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说到抽烟,印象中都是男性在抽,其实随着女性的压力变得越来越大,抽烟的女性也在逐渐增多。吸烟对肺健康不利,这是每个人都知道的事实,但是吸烟不仅仅是伤肺,它还会对身体的其他组织器官造成损害。女性的免疫力比较弱,加上生理结构的特殊,女性要是长期吸烟,对身体的伤害显然是比较大的。
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9 ]7 m" f: u, h 央视市场研究(CTR)旗下的中国城市居民调查最新公布的数据显示,在过去10年间,我国的吸烟率下降了7个百分点,其中男性吸烟的比例下降了14.5个百分点,而女性烟民吸烟率近年来一直上升。
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在36个主要城市进行的8万次面对面调查显示,在2005年表示“在过去12个月里曾经吸过烟”的受访者比例为28.3%,而到了2014年这个比例下降到了21.3%。整体吸烟率的下降主要原因是男性吸烟人数减少:在10年内,中国男性吸烟的比例下降了14.5个百分点,从2005年的52.5%下降到了2014年的38%。
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* }2 `. ^9 y9 T( u0 F 男性烟民下降主要得益于关于吸烟危害的多年宣传,以及政策方面对吸烟地点有了明确的限制。然而,女性烟民方面的情况值得担忧:虽然从2005年到2010年期间女性的吸烟比例从2.3%下降到了1.2%,但此后吸烟率一直在上升,2014年达到了3.3%。
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3 a' H( l% _0 \. g9 R& |& t 女性烟民的增加主要来自于年轻、高学历、高收入的女性烟民的增多。中国城市调查2014年的数据显示,女性烟民的月平均收入为7818元,而同期中国城市女性整体的平均收入只有4367元。女性烟民中48%的年龄介于15岁到34岁之间,高达64%的人有大学本科及以上学历,随着经济地位的提升和教育水平的升高,有更多的女性投入了烟草的怀抱。此外,压力与女性吸烟非常有关:2014年有72%的女性烟民赞同“生活中有太多事情让我感到压力重重”,而在所有城市女性整体中只有57%同意这个说法。
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女性体内的卵巢子宫等器官,在吸烟的时候,有害气体,会直接损伤到这些部位。男性没有这些器官,自然的女性吸烟受到的伤害会更大。并且女性的子宫和卵巢的健康,直接影响到女性的衰老,因此吸烟也会影响到衰老,导致早衰。经常吸烟的女性,烟草对你的伤害早就表现在身体上了,很多人还不自知。
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: j8 J2 o$ g$ W7 Z1 W5 t! R* ] 抽烟女性患宫颈癌的几率比不吸烟女性高80%。患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%,患子宫颈内上皮细胞癌的几率是不抽烟女性的3.5倍。患子宫颈癌变的概率是不吸烟女性的7.2倍。患卵巢癌的几率高28倍。
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: n# V' F7 Q X; }9 l% ` 而且吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2.7倍;如果夫妇双方都吸烟,则不孕的可能性比不吸烟的夫妇要高5.3倍。
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如果吸烟20年以后,来看看他们有哪些变化??
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5 B% Y# \* \; ~' E% {/ g# f 他叫Michael,28岁
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平均每天2包烟,他之前想过戒烟,但是过程太艰难,并没有戒烟成功。
0 k& j, F9 F) S2 A& i. ? 抽烟20年后的Michael
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5 E3 S- \7 `: D+ q9 p' @: w2 n 这看上去并不像正常48岁的中年人,整个面部皮肤都松弛了,嘴周的皱纹明显增多,而且牙齿也被熏的黄黄的。
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7 E) l/ P% N' D) z- v, p# w 她叫Meredith,24岁
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这个正值花样的好年纪,平均每天4根烟左右,在喝酒的时候可能多多抽几根,她曾经成功戒烟几周,但是最后都忍不住又开始抽,反反复复试了几次,最后还是放弃了。
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抽烟20年后的Meredith
9 w6 E4 ?" G: w0 A2 s# n 最明显的就是嘴巴,几乎没有了明显的轮廓,眼周的皮肤也松弛了,头发也变得稀疏干枯,气色很差,非常憔悴。这是涂抹再多护肤品都掩盖不了的。
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$ h) ~3 Z2 S) g6 ?9 \5 K; Z 他叫EDD,25岁
" E8 h* [' B) a% I* f* ^; `# y 平时抽烟并不多,但是偶尔应酬会抽几根,平均1个月1包烟,他认为自己抽烟可有可无,所以从未想过要戒烟。
- a9 H5 {% i# O5 X 抽烟20年后的EDD
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: g! u9 V0 ]0 @5 e: f( I$ c& v5 S' I 虽然抽烟不多,但是眼周的皮肤和面部的皱纹依然很多,而且看上去比同龄人苍老很多。
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抽烟对颜值的影响巨大
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再美再帅也别抽烟!
4 r" Z4 a- K i0 y0 E6 | 1、皮肤松弛,没有气色,看上去苍老憔悴
4 t, p% B! s/ d 2、眼角和唇边深深的皱纹
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烟会导致血管收缩,使血液中的营养及氧气减少,导致皱纹提前5~10年产生,当你发现的时候,就已经为时过晚了。
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. S2 M, Z" f2 n4 t" l 卵子质量降低
- h& L" p! V$ O% @ 女性在吸烟之后,会影响到卵子健康,出现质量降低的现象。香烟中的有害成分会直接伤害到卵子,导致卵子的活性受到影响,卵子失去活性,导致卵子的数量减少,这样的情况下是不利于受孕的,严重了甚至会导致女性患上不孕症,因此女性吸烟的危害是不容小觑的,要多注意。
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内分泌紊乱
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人的内分泌系统,主要负责调解激素水平,让人体更好地运行。当女性长期抽烟之后,会破坏人体的内分泌,导致内分泌失调,就会出现各种不适现象。烟草中的尼古丁就是导致激素分泌异常的元凶,一日不除,对身体的伤害就多一分,就会出现内分泌失调现象。内分泌失调,会导致女性皮肤状态直线下降,出现痘痘色斑,皮肤干燥等现象,加速了衰老。
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+ K# Z+ O1 f6 U+ G4 I5 Y! s& n: ^ 容易早衰
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女性害怕衰老,但是不少女性做的事情就会加速衰老,抽烟就是其中一项。吸烟的女性皮肤年龄要比不吸烟的女性大得多,更容易出现皱纹皮肤黝黑的情况,尤其是上下唇部位以及眼角,很容易出现皱纹,提前进入了衰老期。女性在吸烟的时候,牙齿上沾满了香烟产生的黄色,头发暗黄,干燥没有光泽,与同龄人对比,老了不少。
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出现月经不调
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女性在吸烟之后,会影响到经期,出现月经不调的现象。香烟中的物质,会影响到女性体内雌激素的分泌,出现雌激素分泌减少的现象,就会导致女性的卵巢功能下降,进而就会影响到女性的月经期,出现月经不调的现象。因此吸烟女性出现无故的月经不调现象,可能是吸烟已经影响到月经了,赶紧戒烟吧!
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) w8 \! o, s5 B) R 很容易流产
3 u1 h1 p8 d& D" L+ s* P+ f8 S) q 吸烟会降低女性的生育率,很容易造成流产的现象。女性在备孕期间吸烟,在怀孕之后,出现流产的现象是比较常见的,主要是因为烟草中有毒的物质,会一直存在女性体内,在受精卵形成之后,这些毒素会侵害它,就会出现流产的现象。
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, }& ~! Z& `7 \$ A# ` 脱发
& q o4 g# C5 D 烟草中的尼古丁可以刺激人体的多巴胺系统加速分泌多巴胺,多巴胺是一种促进人体肾上腺素分泌的神经递质,会使人产生兴奋的情绪。当肾上腺素分泌增加时,会造成头皮皮脂腺油脂分泌量增多,降低毛囊的生存环境质量,使毛囊堵塞,营养得不到吸收,最终导致精神性脱发。
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因此女性为了自己的健康,也为了孕育更健康的宝宝,戒烟是最好的选择,也是最明智的选择。在戒烟的时候,可以借助其他的食物,来缓解烟瘾突袭,比方糖果,就是比较好的选择,在想要吸烟的时候,吃点糖果,就有抑制吸烟想法的效果。
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