被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了

一个人

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零下五度没暖气，盖两床被子仍被冻醒的人，99%把顺序搞反了。


5 {( `. R/ b7 a2 W6 x半夜脚像冰坨，翻身越蜷越冷，其实是热量从床垫偷偷溜走。
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床垫是块大海绵，人躺上去，体温先被吸走，再往上散，被子再厚也补不回底面那个洞。

把毛毯垫在最下层，先堵住这个洞，热量才存得住。

. W% X$ h7 }7 v7 @! U" }/ o有人拿测温枪试了三晚。
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第一晚毛毯在上，被窝凌晨三点掉到19℃。

第二晚两条被子叠盖，22℃。
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8 M3 W' \7 _* A8 l% q" I8 S4 j第三晚毛毯垫床、棉花被盖身，五点还有26.3℃，比空调设定还高。
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数据摆在这儿，顺序错一度，体感差三度。
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羊毛、法兰绒最好，纤维里空气多，挡冷又防潮。

化纤毯看着厚，一压就扁，锁温打折。
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1 W& c: w5 {8 @% z( f+ O, M棉花被压身，蓄热慢却稳，和毛毯一快一慢，刚好互补。

. }4 }/ x( T3 i; f( D; Y羽绒被轻，可半夜肩口一漏风，绒就塌，温度直线掉。
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# ]" G1 G2 D. @1 n1 C南方公寓没地暖，水泥地返凉，床垫薄得像纸。


把旧毛毯对折铺床，四角塞到床垫下，不滑动，早上床沿还是暖的。
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电热毯开到高温，烤得口干，第二天喉咙疼，毛毯垫床不用电，嗓子不闹，电费也省。
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7 q4 [  |& ]+ f0 R有人担心铺了毯子床单打滑，铺完把床单四个角绷在床垫下，再压一层薄浴巾，吸潮又防滑。

孩子踹被也不跑。

北方有暖气，夜里室温20℃左右，毛毯换薄绒，照样护住腰，早起不腰酸。

古人睡炕，热从底来，道理一样。
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: q6 S; s. N1 y( [现在没炕，就把毛毯当移动小炕。

2 Z8 u( T4 a9 P: A/ p* t6 ]住宿舍的硬板床、出租房的弹簧床，甚至露营的防潮垫，都能用。
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. p: P7 t. B  o/ f  [( _轻，卷起来就走，比扛电热毯方便。
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选毯子别贪大，1.5米床用1.2×2米刚好，留边让热气回旋。
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太大堆褶，压扁空气层，效果反降。

( k8 J6 |' p* G( b  ], x( v. R9 a/ A用了三年以上的毯子，纤维压板，锁温减半，该换就换，别省那几十块。

; B" G! r4 Y$ Q6 n. ~5 K; m3 k今晚先铺后盖，明早被窝还留着昨天的温度。

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