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劳动者通过劳动仲裁方式解决劳动纠纷问题，最在意的一个问题就是要不要接受调解，如果接受调解，该以什么方案调。那针对这个问题，我们聊聊看。
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先明确调解的好处 m# @3 w1 h1 N6 J
0 L- E/ b1 U. o v3 R1.拿钱快。最快可以当天就拿到钱。即便不能当天拿到钱，那调解后，公司按照约定日期给钱的意愿也会非常高。即便公司调解后会赖账，那拿调解书，也可以直接向法院申请强制执行。 - E( s: Z0 F. A/ w3 i J+ y5 h
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2.不用面对败诉风险。调解那就不需要裁决，甚至不需要开庭，不需要审理，不需要掰扯双方的证据和到底谁是谁非的问题。
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再明确调解的坏处
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1.拿钱少。少多少不一定，实践中，调解基本上也就是在能够主张到的金额的50%-60%左右。
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6 a4 @$ p9 A) P, l, F+ r$ G) c2.心里受委屈。所有的劳动仲裁案件，劳动者都认为自己是弱势群体，自己是有理的，自己应当得到正义的结果。选择调解，会自己告诉自己，是因为这样那样的消极原因。自己未得到自己想要的结果，该拿到的钱。所以调解过后，很多劳动者都会陷入心理委屈，甚至是后悔。
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. Y" |0 R3 V, r1 e那到底该不该调解？ 9 q: k; V' x3 s8 T! \; Y
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该不该调解要视情况而定，必赢有信心的就不建议调解，口袋不缺米的就不建议调解，不怕耗时间的就不建议调解，除了钱以外还有其他纠纷的就不建议调解，公司态度恶劣的就不建议调解，符合一裁终局情形的就不建议调解，涉及到需要后续补交社保的就不建议调解。其他情形，原则上都建议可以尝试调解。但是建议归建议，该不该则需要劳动者根据自身情况、公司情况，以及与公司之间的纠纷自行决定。调解这个事，没有对错，只看劳动者当下的想法到底是什么。 ; l4 `% F9 {! b: n
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调解该怎么调？
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) E8 i$ u9 R- X" ]调解策略，简单来说就是三步走， # ^# Q9 G5 ~" b- @$ q
第一步，先准备好 “心理底价”。也就是说自己心理要明确调解的底线是什么，不能一味的无底线的去做妥协和让步。
3 |, u/ H& k& E1 Q第二步，直接报高价，留好让步空间。底线比如是5万，仲裁主张是10万，那就先报一个7.5万，等公司还价就好，又或者可以先让公司出价。再来回拉扯就可以。这期间可以结合不属于仲裁委管辖的社保和公积金问题（如有未缴或未足额交社保公积金的），给公司压力或者作为自己让步的筹码。 9 g& ^- T. C- L6 L) {
第三步，调解能达成一致，那确定支付金额、支付时间、逾期未付的违约责任(比如逾期加付利息)，然后让仲裁委出具调解书即可。切记，不要撤销仲裁申请后自行与公司签订调解协议。 | 
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