cpu跑分太低，真有假的U吗？

龙飞电脑工作室

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$ G" D. E! {) t' K: m& I“装的 R5-5600，鲁大师 CPU 跑分只有 19 万，是不是翻车了？”

CPU 肯定没问题，问题多半出在两个地方：散热，或者后台占用。


- T$ U7 u) H$ X$ |别不信，这两个问题，我这几年见太多了。
0 g8 d; i# o# v$ J- E( r一、散热没搞定，CPU根本跑不满
有些装机朋友一气呵成，主板、电源、显卡全上好，最后散热器往上一扣——
结果忘了一个最关键的小动作：撕膜。
& {8 b. m, V) b2 p
很多风冷、下压散热器底座出厂都会贴一层透明保护膜，防止运输划伤。
5 s( {( @4 ~: r' f7 F$ P4 t. k如果这层膜没撕，热量就被塑料层“锁”在CPU表面出不去。
一跑分，温度直接飙上八九十度，CPU自己就会“限频保护”——频率从4.2GHz掉到3.3GHz，鲁大师自然也就跑不出高分。
, r0 b" U& ]. h
0 j$ h- q1 ^9 h: P1 N再有就是硅脂老化或干涸。
不少人是旧主机换U、换散热时，沿用原来的硅脂。
" \8 C8 o- _4 `可导热膏不是永动的，它会老化、气化、失效。
尤其夏天高温环境下，CPU表面温差一大，热传导效率直接暴跌。
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🔧 如果你的5600跑分低，可以这样排查：
2 C1 d7 L+ O! {, r% |. [
拆下散热器，看底座有没有膜；

清理旧硅脂，重新涂一层新硅脂（导热系数 5W/m·K 以上）；

! u  L# s7 ^/ E( @检查风扇是否转动正常、螺丝是否均匀锁紧；

BIOS 看看温度是否高于 85℃。

; g! j) F. Y$ p; p一句话总结——
温度上不去是坏事，但温度下不去更糟。
CPU再强，也敌不过没撕的那层膜。
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+ W, r$ S1 S7 f0 v; ~+ F8 [: R二、后台太热闹，CPU被别人抢资源
还有一种更常见的情况：
( E: x  W9 K1 \0 L$ K' {跑鲁大师的时候，后台根本没闲着。
8 p1 t' m- y; }& o4 i9 r5 X
Chrome开着几个标签页、QQ、微信在闪、Steam还在下载更新、桌面壁纸在动……
你看似在测CPU，其实CPU正一边跑分、一边干家务。
- M9 A" [% k$ d  i6 _鲁大师是综合测试，后台进程占用越多，空闲度越低，结果自然偏低。

5 m/ o7 x! [: q6 C, W' t& a+ H! X这就像让一个人跑百米，同时让他拎着饮料、回消息、背个书包——
跑得快才怪。

解决方法其实很简单：
0 Q6 D* q  M* u7 U
$ f0 o/ F5 l  ^1 [2 D$ p7 [跑分前重启电脑，开机后等一分钟再启动鲁大师；
# o0 b1 `, d* d" c. u
# h" I( g6 x2 x* m% O  C关闭一切不必要的后台（包括同步盘、杀毒、浏览器等）；

打开“任务管理器”确认CPU占用低于10%；

3 i# V, B6 Z) g" [; _2 s最后再跑一次，你会看到分数直接上去。
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% o- @! `+ Z; O4 w# T有时你以为是CPU掉链子，其实只是它没机会全力跑。
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* f' K1 X4 y  Y3 V& dCPU不会造假，分数会说谎
0 a0 H7 _. q. V7 c& bR5-5600 在新版鲁大师里的正常分数，大概在 50～52 万 左右。
如果你的跑分只有 19 万，那几乎可以确定：
要么散热有问题，要么CPU在跑分时被“抢占”了。

所以别急着怀疑买到假货。
真U出假分，只需要一个没撕的膜，或者一堆后台任务。
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! c' ^: p( X, d1 |- Y! C1 I$ n跑分不是性能真相，它只是一个参考。
8 b' o2 D  @+ [0 F) w# YCPU不会骗人，但环境会。
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当然你也可以直接拨打电话13101986181，让我帮你组装电脑，装机！
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