异性相处潜规则：你越做这件事，对方越不喜欢你

海门人

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付出能让关系迅速升温，但在稳定的关系里，“过度付出”往往得不到该有的反馈；

# \  I, F4 Q& h, t. l9 C% G你的过度付出，对你而言是一种消耗，对伴侣而言是一种压力；
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3 O. r& E( f% a( ?2 S当你的付出得不到对方的反馈，你的期待总是落空，这就意味着你们的关系随时都有崩塌的可能。

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感情里的“付出和过度付出”，有一条界限
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* ~7 o( x5 Q) R$ v$ `什么是付出？
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对喜欢的人好，在特殊的节日为喜欢的人准备惊喜和礼物，给对方提供情绪价值，提供帮助，或者为推进你们的关系做出努力。
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2 i7 y% V" ]/ u- _3 D这些都叫付出，任何一对恋人想要维系稳定的关系，都需要付出。

什么叫过度付出？
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* i4 V& y' u& i1 v有两层意思。

1 f3 X; K' ^2 d- Q1 f. g6 _第一：你付出的，已经超出了你自己的承受范围
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9 j! A% a6 t1 N5 k+ P4 |你每个月工资5k，但你在恋爱中的开销就超过一半，或者有4k都花在了恋爱上。
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这对你来说，就是一种过度付出，是大量的消耗。

; D; P; M  n6 ^9 Z当你付出那么多，必然会对伴侣产生极高的期待；
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! x3 r% D, X& y可你付出那么多，伴侣未必给你那么多的反馈。

从一开始，你的付出就超出了你能承受的度。
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, L/ ~6 e4 ]3 H4 r  p  N第二：你付出的，并不是对方喜欢的

  c' M. x8 u6 ]+ M; i这就是一种勉强。
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比如：你喜欢的人并不喜欢你，但你为了追求对方，死缠烂打，就不放弃。

你不断发消息，对方把你删除拉黑，你用在所有社交平台给对方聊天；

对方拉黑你，你就在对方公司附近等待对方。
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这同样是一种过度付出。

也就是说，你付出的，并不是对方需要的，也不是对方喜欢的。
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$ y" L$ R8 G6 h$ n- e' y' K7 q9 a5 z, `你做的一切，都是在“自我感动”，因为对方一开始就不领情。
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/ Q( F! Z* X2 T1 d  t: P. ^付出是好的，适当付出，能让你们的关系有来有往；
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有付出，有反馈，关系的深度就慢慢积累起来了；
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' A+ v7 ^# u& |对方付出，你给反馈，关系的互动也就出来了。
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* z& r. ]6 Q4 Y5 {但过度付出的行为，在任何关系里都不适合。
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) }) ^; V! r& B# b# c# c- v- `-02
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) a7 ]/ @" L3 {6 p& v5 Y你付出越多，对方越不喜欢你
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% R% `1 ?! z) z2 f( i为什么？
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对方喜欢吃西瓜，你却给对方买了一箱苹果；

对方喜欢宅着，你却每次都勉强对方陪你去凑热闹；
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" F7 e- u$ E6 Z8 Y/ m# x' d/ N8 F5 A对方想要边界感，你却总是侵入对方的空间，过度占有对方。

这些就是无效付出，就是过度付出。
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在你自己看来：

, J- g! w  j5 D; P' X$ `$ B3 m“我都为你付出那么多，给你发了那么多消息，给你买了那么多好吃的，买了礼物，我都那么努力了，你为什么不喜欢我？”
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可在对方的视角下呢？

你发消息很多，但你没有考虑过我的时间，而且我也不喜欢和你聊这些；
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1 E9 ]; n! |: J9 v% w你给我买了好吃的，都不是我喜欢吃的；
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8 }/ F. C$ D2 |( U你请我吃饭，难道你没有吃吗？我没有回请你吗？

2 ~, U% E# g' l7 Q- Y你送我礼物，可我不喜欢你的礼物啊。

当人只站在自己的视角下，坚持自己的认知，就会破坏关系；

而破坏关系的原因，就是“不匹配”。
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9 _+ x  D0 t  r2 [你的付出，跟对方的喜好不匹配；
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你的行为，跟对方的固有习惯不匹配。

( U7 p/ _/ m* g5 U9 ~- G3 Q, ~从另一个角度讲：
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当你大量付出时，对于有些人来说，就是一种压力。
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有一类伴侣“特别不喜欢欠人情”。

当TA得到你的付出，收到你的礼物，就恨不得立刻还给你。
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/ ]  }5 I$ l( V1 i# I1 Z, n. c0 e你请TA吃一顿饭花1000，这对你来说就是小钱，你的条件更好；
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/ |; T2 {. ]& {( w7 @& e; h可TA回请你这一顿饭，就要肉疼很久，因为TA的收入并不高。
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7 e4 b# k  o7 @# Y1 m, @( d这种情况下，你付出越多，对方压力就越大；
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9 c( g% h, B$ `  Y' l3 ^" P7 D$ a尽管你没做什么，你是发自内心，心甘情愿付出的；
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0 t) [- m  z: h可对方在这种不匹配的交往模式下，就容易产生自卑感，觉得自己的价值配不上你。
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于是，TA就退缩了，不喜欢你了，想和你结束关系了。

  ~/ T1 A6 w* z4 G: N' Z感情的复杂就在于：
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你付出少了，对方觉得你不真诚；

你过度付出，对方又觉得充满压力。

如何掌握好付出的度，是很重要的。

更何况，如果只有你在付出，对方不给你反馈呢？
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恐怕你也无法坚持太久，心中就会产生疲惫感，内耗感。
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话题：
在感情里，你会过度付出吗？