不具备这个能力的人，不要轻易为喜欢的人“付出成本”

一个人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

当你不具备“索取能力”的时候，不要轻易为喜欢的人付出；


最好，不要着急为任何关系付出。
9 j; F& Z4 M9 M4 ?2 }7 X- k+ K
0 L$ O% d& M( _$ Z6 ~什么是不具备“索取能力”？

别人麻烦你，你下意识答应；

/ U2 N! }  K4 r即使对方提出了过分的要求，对你而言有难度，可你还是硬着头皮帮了对方。
2 p- h0 |: z% G# ~0 w0 D
别人找你借钱，即使你当下日子也不好过，可你还是选择借了出去；
$ c( m2 ^& V7 |% j% B2 z7 c0 r
上次借的钱没还，这次又找你借钱，你没提让对方还钱的事，这次又借给了对方。
+ W# K* r: w' S) j
但是，你遇到麻烦，却不好意思跟对方提；

" z6 O( A0 e; O% w# z7 Z你需要钱的时候，却不好意思跟对方要回来。
9 H  F# [* A) I; x+ {) z
从心理学的角度讲，这是典型的“配得感低”，有些讨好回避；
/ U. u# Q* i. y& b+ I7 P  ^) o# K
别人欠自己的人情可以，还不还无所谓；

但是自己欠了别人的情，吃不好睡不好，恨不得立刻加倍还回去。

即使在恋爱婚姻中，这类人也改变不了这种态度。
! P$ E( D. `6 z3 ~9 F/ G3 B
即使你们确定了恋爱关系，感情不错，彼此恩爱；

3 k$ [& f: J3 O: e: D, y( `即使你们结了婚，组建家庭，有了孩子；

: z! q5 z! e$ b5 Q8 R你依旧不敢，不愿意索取，没有勇气直接提出自己的需求。

( r4 J4 x: f4 H' x+ I7 X你只会付出，你认为只有付出成本，满足对方的需求，才能维系好你们之间的关系。

可你只顾着压抑自己需求，只顾着付出，却从未考虑过：
  B8 g; C" d: n
任何关系，都不是靠某一方经营起来的。
1 d3 A: X6 b9 F6 K
2 A) Q  [- A% D* w6 z-01
$ }, _* k# `, J3 `6 ^0 B

; b8 |$ m" H0 O: I1 }7 l( s为什么有些人“不会索取”？

6 b& z; r% H0 F1 d9 j/ a" y& V- W没勇气，不愿意，胆怯，自卑，自尊心强……

' i+ i( C/ t5 M# i你总能从这些人身上，看到这些特质，具体跟哪些原因有关？
; B% q5 W6 h5 c6 T8 ?
第一：配得感极低，总觉得自己不配
9 J/ p7 T( G( G
0 `( |; E; N4 O5 u" J从小都没有得到过好的，没得到过赞美，没有被好好爱过，更没有被看见需求，被满足需求。
2 E6 M' ~; I, x# d
+ ]9 G! z0 o6 G所以，TA长大后面对别人的善意，付出，赞美等，都会表现得慌张。
1 Z4 ~& j. o+ W8 o+ A
+ U) k) d0 B6 a- M) ]$ o9 U5 W受宠若惊之后，就是胆怯，犹豫，畏惧，难以置信。

- x' t5 w8 B- W% E“会有人喜欢我吗？”
5 [  w7 |3 G& I* z
4 i) B7 E' O% K* K8 c4 w5 W$ v4 C“竟然有人赞美我？”

  u5 @- C+ |% }% e8 F“TA为什么要为我付出，我哪里好呢？”
6 r7 ^1 _9 w' O& t% [9 i
8 Z- U5 z; h* @9 X4 c4 @9 z当别人为自己付出时，就想还回去；

2 ^3 P4 g. B; u- N6 {4 ^当自己需要什么时，却不相信别人愿意满足自己的需求。
7 L( D% l; _% X  a2 ]/ b
; T- t1 c6 I6 a: M2 W* `第二：表面不在意，是为了满足自己的自恋
2 ?! L* u! j$ c# l* d
虚伪的，自恋的，不切实际的。
) n+ M' y3 W  b0 }
# D2 ^7 `. X# H* B+ D5 b- ]/ Z比如：为别人付出，能得到别人的赞美，信任。

听到别人赞美TA，就能让他慷慨地付出很多。

8 d4 I4 d  P3 u% x/ A5 h& b  o4 L& R这类人，或许是太少听到别人的赞美与认可了。

试图用付出，用大量的成本，来改变自己在别人心中的正面形象。
7 b7 {+ X% D' a7 V1 H% O2 W' f  n
9 _6 k" Q; y; z4 M" l第三：不接受人性的真相
9 H' e! X7 j1 ]0 Y) K
, Y) O- K6 ]" O$ I4 y8 W/ _人和人的关系，本质上是什么？
* F  ~0 ~7 i1 z) G
! j. m8 G& k) F+ U; f6 b是交换，是利用。

男女感情里也是如此。
! u5 @6 {; {8 V7 z* z- r
, I5 N3 J& @7 r5 S- c当你持续有用的时候，你们的关系就是稳固的，对方就不会离开你；
1 {. V! n/ d4 m& b$ x- P. X
  f0 @; a/ V7 Z5 r! s2 {/ J5 O! _: Q7 z当你没用的时候，对方就会重新衡量你们的关系，再决定是否离开你。

( T8 p8 J: n& z4 e有用是什么？是一个人的价值，筹码，资源。
) {" D2 c" B. y" q
. O4 n3 h! L, X* I7 n这就是人性的真相。

! H$ j) s9 b  B1 w而那些只会付出不懂索取的人，只相信自己的逻辑。
1 B: S4 c1 A* `7 H! l7 S$ g5 b
“只要我付出了，就会有人喜欢我”

3 i1 E* G1 @0 {1 V& \! z- [/ f# O“只要我满足对方足够多的需求，对方就会跟我保持好的关系”
# Q5 q; g, E* K# X6 }. G% s" i; `
真相是什么？你付出越多，对方反而不珍惜你；

# R) B: P7 c8 T/ `$ r7 d$ D0 w你始终在付出，从未提出过自己的需求，对方未必会感激你，但一定会忽略你的需求和感受。

; @" a9 \" j! [1 M. W  K9 Q  |, p# M& U$ X因为你表现出来的样子，就是在告诉对方：“没关系的，我不需要，你不用考虑我”。
+ S: s# B6 A5 f- l# C0 D: V
-02
8 F, K, R2 _- e6 ^: r& v
" b4 \' c- d4 m$ j4 B, g当你不会索取时，就不要过度付出

只付出你应该付出的，减少你旺盛的分享欲；

只提供你分内的责任，不要去让对方在你的付出下“溢价太多”。
  i% `% A$ V) z' b4 [0 X% `) V
如果你不具备索取的能力，你在关系里就会感到痛苦；

而这种痛苦，是无法被爱情，被亲密关系消除的。
# x/ A, Z5 D4 B2 ?
即使最初你很喜欢对方，很爱对方；
$ V7 n5 Q# _! b9 ]' ?6 E
可是，随着你压抑自我需求，对方也跟不上你付出的节奏，很少给你反馈。

久而久之，你的内心就会产生各种负面情绪。
7 `2 w3 [# Z* s$ _" r2 }
2 h- N: b0 x- N, o比如委屈，烦恼，感觉自己不被爱。
0 I( P7 a$ k) z5 ^0 ~" X
人产生了委屈的感觉，就不愿意继续付出了；
; {* |/ Q; q+ D5 L* @# H# a" ?% E; V
5 s+ n5 Q4 h6 a3 [/ q& M% A就算你硬撑着，最后也只会落下个“沉没成本太高”，让你丢了感情还丢了物质的结果。

人还是要优先考虑自己。
3 ]& m8 Q9 `0 n0 T, e8 E$ ]
2 M7 n! N1 F; d" D或者说，自私的，优先考虑自己的人，往往过得不会差；
) A; E- M* D4 D$ \5 _' y
两个这样的人凑在一起，才会努力去经营关系。
7 y4 G2 p' ^" L# I, t. m1 I! }
8 _* C  Z" d, B0 X! ^( T( H2 I, N因为你想从对方身上得到价值，而对方也等着你给出反馈；
8 \" K, v+ Y0 p5 H3 ]5 Q( y
/ _% d2 q7 n+ H& g0 \  q& @! I5 h你来我往，你付出对方反馈，你们的关系才会稳定经营下去。
4 N) A* `/ R/ @, J6 M& O
先索取再付出和先付出再索取，本质上没什么区别。
1 p& h, k" C/ d+ j7 d
前者，是判断你们感情的深度；
& E7 J1 Y1 M8 P0 `# c0 ~' G
% T, h; h9 m. c4 r后者，是判断对方的人品和对你的反馈程度。
5 L( o) L! m6 c. y$ c; V/ W7 n6 g0 D* T
话题：
你是闷头付出还是擅长索取的人？

' c/ ?) N0 y( G1 Y( R6 R