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能在这个时刻“喊停”的女人,才是真的高段位

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发表于 2024-1-10 08:27:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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01: L& u# o0 S; M+ C/ Q4 d* X1 V

/ ?4 J( ~+ V  \' j7 a3 w, U- Y5 ~, E) c3 c% J: P1 V" h
问:我在三线城市,我外公外婆之前赠与我一套房子,已经赠与一年多了。! N2 H2 W6 o' x( \+ C: m/ M6 p' S% y

* e7 y8 J/ e- }, S$ i* B外婆外公从小把我带到大,他们说我爸妈不疼我,他们来疼我,就想把房子给我。! ~6 B5 \. F! ~; h4 C

8 J* w; Y4 v1 k, a5 L这套房子价值一百多万,但我外公外婆的其他女儿,包括我妈都不同意。因为我妈重男轻女。
+ o6 R9 k- r9 F  ~0 n$ z% s  q; V# y$ U: y+ l2 I; I, `: S4 m+ g
我有一对双胞胎孩子,我外公外婆也是偏心我的孩子。
# U6 z3 W# f, ^6 i, V) z3 x  G$ K* F0 L+ v1 f' K
我阿姨她们很不爽,怂恿我外婆,说不能把房子给我。. A% t# F# c7 L# d

% ]( f, e% O0 |房子已经过户了,我有咨询过律师,如果是我外婆单方面要房子,应该要不回去,但我又怕她用道德绑架我。
, D% f0 V" `" d" L
2 h6 e- w$ k0 M4 b% T& S而且之前都是我陪外婆去看医生、逛街,现在我的阿姨、还有其他的表姐妹都开始陪我外婆做这些。3 R) i9 E3 }2 U% _, G* }+ m4 s
8 L( L) R0 |% S* A' E
我外公还是坚定地说要把房子给我,但我外公外婆是死对头。所以,我心里有点慌。
! f9 _8 J/ T4 s( D' M' D0 q# v' D# h
+ G- l3 v6 R3 B% k9 |+ r  i我什么都没有,就只有这一套房子,而且我每年收入不到10万,还要养双胞胎孩子,所以我不想把房子给回去。. ^( p# f8 E+ M9 a
$ i9 C% K( w- r4 ]; z. e. w
答:女主的这个问题,是典型的关系中的议题。
9 @& C% S. N" @7 e1 v' |1 |" v9 {8 A& I: X- X+ j+ p7 B
每一笔金钱流动的背后,都带着信息。
3 ^: e% `4 q6 v8 S* M: E" d8 U7 o* ?! M  P
女主的外公外婆把价值百万的房子赠与女主,传递了他们对女主的爱。4 T+ P, c7 h$ S4 ~4 z0 V% _

. E( ?) z. t7 P8 m' Q7 s$ J3 r7 z我从三方面回应女主:
0 J; z. e% m" f' W7 a/ \+ t1 [
" D% d; w5 G+ g# e一,关系中的大忌。  k7 y2 x$ H7 |, M9 J9 G8 A3 O
4 x. _% }. a6 q4 Q, d7 X5 b( r
女主要注意,不能犯一个关系中的大忌——用外部世界的规则来对待内部世界。
" R) e6 H8 R  r
* a; r2 p0 P8 `& Q- ^  x4 {什么叫做内部世界的人?就是你不会在意利弊得失的、你会信任的人。
! \0 [6 O" b0 m/ c; d( K
, B' f9 F( y. r: D1 G+ S% q在内部世界,原则是爱与和平。
9 _2 _: G0 |4 E" H; l) u: a' E& C
/ C! |) @0 T* G2 o! ?, V# k比如,女主的外公外婆是把女主当作内部世界的人,他们并不欠女主一套房子。  {2 W4 V' p5 K: o

" Q. {8 `: ~0 o) C, ?5 j- ?; l/ `* a这套房子,是他们对女主额外的爱与支持。3 \+ I: p2 {1 ^7 s+ ^8 }, |
- r, J! G5 ^& ^" l4 C% I
什么叫做外部世界的人?就是你会计较利弊得失的人,比如同事、合作伙伴等等。
3 E7 ^, ~" m7 x  ^. v9 S/ ^+ A  a
9 F% c+ ?/ L1 m7 r, U0 k在外部世界,原则是竞争与合作。法律,就是典型的外部世界的规则。) h$ d2 s6 R2 U

6 C5 a$ [: G. ]! a女主说咨询过律师,外公外婆是拿不回房子的。
; ^4 Z0 X* A) l' D7 u) T% @3 Z* f% P
; ?; N+ o* n( l4 v4 W8 t/ d这番话,女主千万不能和外公外婆去说。如果说了,就会伤外公外婆的心。 5 Q0 j  R1 s" Q' n3 U

5 c0 Q: e4 s: @$ R( e' E+ X二,打工心态:可遇不可求。* m3 k1 g$ I; x

4 m8 x& E7 M* x4 p这套房子价值100多万,而女主每年的收入不到10万。2 A9 T/ Y, Y+ G- T5 h
! t9 Q1 n# t) ]' l
相当于女主就算是不吃不喝,也要打工十几年才能赚到这套房子。7 f1 u7 h# x: x
% k/ s! I) h9 i) g% t
女主就当自己在打工做一个可遇不可求的大项目。  `! S1 g" P9 J

" @; n; ~! x  N* b: P3 D! l# m7 u这个项目价值100多万,内容就是把外公外婆照顾好,让他们心甘情愿地把房子给你,不再后悔。
. m9 g- h9 g$ A% A$ s; E+ y; ~& n, Y) Y, a
而且其实就算没有这套房子,外公外婆把女主养大,这份养育之恩也要报答。; @! V; N. k7 [/ I' @
9 ?4 j2 ~% t) X2 \% i  n* }
三,抓大放小。7 d8 `& ^0 R+ ]3 f" A5 Y
7 j9 u4 x/ {, S) e- x& a- ?2 d
我们做事情,要抓大放小。女主的核心工作,是要处理好和外公外婆的关系,阿姨、表姐妹们都是次要的。
! N8 r( M3 h6 r- B3 T( l0 W) [: F! @$ @* Y
首先是外公,女主现在要趁着外公还是坚定地要把房子给你,先去稳住他。
& h1 a% ]3 a* j, ^7 B5 Z3 c# o
如果外婆或者阿姨说把房子要回去,女主至少可以说:“外公要把房子给我”,女主手里至少有一张王牌。& U* D- s& P+ v0 ?# k3 P9 i

$ r: X2 m- I' ~$ _, g2 c如果女主手里一张王牌也没有,就很难赢。) \: R8 O& ]9 E3 B0 Q# n1 Z
$ A# }- j7 J5 Y4 \1 V
送给女主一句话:你让对你不满意的人回心转意很难,但让对你满意的人保持满意是容易的。
  m' b, L8 M/ b2 ^, N# e& v. `0 p+ n* Z. K
其次是外婆。如果外婆来和女主沟通,女主一定要服软。因为外婆是女主的长辈,也是把女主养大的人。
5 y! I( k! }  D3 v3 w' A% Z1 {1 e. I$ x4 n9 [) D; Y
面对外婆时,女主有两个注意点:1 p+ D. s5 |0 S# L' _9 ~

- m& r# n8 P! N! k) T# A1、不能拿法律去说事,因为这是拿外部世界的规则来处理内部世界的事。$ k6 g3 ^/ L: s. o
) r- v  G* W- k+ a( q( ]
在内部世界,要讲爱与和平。9 Z4 f1 |# Z) @: ?! s) y9 t

4 G+ A* e; H4 s$ y2、不能拿外公去说事,因为外公和外婆是死对头。
% b- j# r4 w2 V) x
( p1 V! O1 l2 }6 V  q8 w4 M% C女主要让外婆知道你还爱着她,你会照顾好她。
8 `3 k5 T+ u+ X
5 K1 t% F* l7 U另外,女主和阿姨、表姐妹,还可以做“错位竞争”。3 ?& b! ~. `' ?( H

% a/ r9 g7 _4 l8 S4 |, I4 p女主的外公外婆最喜欢女主的双胞胎小孩,那女主就经常让小孩去和外公外婆玩。* ^6 i( L, o* v% j/ @3 u# {
6 Z& Q% P/ K$ N1 \* a6 x0 D
如果说外公外婆是大王,那小孩就是小王。女主大小王都有了,房子肯定就稳了。2 V( \5 x. B# c9 L0 v

3 i& \! ^; m6 A8 R) c. x祝福女主、女主的外公外婆和小孩。
) S3 F& C6 |" Q" s! _9 V* v& W5 h! Y2 b
02
3 g" z7 k; k7 `& g: \3 T4 S3 E
9 ~9 [  W( p, z5 ~% a问:我感觉我老公总是站在他父母这边,不顾及我的感受。1 P. X; d+ K- b: P

) e8 F- w. f. [% j9 |2 V& y. d让我感到特别愤怒的是,在我生孩子和坐月子时,我并没有得到我丈夫和婆家足够的关心和支持。# E& i0 S6 y9 m: H% j' D6 L

. W# \% Y! X8 s% i2 p' \我生孩子时,医院里只允许一个人陪产,都是我妹妹一个人跑前跑后、出钱出力,我老公和我公婆都没有在医院。
! v& ^" N* w3 n9 C! {6 ^
  t% {* V/ ~8 n! B  e5 X为什么我会感到如此地痛苦和委屈?到底该如何解决这个问题呢? - h8 T( P! G, E  r$ w

7 m% b2 q8 o( B- Y( ?9 V0 i0 E答:女主的描述中,透露着愤怒和委屈的情绪。我能理解女主的这些情绪,因为女主觉得自己应该得到更好的待遇。( J4 X, D6 L- L- U$ s/ ]

/ l& p. c( o+ Q' R我们从中正客观的角度,一起去看看到底发生了什么?# p0 q# h% l/ V6 L+ L% V

/ z4 D! a- S9 e# \& H! {& q* {女主说自己生孩子时,是妹妹在陪产。这件事情,表面上看着是姐妹情深、妹妹很照顾姐姐,其实也暴露出来,女主的生活有漏洞。
& c. K0 X( H9 q2 i# e" V5 \" M; i7 ~( J! d# J8 x: I
因为如果女主的老公、婆婆能照顾女主,女主妹妹就不需要来帮忙了。女主的老公和婆婆没有承担起他们该承担的责任。8 A, H5 y3 R6 h# e& C! ~
6 s$ E* Z& ^$ [+ t6 S
但为什么他们没有承担起这些责任呢?是他们本来就是不负责任的人,还是女主和他们之间的相处出了问题?+ x6 V4 m/ t+ E( }, {% Y5 u  o
) M  B6 K+ l! k% w, Y8 n% f0 b
如果他们本来就是一个不负责任的人,女主为什么要选择这样的人当老公、婆婆呢?. S" \  k: l$ @/ P2 p9 e

0 _6 E% @4 K, L$ q2 X% g在关系中,有个原则是“谁痛苦谁改变,谁改变谁受益”。
# W/ Y9 T/ h  G* v4 U$ N
$ A6 S7 A( W2 f女主感觉痛苦,女主就要做出改变。女主要做出什么改变呢?
% ~. [  t& q8 N2 B6 o
$ e' u# m; \0 P" m- H你完全觉察不到自己进入了情绪流,我想帮你从情绪流中抽身出来。
: j8 j, w& O7 [: ?) p! W. p: r+ _0 a# G0 p2 e; ]
所谓情绪流,就是你在一个急速的情绪流动里,你根本无法跳出情绪去看自己。; D: \! a& q( X% e* S* g9 D

5 Q. t0 i. ^4 l/ F$ n/ D当我说你能给我一个好评吗?你都笑了,你知道你为什么笑了吗?* r9 H0 G/ }% N  h  T
( }+ q" V3 }0 S: T7 f
女主刚刚的情绪流,是典型的【受害者体验】。  J; _. X1 }6 t; |3 E
6 t, T% Z# u% `
女主感觉自己是一个受害者,比如月嫂害了自己,老公和公婆都对自己不好,这些都是受害者的剧情。
0 U0 Y$ [% n1 _; |5 J3 ~# K' k2 b" E* q
就好像女主正在自编自导自演一出戏。当女主讲到月嫂伤害自己时,我的一句“你能给我一个好评吗”,就像导演喊“咔”一样,帮女主把剧情停止了。
( U! Z  A9 N# K. R3 c( l5 n. v1 M8 p& m. L  S/ g
女主过去的生命中,没有这样的能力给自己的剧情喊“咔”、喊停。
. {# l$ O9 v* R7 t# g- m4 V4 q8 O+ ^; W2 ?/ ?! p  `2 Q! y# K
女主就像是一个【戏剧女王】,经常演出一幕幕关于受害者的剧情。
1 q( l+ m+ s0 |+ G- A2 C& u
) m5 S/ o8 c1 ~3 L/ X女主现在所有的人生痛苦,都是因为女主生活在【受害者剧情】中。
; e( e, F) q  V3 ~* K5 I2 K# a; @
女主的心里,经常有个声音“总有刁民想害朕”。
3 M9 j) o- u! E* c' Y6 u0 A+ [+ X1 y& E$ H
当女主处在这种【受害者剧情】中时,她是看不到其他人的。
% i  m( C$ L2 O$ }# U/ h5 n  Q9 }: a' |, c% O- O) t
她根本听不进去别人说的话,也根本无法知道别人是开心的、还是难过的。周围的人,无法融入女主的生活中。
! L6 ^3 i% _3 j( A$ D* `
1 O+ ?4 G0 b! X5 ^# j6 Q$ b而且,当女主感觉自己是受害者,女主就会想要保护自己。9 T' N) j( [) n8 H; x

7 i7 g6 k% O) I, T3 P" b, C一个人会怎么保护自己呢?要么逃跑,要么攻击。逃跑,会呈现为冷战。攻击,会呈现为指责、抱怨、吵架。
7 J  h& M' z- {$ `. P" Y$ M
5 B; k5 h; ^! q9 z4 f所以,和女主沟通的人,也会感觉到痛苦。
) I0 J1 Z' x% ]# A  \$ U8 p
5 x3 B" Q& c$ {/ ?4 n6 I) ~愤怒的剧情越往下讲,女主就会越狂躁。这个剧情,就会越演越痛苦。如果跳不出情绪来看问题,什么分析都没有用。( q8 Y: N2 A/ @- q% q* L4 `5 a
, P1 o: c7 w2 b. q" E& J
其实,这些剧情都是假的。
2 i, {' g4 f# ^8 I
; _3 N7 e  \, Z" r当然,在女主的角度上来讲都是真的。我说的“假的”,是指在高维来看,这些都是假的,都是一些剧情。+ y, n0 D5 H) ~( x6 l, z: E
4 ^" L: q% u! L7 m
你去分析这个剧情,只会越分析越入迷,越分析越认同。$ B% }! Q. G2 Q0 Y0 P

5 u: l/ t- c4 S就好像你看两个闺蜜一起骂老公,越骂越生气,越生气越骂。/ F  I! H' G" @9 W  ^

( n9 A4 }& S1 z- v/ r$ n所以,女主要修炼自己的觉知力。女主要经常觉察自己内心的这些剧情,及时给自己喊停,及时打断剧情。这是能帮助女主离苦得乐的一把钥匙。5 K; R9 B: i$ p* }7 w0 T

; m# U9 y) d- v; u, e! d
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