cpu跑分太低，真有假的U吗？

龙飞电脑工作室

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. B* V- G4 R! o; g7 g% g3 m“装的 R5-5600，鲁大师 CPU 跑分只有 19 万，是不是翻车了？”

# a# Y5 F1 j* R( g# a/ m; X8 ECPU 肯定没问题，问题多半出在两个地方：散热，或者后台占用。

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别不信，这两个问题，我这几年见太多了。
一、散热没搞定，CPU根本跑不满
! Z  ^+ @$ L5 K* j: e6 a9 T8 a有些装机朋友一气呵成，主板、电源、显卡全上好，最后散热器往上一扣——
2 \8 y" R7 f4 E  |结果忘了一个最关键的小动作：撕膜。
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4 ^* O1 Z3 Y- ^  i. w+ |4 X& x; z. z很多风冷、下压散热器底座出厂都会贴一层透明保护膜，防止运输划伤。
如果这层膜没撕，热量就被塑料层“锁”在CPU表面出不去。
1 ]; y& w8 |. P& U. y6 z' [一跑分，温度直接飙上八九十度，CPU自己就会“限频保护”——频率从4.2GHz掉到3.3GHz，鲁大师自然也就跑不出高分。
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再有就是硅脂老化或干涸。
( E) V1 v2 z* U2 k+ l$ Y6 i, c不少人是旧主机换U、换散热时，沿用原来的硅脂。
2 p; }$ G' `; }& c) w7 @可导热膏不是永动的，它会老化、气化、失效。
+ t( O. K0 d! A: |* ^$ Q) B尤其夏天高温环境下，CPU表面温差一大，热传导效率直接暴跌。

🔧 如果你的5600跑分低，可以这样排查：
* E* |! Q0 Q4 e
  X! [; \: U6 S拆下散热器，看底座有没有膜；

  \* Z, q2 A! m' h; G9 v! \  J清理旧硅脂，重新涂一层新硅脂（导热系数 5W/m·K 以上）；

9 v, N, |' x0 y检查风扇是否转动正常、螺丝是否均匀锁紧；
$ [( [$ J6 K) E; V7 K
BIOS 看看温度是否高于 85℃。
# I0 D$ J. R# L
- H1 t4 Q9 y$ W2 p$ |! S" G: D一句话总结——
, \$ V/ P0 [8 g+ q9 [. ^温度上不去是坏事，但温度下不去更糟。
CPU再强，也敌不过没撕的那层膜。

二、后台太热闹，CPU被别人抢资源
还有一种更常见的情况：
; J, z/ V" ~4 M4 `; Q. R7 h跑鲁大师的时候，后台根本没闲着。
& x7 D2 L* i, ~' f) d; J
( i' \0 x7 x& O' bChrome开着几个标签页、QQ、微信在闪、Steam还在下载更新、桌面壁纸在动……
- L  `/ q% {" W; S$ V+ m) a你看似在测CPU，其实CPU正一边跑分、一边干家务。
8 a% I3 D# x& j; q2 f& v4 B鲁大师是综合测试，后台进程占用越多，空闲度越低，结果自然偏低。

6 y7 y' b1 Z( O5 r5 N* Y这就像让一个人跑百米，同时让他拎着饮料、回消息、背个书包——
6 b# Z5 `6 C$ d  C跑得快才怪。
1 Z: _, y) Z8 E: R' Y
解决方法其实很简单：
; T2 T6 W- n" E+ d$ h
- J/ r/ h5 J8 i3 K: J- o跑分前重启电脑，开机后等一分钟再启动鲁大师；
" |7 I  ~% o( n2 N# U+ \! Q
9 u2 d: P- A( c, h5 @关闭一切不必要的后台（包括同步盘、杀毒、浏览器等）；
8 _* h& M+ ?7 f; [
# q; q% M  {' y+ o3 [# N1 b打开“任务管理器”确认CPU占用低于10%；
; s/ M# S( x, @( Q8 f8 T, g+ f5 H6 I# |
3 |# i$ D. M4 c, W3 T4 Z最后再跑一次，你会看到分数直接上去。

" t5 U, K+ C. @; m1 m9 ]; [有时你以为是CPU掉链子，其实只是它没机会全力跑。

2 F" s, n4 h6 y5 d6 ~( uCPU不会造假，分数会说谎
R5-5600 在新版鲁大师里的正常分数，大概在 50～52 万 左右。
如果你的跑分只有 19 万，那几乎可以确定：
要么散热有问题，要么CPU在跑分时被“抢占”了。
# B) l( K: g) n0 M. I  g
: u6 G( {/ W1 {) G) y所以别急着怀疑买到假货。
; `; P: B& b9 G真U出假分，只需要一个没撕的膜，或者一堆后台任务。

- i8 S9 @2 ]/ }' i& c跑分不是性能真相，它只是一个参考。
CPU不会骗人，但环境会。
/ V8 F: v0 m$ \

当然你也可以直接拨打电话13101986181，让我帮你组装电脑，装机！


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