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最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：
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1.精神症状 ( R1 U+ z; T0 A
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强迫性的想法
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' D' U9 y' G7 m8 T5 |除了恐惧之外，很难思考任何事情
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非常糟糕的驾驶图像和/或电影
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不真实或与自己分离的感觉
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' Q0 D+ d( l6 t" ?- `害怕失去控制或发疯 ) a% x5 y3 L5 I) X5 ~8 x" n' B
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怕晕倒 ) h: h# d% O) I5 f* y3 c
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2.身体症状 7 W# p- m. B) `6 x) P* i
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头晕、颤抖、心悸。
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; G' ^! k' r {4 Y3 X& s呼吸急促或窒息感
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心悸、心跳加速或心率加快 6 S6 Q$ ]0 Q" L, M0 [8 L* R% T) Q
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胸痛或不适
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) R& @. S, h& m* _1 L/ A$ R颤抖或颤抖
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- @% R8 J# V0 Q- N4 }$ G* b7 t3 i% Y窒息的感觉 , y7 ^9 x7 c0 X9 ~% Z: i4 l
8 j3 |9 t# f3 I" p9 L出汗 w+ K2 e% ~! `7 k
; S: Y3 F$ c" s7 ?, r恶心或胃痛
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感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥
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" A6 h2 D( v9 t6 F0 b& A麻木或刺痛感 ' t g) t4 u% f( Y; T
8 q% U* }! n3 |; r热或冷闪光
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5 Z- Z8 q; m' _4 E, Y 这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。 9 c0 [8 v8 V( j' Y& v, L
7 P7 q$ F2 L! c Y: e' w怎样预防“高速行车综合征” # ^+ \- T @' S
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平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。
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如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？ + H+ m* j, S# I+ V3 O s
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高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。 9 \* N; Y6 o$ F* x
$ I! D: t. \, C+ T7 [6 E1、自我调节 " e& o+ q! l- o9 j0 [& f, b7 J
G5 W# m* s" N患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。 " h: d8 Q8 a! w* {) n
n$ w8 m2 ?! }- J( v( c4 q2、心理治疗 6 F( i3 o5 \' ~1 I4 F! @; d) F
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
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3、药物治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。 7 ?6 L: u6 w% g7 r* a2 i
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4、物理治疗 - c+ _! v5 f" p# b/ `
2 }" A R0 c6 W/ e N+ _如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。 , }2 F# H/ d# }/ N
$ S2 e+ l( [0 n; {& e, P5、运动疗法
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患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。 1 Z$ D. Z# \* D
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如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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