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如果说你长期喝饮料,但是不爱喝白开水的话,那么对于身体还是有伤害的,比如说长期的饮料会导致体内糖分增加,含有的二氧化碳气体会导致身体内钙磷代谢失衡,这些都是不利于身体的生长和健康的
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, T4 k {, Y: m: p9 z' V- t意见建议:因此建议的话就是说你的情况应该注意平时多喝白开水,多运动的,尽量不要喝饮料,尤其是碳酸饮料,其他就没有什么了 2 e9 G2 s2 s9 |# k: \# |2 \9 [
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