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“跟喜欢的人在一起,总是觉得不自在,感觉自己低人一头”。 5 o( [" T- y3 [( N# S! E
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为什么会产生这种感觉? / [/ d9 F1 l+ _$ m- p$ v& E
越喜欢,就越卑微;
) o- P' }4 S7 d( w7 r越爱,就越自卑。 5 V+ q. m* y/ |6 E2 N3 t. U
当你出现“自卑”的感觉,就说明你已经深深地爱上对方。
# @& |# |0 l! F而当你跟不那么喜欢的人在一起,你反而“很放松”,觉得自己能“掌控全局”。
. D/ g9 T2 @8 P这两种状态,也导致不同的感情模式: / N, h/ j, B/ }7 D0 q
你越爱越自卑,你在感情里的表现就“越糟糕”; ( J) Z8 c& J5 g! w3 l4 ~1 ]
你越糟糕,吸引力就越低。 3 l* W. W8 k- m8 ]" u5 E7 _
而你越自信,你在感情里表现得就越好,自身的魅力也就越高。
# T. S& X& N' ]3 g# u' x这就验证了一句话: : ]+ n/ F9 X5 X8 R/ @/ e
被偏爱的人,都无所畏惧; # T) P7 i8 m; u+ A8 \5 a: {# c5 V3 b
深爱的一方,都没什么好结果。 , N- H, Z- q2 o' k8 c
从心理学的角度分析,为什么你越爱就越自卑?
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. S0 Y# X) B% p" R3 O光环效应:爱会蒙蔽人的理智
% l0 i7 b0 S! O& c爱是什么?
, {- k# ?0 s6 Z是心动,是情绪的撩拨。
: [! d; C: `% W) `$ Y. f( W/ h当荷尔蒙与多巴胺分泌,人的理智迅速降低;
: w% k( d4 }2 O3 e' M, Z一旦你对某个人心动。 U% M& P# b7 l- {+ c
即使TA在世俗的评价中,普通得不能再普通; 2 v0 e& O' Q6 z; S
可在你眼里,TA就是香饽饽,是非TA不可。 . W+ ^& Z7 O9 G$ x& T4 T1 n
心理学上有个概念叫“光环效应”。
" R' b. E' m( ?# P$ D: D. m当你爱上对方时,对方身上就被你镀了一层“完美的外衣”; : A, n$ \" C: J, Z# \% p
强烈的爱意,让你选择性忽略对方身上的缺点。
8 I1 V. c* ~" \, O8 S这就是“情人眼里出西施”。 * r$ B1 x6 J/ k+ T$ q1 p: V
爱上一个人,就变得很低; - n. \# H" @! R. h1 x
低到尘埃里,卑微在尘埃里开出一朵花;
! c" Y$ y! W: A: Q9 M' N6 U而这朵花,就是你们的爱。
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内在价值的缺失:越深爱,越患得患失
; w2 a2 X, q$ J K有一类人,他们骨子里是不自信的,缺爱的。
/ r! N% C8 O8 o2 X2 W! I O比如: + ?$ ~4 t7 X) K( W
一个人的童年经历,并没有感受到充足的爱;
) @' F% a, k3 u- y父母给予的爱、陪伴、安全感,很少很少。
3 r. ~2 q: \* T1 M$ @6 Y这个人的成长经历,就是很矛盾的。
) B5 Q" j9 M8 n2 T4 O一方面渴望被爱,希望被关注,被认可;
' e% y' m6 ]% p" M: V3 f1 m另一方面,又是怯弱的,患得患失的。
5 |8 \' V. M9 s: u当一个人有过被抛弃的“不安感,失控感” ,等他遇到爱的人时,下意识想法不是追求,而是逃避。 % w* U- ?* Z! m3 I6 r y& ~7 m
这就是我们常提到的“回避型依恋人格”。
! U4 V& g9 s7 @越是深爱,在对方面前就越“抬不起头”; 3 e- K# \7 Q: }0 `$ Z& ]# c( E! k
投入感情越多,就越患得患失。
2 c# Z; a G3 l' b4 G2 i* F“我不够好,TA会离开我吗?” , I3 ^( p* N$ \8 o
“如果他离开我了,我该怎么办?” / D ]5 X: {1 L0 [& ^# g9 c
本质上讲,这是一个人内在价值感低的表现。
& Y) }" K! D/ y* U/ T4 M ~& {在你无法掌控的人,事情,感情上,你会不安。
& [- Q* y% E" H' J你的潜意识会想:
3 S8 ~7 l$ [3 i5 `6 v+ e“是我不够好,所以TA才不爱我”。 K2 _! U. i8 Q2 b( {
将对方的所有负回馈,都归咎于“我不够好”。 % A; A6 R% L& E5 f6 m% z6 X
8 L% d6 ~ w% t8 w. U从另一个角度讲:
' W ^( _8 V! F1 D6 E3 P因为你在乎,所以你小心翼翼; 7 w& v8 d" k8 w9 H: \( v
因为你更爱,所以你特别珍惜。
* N4 f n* U& |2 F; S& L- {人在感情里,特别矛盾。 # b8 z5 Z! K; f. H
想要简单点:
. G. c; t# t- `! L$ o: y7 m4 m那就跟一个你不那么喜欢,但是很爱你的人在一起。 # h5 N; P& r2 Y9 M7 o) h: [9 U
想要追求感情:
; T7 U) `. o6 Z那你就要做好应对“患得患失”,自卑焦虑,低位付出的局面。 6 P$ V' l2 j! `& }6 r& ?
话题:
k t4 Y4 [2 s爱上一个人,你会自卑吗?
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