星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
“温柔”，是一个人刻在骨子里的韧性，坚定，自信，情绪稳定，各种积极的状态融合到一起，最终才构成了这个特质。
/ {9 M7 T" l5 I
4 J/ ] E# d3 _. G& C$ v7 R0 D
遇到温柔的伴侣，对方就会一直滋养你，给你带来旺盛的生命力，源源不断的能量。
4 S2 r# l) H& Y# K U% F
& Z' i+ j( O; @' E; |* W: a# f想到一个网友的留言。
: l9 P9 e+ Z6 `& V3 u8 w5 a
- Z# I( x/ E0 V- c% @6 I* _0 g1 A他从小到大，都生活在一个“鸡飞狗跳”的家庭环境里；
9 W( `/ W3 i5 d# S( x4 u; N
7 r; s0 Z+ a: H& Q. O# x* h) y% H说话大声，要被凶；
# Z6 |7 s0 v# w' h
; {9 q% e+ r, `3 f" l吃饭不小心掉筷子，要挨打；
8 L7 A: N, F. w7 w5 i7 ^
1 n9 r0 M! k/ }8 P0 n
不小心打碎了碗，那简直是不可原谅的行为，会遭到父母的全方位打骂。
# I/ [3 Z. V* B: |. Y* V
* W- G9 [4 ~. P; ^6 ^! y- O
这种家庭环境，让他从小到大内心都很恐惧，很怯懦，很自卑；
# `5 s n" U. Q: F. {
! {" W# o/ k6 `7 \8 z' v在亲密关系里，他更不敢主动表达自己的感受，做什么都小心翼翼。
* M2 K! N' }( ~
4 |; o; w7 ]) a# d被指责，被消耗，被否定，被打骂的关系，带给你的伤害是加倍的，并且会随着时间推移，愈发强烈。
! r$ [, f5 M2 n4 x4 f8 }; r; R2 B
6 L% Z$ `& Z% V+ {- f! U4 f6 _- C* o
你需要漫长的后半生，来治愈自己不幸的过往。
4 p2 j3 W' n- |: o0 v
- ?; Y ]; R( K* j. h- B而温柔的，情绪稳定的，被赞美，被滋养，被肯定的环境，则会成为你这一生的后盾与能量源泉。
- D2 j) V# G/ K" I3 O; Q1 t( X( O/ w) ]% L: }' O$ Y6 i9 j3 m& |
哪怕你在人生路上遇到再多问题，再大的矛盾，一想到这些被温柔以待的时光和记忆，你内心就又充满了能量。
6 T& `( A' L5 P ]
* s$ i$ f/ q5 P/ W- q U) c( l-01
/ u0 [6 ]# E" ~- A( D6 E0 E7 X- E- P
温柔的伴侣，是你一生的财富
$ p- w; Z6 q6 b2 @# |5 B i
3 ~, H" C( W" @: N8 F& S
这类伴侣身上，有哪些特点？
) C* y% g+ \7 L1 l' K4 l1 c& T4 }, Q9 a# r
第一：很擅长自我调节情绪
& z: ]3 M T0 N1 d
+ J1 v7 }$ b3 |: C8 Q$ w x温柔的伴侣，身上最大的能力之一是什么？
" ^+ Y8 n2 l# i0 i8 i- |1 t2 s; F
# p& }: z; `3 X察觉自己的情绪，调整自己的情绪，在很多事情上都有超强的情绪驾驭能力。
) m( y( q4 |+ J6 [3 {- O- r! r! l
" \6 r _3 ]: {% r) }
跟别人产生矛盾，虽然会有情绪上的波动，但很快就会恢复情绪；
/ V- w9 d, s+ |8 \) ?+ H e$ Y' c& U( z2 o1 d4 g! X2 w+ w
遇到麻烦，遇到挫折，虽然当时会情绪低落，但很快又回到充满能量的状态。
# l, { o5 M/ g9 C+ F8 T% K/ y2 b$ b& J$ A) W2 L1 r
当你和这样的人成为伴侣，你会发现每次TA都能很稳，大事不慌，小事不急。
7 D+ N o x2 D( T. g
' h* v, c* R2 \3 v1 r" O1 c% _第二：具备很强的共情能力
5 d9 A9 T% @0 r7 }( m4 P. Z
) {6 E% l' u8 a4 z( Q- m这是一种稀缺品质，并不是每个人都具备。
2 l1 f, S/ N4 x* R3 Y8 ]
! z; J- W- q! [3 \比如，你们约定好了时间去看电影，可你起晚了，紧赶慢赶，电影还是已经开始了半个小时。
. y, ?8 A0 }! F; M9 X: l- @
+ @# v7 y q4 B+ i. E0 s' ]
你很懊恼，很愧疚，全程都不太开心。
' z6 S+ b: W2 v( C3 A8 F8 ^8 t
, t5 f3 _8 T3 E9 L6 U
TA第一时间就捕捉到了你的情绪变化，出言安慰你：“没关系，这部电影最精彩的部分才刚刚开始呢，我也没比你早来太久。”
1 m& |* X1 k6 [% j ~8 w! o5 {" U& C, I3 s" r5 o& H/ y
共情能力强的伴侣，有时候会用语言安慰你，察觉到你的情绪，然后安慰你；
# J) d! U" B& t! {. l
9 r# u' e( h1 n( }6 z- v0 G. ~/ g有时会用行为安慰你，虽然TA一句话没说，但你能感受到TA化解了你的尴尬，你的焦虑，你的痛苦等各种负面情绪。
M. O! W; I( q: s# y+ R
: k: {" N- q6 E% C V: h第三：解决问题的态度更稳定
, r. L( ^( x: \, y- f
. ~; ^, a5 ]5 R% \& D8 }
产生矛盾，TA不会忽然大发雷霆；
' M& R$ {. R3 d! R) M, B5 G, h: A, Q: X
你搞砸了一件事，TA不会立刻语言攻击你，指责你；
* _% o) V; F" ?6 ]3 G+ [9 Z R! y1 c8 V% B
这样的伴侣，一开口就会让你感觉舒服，让你焦虑不安的心情平稳下来。
0 [5 s. P# j( |* F: o
8 q3 Q2 J" Y5 |! N& l一个内核稳定，情绪稳定的伴侣，就是来滋养你的。
( k- b5 {) w: Y7 Z
8 C' l, Z' t( z5 k5 Q7 K: _如果对方不会好好说话呢？
: a) I! x5 r. C; g- U0 T8 |: k* V4 t5 H3 A. u _0 y
一言不合，就要用最难听的话攻击你；
$ j7 @% v5 K" n& {" H
% F" \2 N3 n- M" d' W( {& k2 Y* O无论你做什么，说什么，得到了什么，搞砸了什么，对方都会无差别指责你，攻击你的人格。
. T2 \5 Z1 u, o5 G2 L6 [8 v
; x B& l/ l, M: R# c
好的伴侣，一定会滋养你；
1 ~1 Z2 ]3 N% J5 S5 I
: Z3 p9 _: G9 g" V0 _* q T8 ?* N* K糟糕的伴侣，却一直都在消耗你。
6 m! ]2 s8 g* b% W' Y
7 I* E9 f2 N! N! Z-02
/ O Z' `2 m9 u
$ d1 g* ?% P) C5 I/ v4 m# @温柔的伴侣，是如何养成的？
; ~' c; H: _9 @/ \: f1 E( u+ \
3 `: \+ ?( a4 n0 s; b& {这类人成长的过程中，一定是得到了大量的爱，陪伴，正向的引导；
* P, W' z/ q. _9 {6 |3 |* K0 N4 ^: `& O+ C5 a4 k9 J) x5 B
TA的家人，他所接触的人，一定带给他很多的安全感与爱。
. v8 I- S5 _3 T/ [( V2 k3 z" D8 h; s6 O9 e% M4 v
一个在爱包围之下成长的人，心态是不会差的；
$ ^& ?6 x. _4 _* I: Z+ `4 T" }
5 T$ H$ ?- S+ E8 c既有底气，有自信，又有温柔和善良。
6 r: ~; n8 ^7 A* Z# z5 N ], Z& Q* p2 ~* A
人是被塑造的，但更多是被影响的。
- T) c& [4 V& a- V2 W7 Q) ^6 _: W
$ ^! F& I1 {3 N) B: ^! ^# f( D比如说：你的伴侣，你的朋友，都是说话很温柔，做事很靠谱，遇事不慌，情绪稳定的人；
4 W/ s9 w, k. t$ H5 i ~5 O: ^
6 h! b' W" i8 T2 q
跟这些人在一起，即使你当时很愤怒，很崩溃，你也能很快察觉到自己的情绪，感受到自己的变化。
; Y& X' n! s* p, t" C, T
6 m4 q' F% t, a0 ?0 M你会觉得，大家都情绪稳定，你忽然发脾气，出口抱怨，会让你产生愧疚感，也会让对方下不来台；
T L8 ~) X2 T/ f
v0 Q* o) o" A# Q [" X& G+ J另一方面，周围人稳定的情绪，也感染着你，让你的情绪也跟着慢慢稳定下来。
/ q, P( g+ _ n4 ]" E: x1 L: K' J! r" [: X
当对方好好说话，态度温柔的时候，你也会温柔下来；
* u( h/ k, z9 h h. |9 j
( d( K, e9 N# @& c6 W
当对方不愿意好好说话，动不动就攻击你，指责你，就算你脾气再好，可能也会忍不住跟对方发脾气，和TA对抗。
0 ]* o! c; {3 o: u/ P1 ~' Y; X% U6 o& {" b1 s
被温柔对待过的人，才会用温柔待你；
! [+ P8 r0 q/ G3 i
8 C, ]/ J ^7 a! a4 f1 c/ c
被爱过的人，才能学会如何去爱；
( v2 ^: Q3 U$ Y' b& K3 H* o9 t
5 b( F. D% `4 c1 P Z
被人撑过伞的人，才愿意在下雨时，帮你撑伞。
2 p A* Q; l$ A1 o5 x
2 N3 O8 a- t2 |$ b, ?8 U. L; z温柔的伴侣，才是知道如何爱你，如何跟你经营关系的人。
8 }6 H& ~- q0 D
" N0 d/ h/ z" d( ~# i! i* S+ `话题：
3 |& o: ?) }7 \& q
你的伴侣足够温柔吗？
发表于