电脑蓝屏死机？别慌！Win11自带“内存侦探”，一键揪出真凶！

龙飞电脑工作室

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; W9 b  A1 D3 t+ c8 u电脑蓝屏死机？别慌！Win11自带“内存侦探”，一键揪出真凶！
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5 ?1 D( V9 U& G4 J9 H   Win11内建内存检测工具使用指南
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你的Windows计算机最近是不是变得不太稳定？常常出现这些令人抓狂的情况：
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% b9 B; q2 K/ D: k5 R' O8 W无缘无故地死机，画面卡住不动，只能强制关机？

随机性地重新启动，正在做的工作瞬间消失？

" Y' t! q$ v5 Z9 R$ c$ V: G+ b甚至跳出令人心惊胆颤的蓝色画面，上面显示着跟MEMORY_MANAGEMENT或其他内存相关的错误代码？
6 C- q; [& }+ v  N, X1 r( j
执行某些比较吃资源的程序或游戏时，频繁闪退？

偶尔发现档案储存后损毁，重要文件无法打开？
: t9 W( r3 P$ p! s1 v# ~- r
8 q7 M- Q- G0 s当你排除了软件冲突、驱动程序问题、硬盘错误、甚至过热等可能性之后，如果这些不稳定的状况依然存在，那么幕后元凶很可能就是内存（RAM）。
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- y  F+ ?2 B" b& u如何确认是不是RAM出了问题？
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Windows 11系统里内建了一个专门用来检测内存硬件状态的工具—「Windows内存诊断」。
* ^. ^- ?" Q" ?1 d5 F今天，就让我来教大家如何启动并使用这个Windows内建的内存诊断工具，为你的RAM做一次基本的「健康检查」，帮助你判断计算机的不稳定是否与内存硬件故障有关！

方法一：直接搜

% j; B  l! h, Y" C- E点击电脑底部任务栏的「搜索框」（或放大镜图标）输入 “Windows 内存诊断”。

方法二：快捷键

1.按住键盘上的「Win 键」+「R 键」，输入 “mdsched.exe” ，按回车或点 “确定”.

2.开始检测（记得先存文件！）

启动工具后，会弹出一个小窗口，选第一个选项：「立刻重新启动并检查问题」

⚠️ 重要提醒：一定要先保存所有工作！比如文档、表格、游戏存档，不然重启后会丢失～
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点击后电脑会自动重启，接下来不用你管！

电脑重启后，会出现一个蓝色背景的测试页面，上面会显示 “测试进度”（比如 20%、50%）

测试时间：根据内存大小来，一般 15-30 分钟（内存越大越久）

' l. |7 p+ y+ c# K- f4 r& K) E. a* |期间别关机、别拔电源，让它自己跑就行，测试完会自动重启，回到 Windows 登录界面。

3.查看结果
1 T6 K9 H4 `6 B1 P6 W* e+ |
3 V/ t* V! n9 C很多人测试完没看到结果，以为工具没用， 其实结果藏在 “事件查看器” 里：
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再次打开底部「搜索框」，输入 “事件查看器”，点击打开。
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左侧找到「Windows 日志」，点一下展开
4 Q; |% H2 {6 y+ M0 N
# ^6 B( H+ M  q5 N再点「系统」

右侧点「筛选当前的记录…」

0 D* @# }$ y: |; M+ [$ V( x/ M! R* _弹出窗口后，找到「事件来源」下拉框，勾选「MemoryDiagnostics-Results」
, ~% C; q% v* T) }
点 “确定”，中间就会显示测试结果啦！

0 m7 A( e7 l9 ]+ b情况 1：显示 “未侦测到任何错误”
) L- x: G" X- I
✅ 内存硬件没问题！电脑不稳定的锅，大概率是软件冲突、驱动过期、系统文件损坏、硬盘有坏道等，建议：
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! I+ }6 C: Y# D& T1.更新显卡 / 声卡驱动
) n9 X/ W5 Q' ~, l/ U! x& Z
+ q$ E0 h. m# Y) E2.用 Windows 自带的 “系统文件检查器” 修复

检查硬盘是否有坏道
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( H9 @1 S5 k5 l  G搜寻CMD，以管理员身份运行。

6 D/ o0 |* [6 U输入命令SFC /scannow 。
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情况 2：显示 “侦测到硬件错误”

6 R- y3 T1 m. l, p) I7 d! q❌ 内存真的坏了！赶紧按下面步骤处理：
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1.如果你插了多条内存（比如 2 条 8G）：拆开电脑，拔下来只剩一条，再测一次， 逐一排除，找到坏的那条。

2.清洁内存：把坏的内存拔下来，用橡皮擦轻轻擦一下金色的 “金手指”（接触金属部分），再插回去试试（可能是接触不良）

4 \) d( K5 J. v0 t' j$ F/ X3.关超频：如果之前给内存超过速（比如开了 XMP/EXPO），先关掉，恢复默认频率

XMP（Intel平台）还是 EXPO（AMD平台），其开启/关闭的设置都位于主板的 BIOS/UEFI 界面 中。找到名为 “XMP”, “EXPO”, “DOCP”, “A-XMP” 的选项，将其设置为 “Disabled” (关闭) 或 “Auto” (自动)。按 F10 键，然后选 “Yes” 保存重启。
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6 f- c" ]+ W$ l; t3 q4 w& |. |" C界面因品牌而异，但逻辑相通。这个选项通常位于以下名称的菜单中：
+ K6 M4 {( Y9 P
“OC” (微星等)

“Ai Tweaker” (华硕)
9 _+ O6 D$ B' X8 W0 _* }
“MIT” / “频率/电压控制” (技嘉)

+ ^0 p" M+ ~8 `8 q; E$ [“Extreme Tweaker” (华硕高端板)
( K( o" T+ f, r& b! c$ K
“内存设置” / “DRAM Configuration”

+ [0 d- B* a( @2 `; L/ h4.换内存：以上都没用，直接换一条新内存（内存坏了没法修，只能换）

更进阶的检测方案：MemTest86

: O2 Q: o* ~% q' ~如果Windows内存诊断显示没问题，但你仍然强烈怀疑是RAM故障，或者你想进行一次最彻底的检测，那么MemTest86是业界公认的、最权威、最彻底的内存压力测试工具。
- O- V) f& F  @  U
5 M5 Z4 p& o, `它需要下载后制作成可开机的USB启动盘，然后从USB开机执行测试，提供更多样、更严苛的测试算法，能更有效地检测出各种内存错误。

下载参考网址：https://www.memtest86.com/
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0 q: j+ M. K$ _# A$ X0 n/ {- e; J: Y& VWindows内建的「内存诊断」工具是你在怀疑计算机不稳定、当机、蓝屏等问题与RAM硬件有关时，一个方便而又无需额外安装软件的初步检测好帮手。

你的电脑是否也曾经历过类似的蓝屏死机困扰？最终是怎么解决的？欢迎在评论区分享你的经验和疑问！
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/ \3 z* ]' d' d% V# d; U当然你也可以直接拨打电话13101986181，让我帮你组装电脑，装机！

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