被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了

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零下五度没暖气，盖两床被子仍被冻醒的人，99%把顺序搞反了。

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, W+ K* d1 i0 m+ n9 C半夜脚像冰坨，翻身越蜷越冷，其实是热量从床垫偷偷溜走。
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床垫是块大海绵，人躺上去，体温先被吸走，再往上散，被子再厚也补不回底面那个洞。
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& u( b/ ]+ N5 }: u( w- j把毛毯垫在最下层，先堵住这个洞，热量才存得住。

有人拿测温枪试了三晚。
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第一晚毛毯在上，被窝凌晨三点掉到19℃。
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第二晚两条被子叠盖，22℃。

第三晚毛毯垫床、棉花被盖身，五点还有26.3℃，比空调设定还高。

数据摆在这儿，顺序错一度，体感差三度。

* W+ f7 E8 c2 D0 V1 h  T羊毛、法兰绒最好，纤维里空气多，挡冷又防潮。

化纤毯看着厚，一压就扁，锁温打折。
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9 }9 ]9 w2 Y  [/ P, `: X0 w' p  c棉花被压身，蓄热慢却稳，和毛毯一快一慢，刚好互补。

羽绒被轻，可半夜肩口一漏风，绒就塌，温度直线掉。

南方公寓没地暖，水泥地返凉，床垫薄得像纸。
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把旧毛毯对折铺床，四角塞到床垫下，不滑动，早上床沿还是暖的。

) V  F. N) w6 }* ^电热毯开到高温，烤得口干，第二天喉咙疼，毛毯垫床不用电，嗓子不闹，电费也省。

+ s( n$ I, b, ~: K2 t有人担心铺了毯子床单打滑，铺完把床单四个角绷在床垫下，再压一层薄浴巾，吸潮又防滑。
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( T  }  E5 Q" t0 \7 ?孩子踹被也不跑。
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2 v! ]+ A$ c. l- n- i北方有暖气，夜里室温20℃左右，毛毯换薄绒，照样护住腰，早起不腰酸。

古人睡炕，热从底来，道理一样。
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现在没炕，就把毛毯当移动小炕。
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1 W) W# Y" p3 F1 g1 \* Z住宿舍的硬板床、出租房的弹簧床，甚至露营的防潮垫，都能用。

轻，卷起来就走，比扛电热毯方便。
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1 R! h3 B' _' S$ ?) L5 c9 o6 c0 f选毯子别贪大，1.5米床用1.2×2米刚好，留边让热气回旋。

: D  Y, A( y9 z( A: h: @7 Z# R太大堆褶，压扁空气层，效果反降。
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+ }! F' N. h: ?5 V6 ^& y用了三年以上的毯子，纤维压板，锁温减半，该换就换，别省那几十块。
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今晚先铺后盖，明早被窝还留着昨天的温度。

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