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5.0 4.0和3.0的固态硬盘怎么买？固态硬盘选购指南参上！
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在5.0硬盘已经基本普及的今天，有一个一定绕不开的话题，那就是3.0 4.0和5.0的硬盘差距有多大？
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% \, \8 u% i5 r! v ]# D G5 I在日常使用这三款不同速率的硬盘一点感觉也没有吗？我其实也对这个问题一直抱有疑问，只是道听途说
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先来看一下游戏测试的表现，我们选取了几款我认为比较有代表性的游戏，网游这里PUBG和永劫无间，3A这里黑猴、大表哥2。测试方法也非常简单，就是游戏进入加载速度，在黑屏的瞬间就开始计算，一直到完全进入游戏，时间会精确到小数点之后，为防止误差每款游戏进行三次。
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首先，第一个游戏是PUBG，在这个游戏里第一轮的测试，不同硬盘之间的差距基本上都是误差级别的，甚至9100Pro对比其余两块硬盘还要慢一点，不过网游除了硬盘的影响还有网速等等，正因为有误差所以我们才要测三遍，第二遍9100Pro就拉开其余两块硬盘很多了，时间只用了9秒钟，而第三遍时间也是最快的，比其他两块硬盘都快了接近1秒钟。
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\* Z) C% z; y! s$ l接下来是永劫无间，在第一轮测试中4.0的硬盘在加载时间上几乎和9100Pro没有区别，第二轮9100Pro的发挥也非常的稳定，还是在9秒左右，来到第三轮9100pro的时间也就在9秒左右，对比3.0的硬盘平均要快1秒，和4.0的硬盘启动速度非常接近，两块没什么区别。
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4 M' B3 q" N+ p: }1 P V1 O. A( }网游当中半秒一秒的差距实在太小，对于我们普通人来说难以有明显的感受，那3A中呢，这种更吃显卡的游戏是否会吃硬盘呢？
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在第一款3A游戏黑猴里，我们进行的第一轮测试，三块硬盘之间的速度几乎没有区别，非常非常微小可以忽略不计，第二轮和第三轮的测试也是如此，几乎没有区别，有也仅仅是不到一秒的时间，看得出，黑猴使用的UE5引擎比起硬盘，还是更吃显卡的性能，硬盘这里不管你用3.0还是5.0，基本上没差。
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第二款游戏大表哥2中，第一轮测试三星9100Pro的速度对比4.0的要快上1秒，对比3.0的同样也快了1秒多，第二轮测试9100Pro依旧发挥稳定，第三轮测试也是如此，在大表哥2中9100Pro的速度是有明显增长的，相比黑猴要明显不少，但是也误差级别的接近。
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这几款游戏测试下来，哪怕是三星最新一代PCIe5.0的固态，对比4.0的固态优势也不是特别的明显，虽然确实要更快一些，但是也只是半秒一秒的差距，在网游中更是要受到网速等等因素的影响，差距可能也就更小了，在日常使用中我们几乎感受不到它们之间的区别。对于不差钱的富哥来说，也就无所谓随便买，但对于大多数普通用户而言，这种差距并不足以成为升级硬盘的充分理由。
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那么，这是不是意味着我们不需要在意硬盘的升级呢？当然不是！虽然在日常使用和游戏中，5.0硬盘的优势并不那么直观，但在一些特定场景下，比如大型文件的传输、专业软件的运行，或是进行高强度数据读写操作时，高速硬盘能够很显著提升工作效率，减少等待时间。
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接下来看一下生产力测试的表现，我们使用FASTCOPY进行了930个G的文件拷贝，这个文件夹里包含了很多个游戏文件，有大有小，非常杂，基本上复刻我们日常拷贝的情况，而FASTCOPY这个软件，是专为 Windows 设计的，与默认的Windows 复制功能相比，它能显著提高复制速度，利用多线程和算法来实现接近设备限制的读写性能。
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测试开始，我们使用FASTCOPY，从5.0的硬盘中复制930G文件，然后拷贝到3.0的硬盘里，一开始还好，能稳定在2000MB每秒，但是拷贝到一分半左右的时间，速度就开始往下降了，一直降到11分钟，稳定在300MB每秒，最终我们拷了36分钟也只拷贝了390个G，这930个G想要全部拷贝过去粗略估计起码需要接近两个小时，效率可以说非常非常的慢。
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接着，我们将同样的文件拷贝进4.0的硬盘，可以看到在一开始拷贝速度就已经冲到了5000MB每秒，后面慢慢增长，时间来到30秒左右时就已经达到了最快速度，6000MB每秒，最终，4.0的固态硬盘拷贝全程930个G的文件，用时14分43秒，总共用时对比3.0的硬盘可以说是非常明显的减少，速度提升了少说得8~9倍。
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! G& v& p& ?! {接下来，我们将同样的文件拷贝进5.0硬盘的三星9100Pro 1TB版本，5.0的硬盘还是非常猛的，10秒钟左右就已经冲到了10000MB每秒，而且速度还在一直增加，一直到11000MB每秒才开始停止增长，到此，这块9100Pro只花了25秒就拷贝了250G文件，可以说非常的猛。
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: F2 J0 u8 S: q; r1 Q: J4.0的硬盘在同等文件下拷贝250G总共是花了41秒，不过也很可惜，拷贝了250G文件之后就出缓了，速度开始往下掉，最终三星9100Pro1Tb版本拷贝930G文件用时14分29秒。对比4.0的硬盘，9100Pro前段速度相当的快，同等情况下要快了16秒，不过出缓之后就有点众生平等了，在同样的文件下最终拷贝结束的时候相差并不多。不过对于大多数普通用户来讲，一块1TB的硬盘，很少需要单次拷贝250G或者更大容量的文件，那么1秒10个G，25秒250G的体验整体上来说还是非常惊艳的。
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那让我们来看看这块9100Pro的完全体4TB的表现如何呢？同样的，这块4TB的9100Pro在开始十来秒钟就冲到了10000MB每秒，不过最高峰的速度并没有冲到11000MB每秒，而是一直在10000MB左右徘徊，在拷贝了350G的文件之后速度开始缓慢下降，一直持续到全部930G的文件拷完，结束时的速度也还在3700MB每秒，最终用时时间4分20秒，对比4.0的固态速度翻了3倍，对比1TB的9100Pro速度也是翻了3倍，相当的恐怖。
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那除了用FASTCOPY进行文件拷贝，我们还顺带测试了WINDOWS直接进行的文件复制。
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3.0的硬盘显示是大约需要3小时45分钟，我们从11点21分拷到11点31分只拷了大约四分之一，粗略估计起码是需要4 50分钟才能把这911G文件完全拷完。
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, }; M7 t0 K, n" r% O" v( L* |4.0的硬盘显示时间需要26分钟，我们实测只需要14分钟就完全完成拷贝，其中最高速率一度冲到了2.96GB每秒。
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7 b* s3 f8 r m接下来是9100Pro1TB和4TB，1TB版本的9100Pro显示需要21分钟，实际只跑了12分钟，比4.0的固态硬盘快了2分钟，而4TB的9100Pro速度也同样非常的离谱，系统显示需要21分钟，实际上只拷贝了9分钟就结束了，比4.0的固态快了5分钟，比1TB的9100Pro快了3分钟。
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接下来是我比较关心的温度问题，我们在安装以及不安装主板散热马甲的状态下，使用CrystalDiskMark进行5GB的反复测试。
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测试过程中会使用软件来读取硬盘的温度，并且还会用测温仪同时检测硬盘的温度情况，为了防止显卡风扇直吹对最终测试成绩造成影响，所以我们没有安装显卡。平台方面只选用了AMD平台。
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在未安装散热马甲的状态下，3.0的固态硬盘在读写跑到峰值速度时，红外温度最热处显示69度，软显温度这块硬盘不知道是设计的问题还是软件的问题，温度读取不到更高了，一直卡在54度，但实际上肯定不止这个温度的。4.0的固态硬盘软显温度也是同样，一直卡在了65度，但是红外温度最热处达到了75度。
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( E. t& [( u& h& Q) E三星的9100Pro 1T版本在读写跑到峰值速度时，红外温度仅只有77.8度，对比40的固态硬盘高了还没有3度，温度表现的非常好。9100Pro4T版本的固态硬盘，在读写跑到峰值速度时，红外温度仅仅比1Tb的高了2度多一点，并没有预想当中5.0的硬盘温度会高的非常夸张。
. X& |7 T$ r, Y! Z. d' U! o) @在安装了主板自带的散热马甲时，温度有了明显的降低，三星9100Pro 1TB版本红外温度骤降到了38.8度，相较于没有主板马甲的时候足足低了1倍，4TB版本的红外温度则是骤降到了41.4度，相较于没有主板马甲的时候降低了也接近1倍，对比3.0的固态硬盘，温度仅仅高了6 7度，处于一种非常凉快的状态。软显温度这里，软件显示出现了BUG，大家参考一下即可，没法直接比较。
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4 o' i S( ~- R, g4 H8 J那除了这些，我们还测试了几款专业软件在不同硬盘上的运行效率。绘世这个软件大家应该都比较熟悉，一款使用Ai生成图片的软件，点击一键启动之后就会开始加载部署的Ai模型，使用3.0硬盘部署的时间最终是28.3秒。在使用4.0的情况下，最终部署的时间是28.5秒，3.0和4.0的固态差距不大，而使用9100Pro在加载部署Ai模型的时候，时间只需要25.1秒，我们部署的这个Ai本地模型还只是一个非常非常小型的，稍微复杂一点的图片都要运算很久，如果你自己部署了一个大型的本地Ai模型，固态硬盘这一块你还是非常有必要换的。
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' t7 Y1 J- ?; C7 m F通过上面的这些测试，我相信大家对于3.0、4.0和5.0的硬盘在日常使用以及生产力中的表现都有了一定的了解，总的来说，在游戏玩家的日常使用中，这三者之间的区别并不是那么明显。
& P/ ?; ~) r3 q' ?2 t网游中受网速等等因素的影响，差距可能还会更小。不过在一些特定场景下，比如大型文件的传输、专业软件的运行，或是进行高强度数据读写操作时，高速硬盘的优势还是非常明显的，能够很显著提升工作效率，减少等待时间，因此，如果你的工作需要频繁进行硬盘擦写等等的这类操作的用户来说，升级硬盘我觉得还是非常有必要。
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在日常使用当中，5.0的固态硬盘温度也没有想象中的这么恐怖，仅仅是主板自带的散热马甲就可以压住，根本没必要去花费额外的开销，专门购买硬盘散热器。另外就是，硬盘的容量越大，缓存越高，性能也是更强的，大家在购买硬盘的时候，如果预算足够，还是尽量购买大容量的版本，可以体验到更满血的性能。
1 ?% L( A: ?: }. X1 H9 \8 C如果你已经有固态硬盘了，确实没必要去花这个多余的钱去升级。如果是新装电脑，我还是建议大家体验一下PCIE5.0的硬盘，其实现在很多5.0硬盘的价格已经不比4.0硬盘贵多少了。
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发表于 2026-3-15 09:10:52