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爱是如何消失的?
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两个人的关系是如何结束的?
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最破坏男女感情的4个行为,看看你们有没有做过?
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过度依赖伴侣:不给对方空间
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好的关系,遵循一个原则:
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1 [4 {. h# B" `+ ~" S“相对占有,绝对自由”。
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“我是爱你的,但你是自由的”
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对方爱你,但不能完全占有你,掌控你,干涉你的意志、行为和目标;
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8 A/ S6 q5 n, E+ ^你爱对方,正确的做法,也不应该完全侵入对方的空间。
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! |6 P. J9 @* e$ ]* p- b% m: O要有所保留,要尊重彼此的边界,要保留神秘感;
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5 j/ o% u6 Z1 a" c' k$ \8 C在这个过程中,你们即使爱对方,也能够保留自己的边界。
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& u9 h# y- ^0 S" ?而过度依赖的情侣呢?
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恨不得时时刻刻缠着对方,纠缠不清,想要把自己的课题强加在对方身上。
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! H" r0 f+ J/ M" C. }比如:你一个电话过去,就希望对方来陪你;
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2 @: H; z s9 j# B你一句话,就希望对方听从你的指令。
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' Y# G& X3 m+ Y, X) t! K( z你更希望,对方能时时刻刻陪着你。
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G8 I. z" A! |* k1 m如果对方这样对待你呢?
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9 n% G" E/ w, y* w/ X' D最开始,你们会觉得感情稳定,关系甜蜜;
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. S% q; i5 E+ N1 D可时间久了,你们只会觉得麻木,复杂,甚至充满压力。
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; c3 X8 D+ m9 B1 ^. m. q你只想在家休息几天,对方却缠着你出去看电影,听演唱会;
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你只想有一个放空的,独处的时间来平复心情,对方却总缠着你。
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/ V6 L( m3 y9 ~8 d" Q& L q这种状态下,依附还是爱吗?
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* F0 K- b9 L' ]! y2 Z5 p任何事情,任何状态,都要讲究一个平衡。
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超出了边界,只会让关系变得复杂。
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过度索取:只想占便宜,却不愿意付出
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任何关系,都讲究“供需平衡”,讲究“双向付出”。
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你跟朋友相处,每次吃饭都是你出钱,每次对方有麻烦就来找你,每次遇到困难都想到你;
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8 f: G8 f6 M8 d- \9 ~0 Z可等你遇到了麻烦,对方躲得比谁都快。
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) F! x; ~" C9 b _# ^; X( f这是朋友吗?当然不是。
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/ Q4 Q p5 o" u伴侣之间也是如此。
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正常的情侣相处,应该是“双方在各自擅长的领域,给对方更多的付出”;
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* F9 ]+ @, O. `, j. t6 l: Y对方更有钱,家庭条件更好,所以TA在物质上给你付出更多;
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7 F$ {7 H W1 K" ]/ f" P9 M, V而你经济条件不如对方,在这方面的反馈你弱一些,但你能从别处补足。
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这才是正常的相处模式。
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: L7 N" o- B; B# S4 a即使你再爱对方,可如果你们的感情只有你自己付出;
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! v _7 A. d+ p1 A' f没有对方反馈的情况下,你能坚持多久呢?
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/ E2 g! ~- q1 F. q只有双向奔赴,共同付出,关系才能稳定走下去。
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, b: Z3 E; `7 {0 L$ ]. W$ J7 e过度冷漠:伴侣对你“情感忽视”
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男女之间真正的爱,必定包括一件事:看见彼此。
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! Y j9 p) p+ H" V) G: d0 I) ?你们能够看见对方,感受到对方。
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比如:你在工作上遇到了麻烦,生活中也比较倒霉,最近遇到许多事都在消耗你的能量;
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$ [. f" T- n; t6 n; L你没有想沟通的欲望,也不愿意分享,对方第一时间就察觉到了你的变化。
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# A n+ l% y9 R; t$ V这是一种共情能力,感知能力;
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对方感受到了,看见了,然后给了你情感支持和陪伴。
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这样的关系,才是让人踏实的,安心的,充满安全感的。
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& I$ F/ i' M8 | f h' Y而糟糕的感情呢?
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. y) c1 x% K, N8 U; Z导致男女关系破裂的因素之一,必定是“情感忽视”。
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! q- K+ U/ z$ Z/ Q你说:我今天去医院买药,走在路上遇到了一件好玩的事情。
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! m/ b, E% U( K( j对方回复:什么好玩的事情?
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" ~5 g' P' b0 S g这就是一种情感忽视,是敷衍,是对你的经历漠不关心。
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) u8 j) R$ j: B, ~5 K或者说,对方根本就没那么在乎你。
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3 S/ W, n0 H+ ~8 l即使对方回应你,也完全无法感受到你的情绪,无法理解你的处境。
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9 k) G. n5 L6 D7 Q6 J看不见你的情绪,看不到你的内心。
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' G3 J6 ~7 |! T2 |9 u4 @" u更有甚者,会对你冷暴力,遇到问题总是逃避,沉默。
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过度掌控:想要把你当成“专属物品”
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; a& n8 s& @# S- q( s: i" {7 s3 A这样的关系,只会让你充满压力。
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9 a) c, i$ i. P# n+ e/ `你以为对方时时刻刻缠着你,试探你,追问你,要求你证明爱,这是一种深情吗?
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这只不过是一种控制。
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5 b, A. A3 {% a' q P对方总是试探你,患得患失,将TA内在的缺失,匮乏,没有安全感的痛苦,全都转移到你身上。
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跟TA在一起,你不能有单独的社交,不能有自己的空间。
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- X2 o. D' O! S6 u4 C& q* t- z" t7 c4 ~对方每天都要翻看你的手机,要求你秒回消息。
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无论对方提出什么要求,你都要接受;
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5 G6 T7 _ R4 M对方说想见你,你都必须出现。
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6 {' y. ^1 O4 J一旦你违背了对方的意志,拒绝了对方的想法,对方就会愤怒,会歇斯底里。
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你出去跟朋友吃个饭,对方能给你发几十条消息,不断打视频电话;
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要求你证明自己的忠诚,要求你时刻汇报行踪。
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; N' I0 r: A6 z0 o2 g# L其实这类人就是典型的“焦虑型依恋人格”。
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TA是没有安全感的,缺爱的,迷茫的。
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# d# f! A9 Z7 r5 h' {TA对你,并不能说是爱,只是一种占有欲,掌控欲和孤独之下的依赖而已。
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; h! h9 i: c( U9 M话题:
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你觉得,哪些行为最破坏感情?