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浮于表面的,只能同甘却不能共苦,只能吃喝享乐却无法陪对方面对困境;
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这样的关系,就会一直处于“浅水区”,决定关系走向的是新鲜感。
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# _- L, E* c2 P5 F而让关系更有深度,更有厚度的,往往是“深水区”相处模式。
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: T4 L2 |( i9 i" q7 e" Y男女在交往的过程中,共同经历什么事情,能让感情变得亲密?
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9 W( a8 u/ z* B. I! G' H. ?! e, p8 z深度的自我暴露
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& a+ p2 O1 I5 @6 P! E( l自我暴露的程度,最能说明两个人之间的感情深浅。
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有些人,你们就算认识几年,你也不会将自己的秘密,心事,决定,目标等告诉对方;
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/ `" w- r8 m0 h" v& M见面的时候,你们是点头之交,也就聊聊工作和八卦。
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有些人,即使你们认识才几个月,你们就愿意袒露自我,将自己内心中隐藏的东西,向对方袒露。
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6 r5 W7 _0 T+ ?2 G6 a. V4 c# i这是一种信任,一种默契。
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在关系里,当一个人主动袒露脆弱,分享秘密,往往能得到对方的接纳,共情与信任。
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4 _. i1 d& }$ ?) c而这种信任,坦诚,也会让对方有想要跟你分享的冲动。
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1 W% L+ m; }9 r6 H) Y当你们分享的话题多了,聊的内容更深刻了,你们的关系就会更亲密,更信任,更有安全感。
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- \* V# Q& J3 R( {2 ^. L/ x s' s没有自我暴露的男女关系,总是防备,是距离感,是无论怎么努力,中间都隔着一堵墙。
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" ~6 x0 a: i# W% t亲密感是如何产生的?
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4 ]" c/ b5 t6 V- y8 a当你袒露脆弱时,对方并没有看不上你,也没有出言嘲讽你,而是理解你,共情你,安慰你。
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你们都知道,即使对方看到了自己最糟糕的样子,也会毫不犹豫地选择自己。
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7 l. D. g {3 v i4 ^, a( L) f能够一起“扛事儿”
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2 u; Q. y# }. v2 a% t$ G跟你分享喜悦,分享成功,分享快乐的人,未必是你最信任,和你关系最亲密的人。
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1 o% D4 T& S% e$ m4 T而那个跟你共同承担困难,解决问题,迎难而上的人,往往会跟你建立亲密的关系。
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! [; I- Z; b3 N$ |4 P2 V同甘,意味着对方要分享你的成果,将你的快乐减少一些;
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2 v( u" Y3 Y) H, E共苦,意味着对方分享的是你的麻烦,让你在沮丧痛苦的基础上,减少了许多负面情绪。
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$ m8 E) J' s* P你会对哪个人感到信任,亲密?
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( X8 M) s; V/ c& L+ i% \与你共患难的人,优先级往往会被你排在前面;
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) H- ]5 j8 Y2 U; ~) i! ^在一起解决问题和麻烦的过程中,你们毫不犹豫将后背交给对方;
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: ^0 h2 R0 X. R! _$ ?* y7 J `9 E) W共同投入时间,精力,成本,看到了彼此的责任,建立了属于你们的默契。
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这样的关系,往往是稳固的,带有感恩和信任之情。
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没有信任,你们的关系不会亲密;
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]( @) d) d0 U+ M没有共同经历,你们的关系始终差一点意思;
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只有建立起这些默契,共同体验过,尝试过,感情才能升级。
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陪你在低谷中爬起来,站起来,重新活一次的人,往往会带给你强烈的印象;
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7 z" u" f1 Z+ B& A# i' a* n7 |% [这种印象,是喜欢,是爱,是无条件的信任与依恋感。
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当你们的关系走到这一步,已经很难有什么东西,能打败你们了。
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建立更多属于你们“有意义的时刻”
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' O% h2 ?4 v" }7 n" y0 H. E3 J1 N人是需要仪式感的,男女关系更是如此。
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每一次精心准备的晚餐,每一次外出旅游,每一次尝试新的事情,都会为你们的关系注入了更多的氛围感和有意义的尝试经历。
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无论是精神上的交流,心灵上的碰撞还是语言上的交流,当你们在交换信息,交换思想的过程中,关系就会不知不觉亲密;
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- F. X9 o/ N* r" A当你们有了更多的交流,才能明白你们需要的是什么。
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恋爱的节奏,婚姻的节奏,都藏在日常的相处细节里。
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& v- D3 }) l+ B( P: G6 I对你们而言,什么是有意义的时刻?
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第一次自驾游,第一次新鲜的尝试,第一次为对方准备礼物,第一次跟对方去陌生的城市生活等等。
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这些都是有意义的时刻。
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当你们往生活中填满了有意思的事情,感情也会跟着升温。
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亲密关系想要稳定长久,需要两个人去创造,去培养,而不是只顾着消耗索取对方。
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话题:
! s% U& u8 D' o( @共同经历哪些事,能让关系变亲密?