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“跟喜欢的人在一起,总是觉得不自在,感觉自己低人一头”。
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为什么会产生这种感觉? t( W& k" s7 ?5 M+ c9 x
越喜欢,就越卑微;
6 J) h( u0 V4 A- H \' O越爱,就越自卑。 " i8 ]% x. @! Q& i
当你出现“自卑”的感觉,就说明你已经深深地爱上对方。
0 \- ?( @; [: v g) S( X* y# ^而当你跟不那么喜欢的人在一起,你反而“很放松”,觉得自己能“掌控全局”。 4 S4 U5 H9 h2 [! T6 D3 a
这两种状态,也导致不同的感情模式:
: p7 I7 U; ^* n% L# r8 S你越爱越自卑,你在感情里的表现就“越糟糕”; 9 G: R6 M! L j' ]
你越糟糕,吸引力就越低。
$ ~! t( f/ C9 s) H+ k: V6 B而你越自信,你在感情里表现得就越好,自身的魅力也就越高。 $ U5 a. D" d+ A
这就验证了一句话:
/ ~7 o7 @ L6 h被偏爱的人,都无所畏惧;
1 @9 P9 \9 p8 }$ b2 k. `% |深爱的一方,都没什么好结果。
8 W0 y0 T2 `: f; x, S从心理学的角度分析,为什么你越爱就越自卑?
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$ N2 m: n" }$ }! r光环效应:爱会蒙蔽人的理智
: F0 r+ V2 z3 S# z爱是什么?
. ?5 t& ~/ q0 Q& `/ F5 q8 ~' Z是心动,是情绪的撩拨。 9 \" F* s% j) o2 q2 n
当荷尔蒙与多巴胺分泌,人的理智迅速降低;
4 |' `7 q" e3 D( b一旦你对某个人心动。 * @! x; e& _ u" @ x0 r
即使TA在世俗的评价中,普通得不能再普通;
4 e! S* x% c* }. }, r5 b2 ^可在你眼里,TA就是香饽饽,是非TA不可。
% w8 A/ @* A8 S心理学上有个概念叫“光环效应”。 , X) ?" u9 E _. z4 m1 b, O
当你爱上对方时,对方身上就被你镀了一层“完美的外衣”;
X1 Q; U3 a V" X) R6 _& I" Z强烈的爱意,让你选择性忽略对方身上的缺点。
! {1 a& L5 j7 b这就是“情人眼里出西施”。
: z4 l& d0 Z% O! W9 o* y爱上一个人,就变得很低; & p' v) t+ ~$ I) C
低到尘埃里,卑微在尘埃里开出一朵花;
5 ]/ j* l9 r' Z+ Q& Y8 [而这朵花,就是你们的爱。
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1 w1 C8 L7 l& C; q3 B内在价值的缺失:越深爱,越患得患失 . P- @. N0 m" z# ^ a/ `; {# G v
有一类人,他们骨子里是不自信的,缺爱的。 ) j: |4 m: e2 ]% J+ \# \" j6 ?
比如:
3 @) S8 X. g7 _一个人的童年经历,并没有感受到充足的爱; $ C+ t: [' A' p8 W9 m
父母给予的爱、陪伴、安全感,很少很少。
5 e* {+ N; @. H这个人的成长经历,就是很矛盾的。 & k: D# a2 S5 Z( \ E$ c5 \: y& A
一方面渴望被爱,希望被关注,被认可;
3 Z' o2 w) s& _另一方面,又是怯弱的,患得患失的。 & t# M' p# [' g" b2 ]
当一个人有过被抛弃的“不安感,失控感” ,等他遇到爱的人时,下意识想法不是追求,而是逃避。 " G" Q) J5 n! V- L1 {9 H- N
这就是我们常提到的“回避型依恋人格”。
$ B+ G, Q" O- B4 _: {9 E! Q. h" t! c越是深爱,在对方面前就越“抬不起头”; + T( |8 i3 Q+ H0 N7 q. n
投入感情越多,就越患得患失。 + t ?% i! V- L. M+ Q
“我不够好,TA会离开我吗?” * G6 l I/ I" J/ A2 T
“如果他离开我了,我该怎么办?”
2 k2 D4 X# c# e8 _本质上讲,这是一个人内在价值感低的表现。
$ o6 Z+ |0 q3 q+ L$ W& ]在你无法掌控的人,事情,感情上,你会不安。 2 g1 H: I) {6 Z: O/ N7 R
你的潜意识会想: 3 H7 [5 {3 _# U9 Z6 k
“是我不够好,所以TA才不爱我”。 ) ?/ ^5 W% P3 p0 p1 [4 i
将对方的所有负回馈,都归咎于“我不够好”。
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从另一个角度讲:
- W% n2 ?! c. T% d; q/ F因为你在乎,所以你小心翼翼; " ~! P% X2 B3 L5 N; l7 ]. _) u
因为你更爱,所以你特别珍惜。
4 I' x1 X% V- v% ~0 j! m& u人在感情里,特别矛盾。 m/ t1 { s& j! c
想要简单点:
) c5 a) {& P) a1 x; {$ d那就跟一个你不那么喜欢,但是很爱你的人在一起。
' ]$ c" \. h$ F5 q* g想要追求感情:
0 N& Q' c0 V4 F: ~' c' R那你就要做好应对“患得患失”,自卑焦虑,低位付出的局面。 2 R! x' N! m% x/ V
话题:
" D! ]( o* W! I爱上一个人,你会自卑吗? ' z, U: r) d# g: E
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