“刻意练习”是富养自己最好的方式

有钱人

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富养自己，不是想干什么就干什么，也不是想买什么就买什么。
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而是拥有自由的时间，稳定的情绪，丰盈的内心。是在遇事时展现出的沉稳，彰显出的担当，以及独立而自信。
富养自己的最好方式，就是“刻意练习”。刻意的去猛练自己尚不具备的那些能力，在自己认准的路上坚持走下去。
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! O9 v' a: d  o& A3 C$ u一．刻意练习闭嘴

说话是一种本能，闭嘴是一种智慧。
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职场也好，生活也好，切忌交浅言深和过度表达。

) @. a5 [' N8 s# E% x5 L9 T4 m& D" a说者无意，听者有心，话太多，有时候一不小心就得罪了人，或让他人掌握了自己的弱点。

1.自己的隐私，不要说，比如家庭的资产，过往的秘密，家庭成员的矛盾。

( f* f6 I* r0 ?/ [2.不随意指点别人，劝说别人。不随意评价别人，质疑别人。

$ h6 J0 W$ w, T$ f! ^  K3.别人没说完之前，不要插嘴。无关紧要的事情意见不同，不要争论。

9 b, [4 Y) A& N) [二．刻意练习脸皮

) d5 ^. h1 f2 _格瓦拉说：当你知道了面子是最不重要的东西时，你就真的长大了。
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/ `" K0 e& X) s0 o脸皮厚的人不一定能成功，但脸皮太薄会严重限制自己人生的发展和舒适度。

1.正视自己内心的恐惧，尝试挑战自己，比如与认识的人主动打招呼，开会的时候积极多发言。

2.拒绝别人的无理要求，不当烂好人。
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8 _: @# d8 W8 |: P/ W& f7 |3.理直气壮的争取属于自己的正当权益。


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三．刻意练习自律
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人生最可贵的两个词就是自律和坚持，它是人能够改变自己，改变人生的基础和桥梁。
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; @6 A7 b! n" z* y. H) Q' c4 n9 A一个人能为了自己的目标，丢弃所有让自己短暂快乐的东西，把时间和精力聚焦到自己想要做的事情上就是自律。

2 C4 l6 h! W2 S" o8 Z( ]5 l它不是简单的早上6点起床，晚上10点睡觉，而是不管别人怎么说怎么看，都会始终坚持去做，绝不打乱自己节奏的自信和决心。
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5 a1 l9 b1 C+ U% _: E3 Y( `) ^* O( C8 s1.坚持去做自己不喜欢但应该做的事情。
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. i) r" x* G  E( W: x2.坚持不去做自己喜欢但不应该做的事情。
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四．刻意练习沟通

" Y# z5 `! b0 V8 b: c情侣之间沟通有误，会心生隔阂。朋友之间沟通有误，会渐行渐远。同事之间，沟通有误，会影响工作。
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6 K$ l5 {2 I" p! P8 a沟通是化解矛盾的方法，是建立信任的关键。懂得沟通的人，更能赢得他人的好感，在处理各类事情时，也会更加顺畅，游刃有余。

1.善于倾听是沟通的前提和基础，懂得画外音也很重要。
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8 ~; M; w( S8 }+ M7 p2.最有效的沟通方式，不是卖弄口才，而是换位思考。
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/ a3 y4 [0 Q2 t+ E1 C9 ]( I3.重要的沟通前要进行框架性逻辑化的思考。
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五．刻意练习独立

! Z  a  p% R+ J/ {( U. [& v保持经济独立，是我们面对生活的最大底气。
; c0 T3 {: \5 ?1 E5 ^没有任何人会成为我们永久的避风港。只有当自己拥有足够的赚钱能力，成为自己的靠山，才能自由选择自己想过的生活
" ~) J- l' w) n5 c0 v1.学会一种谋生技能，让自己值钱。
, ]- i( ~6 M# h$ q( M2开展副业，增加赚钱渠道，增加安全保障。
1 K8 ?; b# c) k! X3.深耕自己的赚钱能力，提高认知，让赚钱的路越来越好走。



/ y* I5 ]7 L( y/ u2 V9 |( _; ]! r亚里士多德说，重复的行为造就了我们。
没有天生的高手，唯有向着目标一点点前进的不断练习。
) R$ W8 U: F* S$ S5 ~8 _. V这个世界我们都只来一次，希望我们在坚持的刻意练习中，努力赚钱，积极生活，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢的事。
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