心脏病最危险信号，不是嘴唇发紫，而是频繁出现这几种异常

翔宝

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睡到半夜突然醒来，心跳有点乱，喘了几口气又睡着了，第二天照常上班，觉得没什么大事。牙痛了两天，以为是上火，含了点消炎药扛过去了。左边肩膀总是酸，以为是坐姿不好，买了贴膏药。

  _% O, E0 F, w/ E: h这几件事如果单独发生，确实很难联想到心脏。如果这些情况是反复出现、找不到明确原因的，那就需要认真对待了。

) r8 u" N$ L# i% Q" d9 ~9 y心脏病在真正发作之前，给出的预警不是教科书上那种戏剧化的胸口剧痛，是一些模糊的、容易被归为其他原因的身体异常。

心肌缺血发生时，迷走神经和交感神经的异常激活会把疼痛信号"错误投射"到其他部位，这在医学上叫做牵涉痛，是心脏病早期漏诊的重要原因之一。

9 C! J4 W, q" n+ _夜间频繁惊醒，不要只怪睡眠质量差
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/ z: I% k/ C5 Q2 v2 G/ m夜里容易突然醒来，有时候感觉胸口发闷，有时候只是莫名其妙就睁开了眼睛，躺着躺着心跳快了一阵，然后慢慢平复。

1 Y5 A; K- @  W: h* i这种情况如果偶尔一次，压力大、睡前吃太多都可能引起。如果是频繁出现，而且无法用明显的外因解释，就需要排查心脏原因。

$ w1 t. g6 v; W, L2 H3 }7 r" Q& ]夜间平卧时，静脉回流增加，心脏前负荷加重，对于已有心功能减退的人来说，这个时间段的心肌耗氧需求会超出供给能力，轻度心肌缺血在这个时间点更容易触发。

1 @0 d8 ~: Y6 L6 b5 w% O% h+ R部分患者在夜间出现阵发性室性早搏或短阵心动过速，本人感知到的就是突然心慌、惊醒，但没有胸痛，所以根本不会想到去查心脏。
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动态心电图（也就是常说的24小时心电图）在这种情况下是很有价值的检查手段，它能捕捉到夜间睡眠过程中的心律变化，这是普通心电图是做不到的。

+ c* T1 |: v* O# x/ H牙痛和下颌不适，有时候真的不是牙的问题

! M5 z# R/ K# H4 I- M6 [3 H6 Q6 {反复出现的牙痛，尤其是左侧或下颌区域，去口腔科检查却找不到明确病因，这种情况要格外留意。
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心脏的传入神经和下颌、牙齿区域的感觉神经在脊髓层面存在汇聚，心肌缺血引起的疼痛信号有时会被大脑定位到下颌或牙齿，患者感受到的就是牙痛或下颌酸胀。
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临床上有记录的心肌梗死案例中，约有5%到10%的患者在发病前或发病时主诉是牙痛或下颌不适，不是典型的胸痛。这个比例不算低，但因为症状太"日常"，延误就诊的情况相当普遍。
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' A" J9 a% K, r9 ^/ M% X& R5 ^8 Y如果牙痛伴随出汗、恶心、乏力，或者在体力活动后加重、休息后缓解，这个组合出现就必须及时去急诊做心电图，不要先挂口腔科。
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左肩和左臂内侧的酸胀感，坐姿不一定是原因
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左侧肩部、上臂内侧，甚至延伸到小指一侧的酸胀或麻木，是心肌缺血牵涉痛中最经典的放射部位。

心脏的交感神经纤维经过颈胸段脊髓传入，与左侧上肢的感觉神经在同一节段汇聚，这就是为什么心绞痛发作时，疼痛常常沿着左臂内侧往下放射。
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+ l2 d$ B3 \) @" ^' X这种放射痛在早期往往程度很轻，不是剧烈疼痛，就是隐隐的酸、沉、胀，有时候活动一下似乎能缓解，让人误以为是肌肉劳损。
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$ c& G! b+ }9 s3 [: r5 |( X$ A如果这种感觉在走路快、爬楼、情绪激动后更明显，安静休息后减轻，这个规律性变化是心绞痛的典型特征，需要尽快做运动负荷试验或冠脉相关检查。
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# n$ a, O  ?# g( w' l/ C极度疲乏，不是单纯的体力透支

' v! {1 E5 u: z4 @3 ~6 e) ^& {1 V心脏功能减退时，心排血量下降，全身组织器官的氧供不足，人会感到持续的、和活动量不匹配的疲劳感。
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# q& k  D) E+ ~8 b4 n  U; x9 O3 ^这种疲乏和熬夜或体力劳动之后的疲劳不一样，它不是睡一觉能恢复的，是连续几天都提不起劲，做点轻微的事就觉得累。

女性心肌梗死患者的前驱症状研究中，极度疲乏是出现频率最高的症状之一，占比高达70%以上，远高于胸痛比例。

7 J$ ^0 L1 r: l; q% h心脏病发作前，身体已经在通过疲乏信号持续报警，只是这个信号太容易被归因于工作压力或睡眠不足，导致被忽视。
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消化不良样症状，胃不一定是罪魁祸首
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/ L: m% O( h! I) o2 U% o; d, _3 s上腹部不适、恶心、饱胀感、甚至呕吐，这些症状出现在心脏病发作前期时，几乎所有人都会先去消化科就诊。

/ u  Z1 f$ t6 n心脏下壁的心肌缺血尤其容易引发消化道症状，这是因为心脏下壁的迷走神经张力较高，缺血刺激迷走神经后，胃肠道会出现反应性痉挛，引起恶心和上腹不适。

  f7 g! k) e/ z: W, z7 @0 r; ^如果消化不良的症状伴随出汗，尤其是冷汗，或者同时有胸背部的压迫感，这个组合出现时，不管症状多轻，都应该把心肌梗死列为需要排除的可能，而是先喝几天消化药再说。

, o6 ~9 J! j% Z+ `2 O5 h5 C临床统计显示，急性心肌梗死患者从出现症状到拨打急救电话的平均时间超过2小时，这个延误在很大程度上就是因为早期症状不典型、自我判断失误造成的。
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身体给出的信号，不一定都长得像"心脏病该有的样子"，留意这些不典型的、反复出现的异常，可能是比任何检查都更早的预警。

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