被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了

一个人

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零下五度没暖气，盖两床被子仍被冻醒的人，99%把顺序搞反了。
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半夜脚像冰坨，翻身越蜷越冷，其实是热量从床垫偷偷溜走。
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床垫是块大海绵，人躺上去，体温先被吸走，再往上散，被子再厚也补不回底面那个洞。
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把毛毯垫在最下层，先堵住这个洞，热量才存得住。
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有人拿测温枪试了三晚。

第一晚毛毯在上，被窝凌晨三点掉到19℃。

) W; j+ R4 p) n+ L$ d第二晚两条被子叠盖，22℃。

第三晚毛毯垫床、棉花被盖身，五点还有26.3℃，比空调设定还高。
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数据摆在这儿，顺序错一度，体感差三度。
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: F7 l0 V2 e, l7 X# s$ n羊毛、法兰绒最好，纤维里空气多，挡冷又防潮。

化纤毯看着厚，一压就扁，锁温打折。
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棉花被压身，蓄热慢却稳，和毛毯一快一慢，刚好互补。
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9 e6 U5 U- ^0 f% [羽绒被轻，可半夜肩口一漏风，绒就塌，温度直线掉。

% {# A* _. Q, M/ b南方公寓没地暖，水泥地返凉，床垫薄得像纸。
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把旧毛毯对折铺床，四角塞到床垫下，不滑动，早上床沿还是暖的。
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电热毯开到高温，烤得口干，第二天喉咙疼，毛毯垫床不用电，嗓子不闹，电费也省。

有人担心铺了毯子床单打滑，铺完把床单四个角绷在床垫下，再压一层薄浴巾，吸潮又防滑。
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孩子踹被也不跑。

) `+ N. V5 j# [  A+ T北方有暖气，夜里室温20℃左右，毛毯换薄绒，照样护住腰，早起不腰酸。
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古人睡炕，热从底来，道理一样。
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现在没炕，就把毛毯当移动小炕。
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! k2 I% P7 c3 d  s" r( Y住宿舍的硬板床、出租房的弹簧床，甚至露营的防潮垫，都能用。
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5 g( N1 L5 t1 L( C轻，卷起来就走，比扛电热毯方便。
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选毯子别贪大，1.5米床用1.2×2米刚好，留边让热气回旋。

太大堆褶，压扁空气层，效果反降。
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用了三年以上的毯子，纤维压板，锁温减半，该换就换，别省那几十块。
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今晚先铺后盖，明早被窝还留着昨天的温度。

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