没有“性”的婚姻还是婚姻吗？关于亲密行为，伴侣间应该了解的事

海门人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

很多人以为，一段关系出现问题，是因为不爱了。

' B* c7 B2 |  S( e/ k, y但其实，有些伴侣明明还爱着彼此，却越来越冷淡，甚至变成了“室友”。
  }( p5 i( ^$ r
其中一个容易被忽略的原因，就是两个人对亲密关系中的某些重要议题，没有达成共识。
/ P" J. k  g6 a3 l) i. v$ r" J
比如亲密行为。很多人从小接受的教育，让他们对亲密接触充满羞耻、恐惧，甚至避而不谈。

有人认为，亲密行为必须建立在深厚感情之上；有人认为，亲密行为只是成年人之间的自然需求；
; G8 p( [) K; O5 T5 q
也有人认为，亲密行为是关系中的一种承诺和连接。

这些观念本身没有绝对的对错。真正影响关系的是：两个人对于这件事的理解，是否一致。
* P: y( V1 k$ o+ `, `+ J
0 P* V: W) K# a5 c如果一个人认为亲密行为代表爱和承诺，而另一个人认为亲密行为只是生理需求，那么长期相处中，就很容易产生误解。

一个人可能觉得：“你不愿意，是不是不爱我？”
4 N; _/ [/ t1 Z& d6 G4 W+ ~0 M
另一个人可能觉得：“为什么你总是要求我证明爱？”

$ h! ?& D! F! z1 Z0 E+ J9 f久而久之，矛盾就会不断累积。

好的亲密关系，不是两个人什么都一样，而是能够坦诚讨论彼此的需求、边界和价值观。

真正成熟的伴侣，会尊重对方的身体，也会尊重自己的感受。
2 X' U6 ^2 U6 f' W2 ~
亲密不是占有，而是在信任和尊重的基础上建立连接。
# r/ ^2 c5 Y( w0 K5 l
很多伴侣走到后来，不是不爱了，而是彼此的需求没人听懂，沉默越来越多，身体和心也越来越远。

  K9 `0 ~! N- y/ W. [: c7 S2 x没有“性”的婚姻还是婚姻吗？
, ?' ]1 }; N6 K
+ ^/ D/ S  E8 ?( S# y里面很多网友分享了结婚后/生孩后的夫妻生活变化，很有意思，比如说：
2 P, u/ H' Z3 [5 h5 y8 R, R# G, p4 W
9 J/ w/ ~1 p2 Y3 d我跟我媳妇是同学，年轻气盛的时候就在一起，现在中年了精力下降，但在我媳妇眼里可不一样，她总认为我还是18岁的我……
不及时交作业的话总看他这不顺眼那不顺眼，脾气容易炸控制不了。刚开始还不知道咋回事，一交作业挺快就没脾气老实了。
( t6 Q/ f, e- d. I6年前冬天我主动了一次！他说太冷了等开春！等到现在……
+ E) o7 \( e$ F& l9 x
在门诊中经常见到男性患者自己或者和老婆一起来的，主诉在生孩子以后，或者经历了一段时间异地以后，或者人到中年以后，往往会“性趣缺缺”。这就是很多时候大家羞于启齿的“无性婚姻”。
) o# ~/ `; G3 |. R9 R
4 F  u( O0 m, o2 s5 m6 n无性婚姻的定义

$ R7 [: Y" r' E. O* s) G一年性生活不足10次就被定义为无性婚姻。
9 ^4 X4 n& \" `9 [3 R' N
0 m9 w2 Y$ @6 Z日本夫妻中，有35%属于无性婚姻。2009年，人民大学性社会学研究所潘绥铭教授的调查显示，中国夫妻中，无性婚姻占比25%。
+ R1 p* J9 a% i" e
6 I/ E$ s3 z7 C$ y) {在生命的不同阶段中，我们的身体会发生变化，性生活也会受到影响，尤其是在妻子怀孕期或夫妻双方分别进入更年期时。这些阶段可能伴随着性欲下降、勃起问题以及性生活频率的减少。
+ \. _2 H. @6 ?* j
这些变化通常是正常的，但也可能引发夫妻间的关系压力，成为婚姻危机的“导火索”。
8 y. m# d* p4 |3 d4 A  }
老公不按时“交作业”的N种可能性

今天我们就来聊一聊老公不按时“交作业”的N种可能性。包括但不限于以下几个方面：
6 x  {# v: p0 d7 f) k
8 q, A5 l+ A1 x3 ~4 |8 K/ A+ E  g1

6 B- m5 ~# ~2 X% z. k' y勃起功能障碍

最常见的是出现勃起功能障碍。可以分为生理性和心理性两种。

生理性变化
# R& c; a' O" ^6 A6 L
中年男性“上有老，下有小”，往往会觉得“压力山大”。职业角色的上升往往同时意味着更多的责任以及时间和精力的投入。更不规律的起居睡眠，更少的身体锻炼都会导致健康的恶化。
0 J1 c" F, ^2 G) m3 `# `9 j% u
很多男性出现高血脂，高血糖和高血压都是在中年开始。这些变化我们合称为“代谢综合征”，而这段时间也正是体内雄激素迅速下降的时间。

● 荷尔蒙水平异常，特别是睾酮。睾酮下降直接会导致勃起功能障碍和性欲降低。

● 一些慢性疾病的长期影响，如糖尿病或心血管疾病。
# x: Y& L- ?# M) Y( @- T' t
: q8 v1 ^( w) u. O9 |. L9 C4 A● 某些药物的副作用。某些药物可能降低性欲或者影响勃起功能。常见的有治疗高血压的药物，一些精神类药物等。

心理性变化

● 压力和焦虑，包括工作、家庭或个人问题。
8 n; T; p6 r2 x$ P5 D
● 抑郁症或其他心理健康问题。
4 L! J4 ~0 b. e/ u* N
● 恐惧、负面体验或性心理障碍。
! E2 c! D7 T6 g) K% M8 }& f
● 神经系统问题，如神经根性疾病或脑部损伤。
- b; }, ~% R3 R0 v
2

男性更年期
; Z0 C! o- @6 W! @" x' m% ~
9 p1 x9 W5 ?2 [男人30岁后每年睾酮水平会下降1%，与女性雌激素水平在50岁左右明显下降伴随停经不同，男性的雄激素下降比较缓慢和隐秘。

" t' L" z3 {& B7 y7 L雄激素下降会影响男性多方面的生理功能，不仅仅局限于性功能。很多男性在进入40岁后，在面临着更多的压力与责任的同时，却发现身体状态也是下滑严重。不光是性欲和晨勃下降严重，在工作或体育锻炼中也会出现体力和耐力的下降。

+ H' O4 m4 |0 V5 R! @- y很多人会出现下午或者晚饭后非常困倦，无法集中精力，这也是睾酮下降的一种表现。本身体内睾酮就会在上午11点之后出现下降，但是如果低于临界值就会明显出现症状了。

有的朋友会下午在喝杯咖啡，就会原地满血复活。因为咖啡因在短时间内就可以提升血浆内睾酮的水平。
* g9 ]1 Z( _% v* N
" l- D$ U9 D  N  k3 V温馨提示

8 @, h2 u0 }. L$ I2 C9 d总之，性活动和婚姻的变化在生命的不同阶段都是正常的，但关键是开放和诚实的沟通，以确保夫妻之间的理解和支持，同时也要积极面对身体的改变，寻求专业的医疗建议与治疗。

2 o( _$ o* h: P2 k: d& H希望大家都能享受“性”福美满的婚姻生活。