最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：$ R0 O# m. C$ G' k9 t, u- X
2 K: T1 T6 E8 d( f2 p3 W8 }- r" M/ J' L
1.精神症状 5 g+ ?$ k% u5 Z$ a- G6 _& ` g1 o
; Q- Z: b9 D3 E
强迫性的想法 ) {/ K6 ]4 H# d8 W( p0 M" ]1 A! m7 A
除了恐惧之外，很难思考任何事情 . G- L2 u. J9 R: }0 A! O" r- Z! V) b& N2 a) @
非常糟糕的驾驶图像和/或电影 / ~) Z& Y" A$ J$ ^4 v* [+ J6 w" }3 R+ |% K9 @$ w9 o
不真实或与自己分离的感觉 ; q8 M: t3 `+ Q4 j: J' s2 h8 S0 z" b& F% w
害怕失去控制或发疯 h6 Z$ d' A. l8 J1 v0 E: P0 W/ l
1 Y4 n) l, k5 M7 p& G! d
怕晕倒% L3 Q' _# k. g/ F5 G( \& V
6 T% R: y3 Y& ]0 i$ r/ z9 m" {2.身体症状 * M2 E n. D6 O ~3 Q+ {, H& J% _( H! _头晕、颤抖、心悸。 4 C: V0 ?+ n2 A' L& g( `$ m( n- R0 n3 ?7 \
* M0 M$ F2 F! @% `& m呼吸急促或窒息感 ( z1 Y& q) R3 o. f7 e' _- ~! V7 _- p1 e- m
心悸、心跳加速或心率加快 . j8 C% L4 Y% ?7 g+ Q; v4 q: [) C) o @, A( l, E
胸痛或不适0 o) U; G }2 ^% S/ x7 G* x
5 t( N, X+ l: |/ p9 y8 k3 C! O @
颤抖或颤抖 % D0 J5 p2 r T5 G6 ` " F4 X, `3 l5 ~+ e. e窒息的感觉 L9 S5 _' N' `) p& M
$ l# j) s. g& q4 `0 ]
出汗 u7 d7 z0 \0 u; H* m" J. S/ C+ D) k
5 d4 Q* N7 Q# |9 L/ m7 Y9 [/ k恶心或胃痛 3 `; ^) q5 Z/ T- l Y, Z: Z& i8 T- J6 s$ G) k/ Z感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥' R# a$ b) }* w
2 B8 ~1 _7 g4 Y& X4 Z
麻木或刺痛感# c% r' K+ D% J! o: M
& } C1 Q# n2 Y热或冷闪光: _) A: G3 v1 ?" L
: C, i! P; [1 ~ p 这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。 8 V1 g, o( ~3 {; E8 ]* F9 O x- @) ~4 S- n
怎样预防“高速行车综合征”- O+ H' o5 Z, [) N" j, X9 w
5 |6 u: y$ y! |/ H. ?; L 平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。7 Q V# J1 E5 O' a1 O V K6 x
8 o0 n) |9 r) ]' o如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？ 9 c- n( b" p' W/ W) O/ T n5 \4 ]" n& D4 e; [. ]% b 高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。6 r) j/ y* ^- T8 A' n0 R
1 u# u% v! s' O9 B' S+ M5 N7 p1、自我调节. B$ m- q( X5 A4 E& @
+ [) F, H! I" y7 L& W/ Z |
患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。8 }. f- Q( b9 n" ]: f1 E
' l {0 m' O- s( u2、心理治疗 6 x% A5 X4 G r; p" L: l$ V- q5 [. e% U# D1 m' L
如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。 r" c9 K( Y# X3 N& G+ z9 \+ s: q) p2 w9 F
3、药物治疗 6 w# S% r0 i s) I4 X9 R% e7 Y( I/ g
如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。 9 e: ]5 i# O/ |9 X+ I/ M9 ~0 W
4、物理治疗" M1 Y" o& x+ _6 N
7 Y) I2 H; M# T
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。 ' o6 r+ n: h5 A6 q0 r ( d2 S/ M. ?& _" P5 y+ s5、运动疗法/ ~ K- O- Q- g1 Q: Z8 K
2 m2 G) P+ \# M- ~' H
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。' I. c. p# p4 p' g
+ V5 ?$ K2 E+ v8 \; j5 W
如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。+ h. U9 p+ u5 N
2 d( t2 r! I2 F! \
发表于 2025-12-21 10:48:33