B

6 h# _7 F; J* h/ d. E  `我们在关系里不可避免会遇到有烦恼的时候,很多时候如果不跟任何人说,心中也会憋屈郁闷,压抑的情绪得不到抒发。
1 ]8 @2 \# b$ Q. i4 j! K. h) y3 `( M) Y
但跟人倾诉时,选取的对象很重要,有的人会选择自己的朋友,有的人选择同事,还有的人选择网上的陌生人。7 f/ E: g* x; h7 d

  `% @! k! f/ L0 @' K说实话,在这些对象中间,我向来是不推荐选择自己的父母。
# N; z8 T. I: b( |& d4 x( Y" z/ `% \5 f: k: u3 b6 }
自己的父母,因为身份、角度的特殊性,有时候会不可避免地卷入这场矛盾,让小事扩大化,让矛盾更加激化。
1 o. H) M  V! S7 A% x. d
6 O& V  ?3 O* u; n因而就会出现小琳家里的这种情况。具体来说,有如下3种原因。+ Q, p. B" {4 ?. u

, X$ e1 M9 g0 _5 m4 z- p  _1 q# @01$ e' ]: a7 W+ B! Y1 M
! {$ l: [& ^1 i9 ~" E: o
父母会把自己卷入到你的情绪中% @! D) K$ z6 s- n' b. n

1 `9 s7 V  w" |' _4 u如果扪心自问,我们有时候找人诉说自己心中的憋闷,倾诉自己受到的委屈,真的是想离开这段关系吗?恐怕大多时候都不是的。
* Q- f, f9 L: U# |3 ?! E. |1 [; t8 a% V' s- s3 z$ Y
我们自己心中有杆秤,知道关系里自己得到了什么,知道自己更倾向什么样的选择,可是我们心中的郁闷无从宣泄,需要有个渠道释放掉。( w- N5 i5 @" N) D3 H

  w5 C, H" v4 L  m$ R0 Y$ N. Z6 m当那些负面情绪释放之后,我们才能轻装前行,继续走下去,所以我们会找个人倾诉和吐槽。4 V3 z6 i' b$ v$ G

8 ]6 z% G8 W& y% e1 Y+ S但前提是这个人能明白我们的用意,知道我们只是来倾诉,而不会过度卷入到我们的事情之中。
6 x, ?+ u3 `2 J, N. }8 B
3 y& T8 a, L7 @: O但许多人的父母是无法做到这一点的,因为父母会心疼自己的子女,会不忍心让自己的子女受委屈。* _8 a, K8 a' Z
, o3 t3 L% o5 l. @/ D
当孩子有了困难和悲伤,父母首先想到的是怎么样帮助孩子脱离苦海,并且会觉得自己做父母做得很不合格,才让孩子受到这样的委屈。
$ t, r9 |) R/ h6 n- ?" m
: _1 p& K+ X* D) b  o% h& A- V4 b+ _这时候,父母往往会无法冷静地看待和分析情况,而是忍不住马上出手。
( r# M- d3 W1 ]* q8 U7 I/ n; |2 X1 Y5 z2 f" D+ ?
就像小琳跟妈妈哭诉自己的委屈,妈妈只想着怎么样帮女儿讨回公道,教训女婿。
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至于到底怎么样处理更合适,能不能顾及和女婿的感情,她根本无暇考虑。, R. t% `1 b8 `  E
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前段时间离婚综艺《再见爱人3》播出时,有一个情景是节目组找来了其中一对夫妻里女方的母亲。
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结果女儿和母亲抱在一起哭成一团,搞得女婿在旁边十分尴尬,没有人为他说一句话。
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# v1 O, M9 j& e) O) k! r其实那位母亲做错了吗?她只是身处在母亲这个位置,很难避免被女儿的情绪影响。
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- f! j; j0 v; s3 z1 S5 j当她自己的情绪也被卷入,和女儿一样感觉委屈、难过,哪里还顾得上顾全大局呢?
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7 l) m, z* x9 n2 `9 @' n所以从一开始,如果不是原则性问题,女儿没打算下决心分开,就不该把这些小事告诉母亲。* t' e  `' M* `& n( r3 w

& ]  H6 }" I' P8 R9 T! Q! ]如果仅仅是想抱怨,就不要向母亲吐槽,否则会让母亲立马支持离婚,而自己则会更加陷入骑虎难下的境地。
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# V- Q( d5 h. W, U7 n8 h父母也没有上帝视角
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关系中出现问题不该告诉父母的另一个原因是,父母并没有上帝视角,看不清事情的全貌,他们能够得到的信息是非常片面的,那么他们给出的建议自然也不能客观公正。
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尤其是许多人有种习惯,当自己和伴侣关系亲密,生活幸福快乐时,根本记不起来要和别人分享。
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但当生活中有了不顺利,和伴侣有了矛盾解决不了,或者是感觉受到了委屈,他们的耐受性是比较弱的,这时候就会忍不住向外人求助。; M/ _, W, G7 Y4 G, l* C
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而有的人又有一些习惯,从小就容易夸大自己的感受,或者夸大事情的真实情况,或者讲事情向自己有利的方面描述,而在描述的过程中减少自己的责任,增加对方的过失,形成“罗生门”。: K$ p9 }3 `: V. U/ P

' h" J4 u! a: W* H这会对父母形成一个什么样的印象呢?父母会误以为,你和你的伴侣相处的过程中只有痛苦,没有快乐,而且对方实在太过分了。" |. Y' z" w: u+ M4 v7 I& \
& ?" @1 A! l2 I2 e3 W5 g: O
没有上帝视角的父母,加上天然立场就会站在你这边,你在他们眼里就是个无辜的,白白受欺负的小可怜,碰到脾气大点的父母,怎么可能还冷静得下去?8 M+ }& [8 J  t% `
# B  G# ~6 x, W0 J) k
自然恨不得马上赶到你面前,狠狠地教训那个小子。
2 l2 L' ~4 O8 K7 w; E- D% P& _3 f% }  |* S& L3 A
可实际上,只有身在局中的你才知道,两个人会发生冲突矛盾,自己多多少少也有一些责任,自己也完全可以寻找另一个更妥当的解决问题的方式。
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& w  \2 D0 P: M0 t8 f" f可如果我们把根本不了解情况的父母当成自己的救命稻草,只想让他们帮我们主持公道,就会无法保持冷静的觉知,也无法反思自身做出改进了。
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有些父母自己也不会解决矛盾
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9 K2 N2 K9 i0 ~* R! {; A7 G有些人面对冲突和矛盾,只会争吵,把矛盾扩大,有的人则只会回避矛盾,能忍则忍。3 \; w: o8 ~  H+ @/ J  o/ }
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可是也有一部分人,即便发生了矛盾,也能冷静妥当地处理,以超高的情商化冲突为祥和。" k3 v' X. F: N- }' {1 H0 L$ X! H

) l  a0 O+ \7 d" e6 q8 m8 Y* T) q每个人面对冲突的解决方式如此不同,有很大原因是从我们的原生家庭中习得而来。. o: |, y: a: Q6 v1 k% t7 e
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如果我们的父母自己本身就没有很强的沟通能力、解决冲突的能力、谈判和博弈的能力,也没有足够的共情能力,合作的能力,那么指望他们能帮我们解决关系中的问题,无异于痴人说梦。
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事实上,许多人自己的父母,在婚姻中也是一团乱麻,三天小吵,两天大吵。! C# I4 K4 E) [6 [$ `8 A
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他们遇到和自己有差异的人,只会指责、批评,要么讲道理、下命令,你能指望他们给出什么建设性意见呢?
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5 T: S* ^4 L9 B8 g! F+ F8 P所以我们常常会发现,本来是小事,可告知父母后变成了大事,本来只是两个人之间的矛盾,父母一介入就成了两个家族之间的矛盾。
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! L) v% N; ?( T有时候就算我们想大事化小,可是又要顾及父母的感受,给父母一个交代,只能让矛盾更加激化。
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心理学研究认为,一段婚姻里,夫妻关系才是定海神针,会直接或间接决定一个家庭所有成员的状态。$ ^& k4 {4 B$ E$ C1 T) j

. U9 k& ], K" f5 M. l- b* ?可父母过度干涉我们的家庭生活,就会扰乱这种稳定的状态,让每个人无法安住在合适的位置上,结果造成一系列的问题。" R" o! _5 p# y0 D0 z# }
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正确的做法是当我们需要找人倾诉,最好找那些和我们的生活比较遥远的,情绪也比较稳定的,能够接得住我们的朋友。
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并且可以告知对方,自己只是想释放压抑的情绪,未必需要对方帮自己解决问题。
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如果真的需要人给建议,则更需要找一些认知比较高的,看问题较为全面,对人性理解深刻的对象。
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至于父母,就算求助也要在对方可以提供帮助的能力范围内求助,否则对方有心无力,干着急帮不上忙。/ v) N5 u, z: R( `" Y) P

( o  E2 U7 _% S2 F  P+ K" n% V8 e这样反而会迁怒更多的人,造成更为严重的后果,这些想必也是我们并不情愿看到的。
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