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有一类女孩,总是让人印象深刻,她少言寡语,站在那里,浑身所散发的气质,却让人无法忽略,也不容冒犯。
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3 g0 u z% f! F/ C# _2 [3 f如果用一个词来形容这类女孩的特点,那就是贵气。
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贵气不靠显眼的名牌,也不靠妆容和金钱的堆砌。它是一种心境,也是一种生活的底气。
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贵气的拥有者,通常拥有强大的内核,遇事不慌,临场不乱,不卑不亢,从容淡定。
9 |# y( c$ q7 H9 a! B2 E而贵气女孩一般具备以下6种能力:
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* P/ L; C q Z一.内心安定,气场平和
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心有所定,不畏浮世。气场平和的人,通常内心沉稳,外在安然。面对问题更容易保持自信和冷静。
+ D: Z3 a5 [$ A" T- q而在需要的时刻,也会用温柔坚决的态度,坚持自己的立场和原则。
7 T( L- Q" O( L( }3 |小tips:
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1.尽可能屏蔽无关信息,减少外界打扰。
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2.尽可能将注意力转移到自己的身上。
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3.多读书,多运动,多思考,做好对自己重要的日常小事。
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二.尊重自己,尊重他人
" P4 b/ r- j# p- J7 ?. u8 S对自己的需求和情绪有清晰的认知,尊重自己的感受和想法。
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将心比心,懂得换位思考,尊重他人的感受和想法。
: f2 v! b: ~1 [; D+ j小tips:
3 F( K/ C: B) U6 Z2 G9 ^1.真正的爱自己,了解并坚持自己的价值观和界限。
. Z8 n3 K5 a" i& O' g& w2.不嘲笑别人的缺点,不无视别人的自尊。
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3.守住和他人相处的边界感,即使关系再亲密,也不要失去分寸和距离。
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三.穿着得体,干净清爽
& U' ~1 V& r+ i. p- c6 G6 w' A+ i没人有义务,透过你邋遢的外表去发现你善良优秀的内在。
$ _' e& I( q/ j以貌取人,取得未必是长相,而是人周身所散发的气质。而这种气质又是由人的内在涵养和长时间的生活习惯所塑造出来的。
8 j, ]0 h( F4 t% H Q4 G N! @0 T一个衣着得体,外在清爽干净的女孩,表现出来的是自己自律而充满活力的状态。
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小tips:
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1.保持良好的体态,不驼背,不抖腿,抬头挺胸
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2.护理好自己的皮肤,头发和指甲,至少保持干净清爽
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3.穿适合自己气质,简洁得体的衣物。
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# l# x8 A" @& o+ t0 a四.言之有物,举止优雅
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越是夸夸其谈,虚张声势的人,越会暴露自己的无知和浅薄。而真正有内涵的人,简单几句话就能表达观点。
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小tips:
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1.提升语言表达能力,日常可做一些复述,背诵类的刻意练习。
8 N4 t x' K( L% h9 e2.在社交场合中保持自然,真诚和适度的谦虚,避免过分夸张的表情和动作。
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五.思想独立,经济稳定
: L* {& q) @1 n7 I+ e独立思考和经济稳定是女性力量的重要标志。这类女孩通常会自己做决策,并承担相应的后果,同时她们在经济上自给自足,不依赖于他人。
6 z0 D1 Q0 f$ H$ ?$ S小tips:
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1. 多读书,多投资于自我提升,多去看世界,多实践,不盲目跟从他人或潮流。
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2. 有固定的赚钱渠道,定期制定和审视个人的财务计划,学习基本的财务管理知识。
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六.修复情绪,取悦自己
: P! l% x/ E( z1 |" X. H, h人永远无法消除所有的负面情绪,从本质上来讲,所有不同种类的情绪只是我们面对不同场景的正常反应。
( a" V0 A( O r4 i6 c2 b8 c* ?很多时候,困扰我们的不是情绪,而是情绪的过度扩散,让我们寸步难行。与其控制情绪,不如提升自己的情绪修复能力。
, v5 H6 }) Q; c& {' t8 D5 m A7 e3 E小tips:
' y) f2 @! k; O5 X z' u: l! Z, y1.降低预期,减少自省,同时不要把注意力集中在不可控的事情上。
0 @+ y" J9 Q! y8 P- K2.做一些看似无用,但可以提供情绪价值的事情,取悦自己。
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( j+ p/ {) x/ s. o想要漂亮不难,想要贵气就不太简单。
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虽然我们没有办法决定自己的先天条件,但我们依然可以靠后天的努力,刻意培养出自己想要拥有的能力。
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