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提到恶性肿瘤界的“头号杀手”,很多人或许还不知道是哪一种癌症,答案就是:肺癌。作为全球发病率与死亡率双高的恶性肿瘤,肺癌正以隐蔽的方式威胁着人类健康,尤其是其年轻化趋势和复杂的致病因素,让早期筛查与科学预防成为当下关键课题。
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母女四人同患肺癌:
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4 Q; V' r( v9 J6 ^9 K家族遗传易感性敲响警钟
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在宁波山区,80多岁的陈阿婆(化姓)一直过着简单而健康的生活:平时做做农活、干干家务,不沾烟酒、远离工业污染……然而,一次体检打破了平静——胸部CT显示陈阿婆左肺有磨玻璃结节,术后确诊为肺腺癌。
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" {7 [" E( C b. H; P; b! l( I1 }更令人震惊的是,陈阿婆确诊后,她的三个女儿也在筛查中先后被诊断为肺癌,其中两个是肺腺癌,一个是肉瘤样癌。最终,她们都接受了手术治疗。令母女四人想不通的是,她们没有吸烟史,生活环境也很清洁,怎么会齐刷刷地都被肺癌找上?
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3 b6 R) {% t) @宁波大学附属第一医院胸外科郭晶主任医师介绍,和很多癌症一样,肺癌也具有一定的家族遗传易感性,他在临床上就遇到过一些生活习惯良好但最终确诊肺癌的病例,而这些病例往往有着肿瘤家族史。“这提示我们,肿瘤家族史是不可忽视的高危信号。即使没有明显症状,这类人群也应纳入重点筛查范围。”
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5 e, m/ x ?+ y1 ^隐匿的癌症“头号杀手”会发出哪些“预警信号”?
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在宁大一院胸外科门诊,每天都有因咳嗽、胸痛就诊的患者,这其中就有被癌症“头号杀手”找上的人,而且他们中有不少人一经确诊就已经是中晚期。
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“肺癌的可怕之处在于早期几乎无症状,等到出现刺激性干咳、痰中带血、胸闷、胸痛、体重骤降等症状时,往往意味着肿瘤已经长到一定程度,压迫了肺、气管等器官,此时治疗起来会更加棘手,甚至有些人直接就失去了手术机会。”郭晶说。
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专家表示,当身体发出某些“预警信号”时,要合理考虑肺癌的可能性并及时就医检查,这些“预警信号”主要包括:
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咳嗽,这通常是肺癌的首发症状,随着肿瘤逐渐增大刺激支气管黏膜,可出现呈阵发性的刺激性咳嗽,即便服用止咳药也难见效;
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" }& B2 T0 s6 r9 w咯血,部分肺癌患者会咯血或痰中带血,这是因为肿瘤组织血液供应丰富,剧烈咳嗽时易造成血管破裂且出血;
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* i+ Z; i) d5 O5 \ i声音嘶哑,一些肺癌患者可突然出现或轻或重的声音嘶哑,甚至在短时间内声音完全消失,且常规治疗往往无效;
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胸背部疼痛,随着肿瘤越长越大,压迫血管、神经、侵犯胸膜的时候,就可出现持续性的腰背部疼痛;
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双上肢、头颈、颜面等部位的水肿,当肿瘤压迫上腔静脉,可导致上腔静脉综合征,主要表现为颜面部、头颈部的水肿,以及双上肢的水肿。
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科学应对肺癌:
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从主动防御到精准筛查到积极治疗
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与人们的传统认知有所不同,肺癌目前正呈现三大异动:首先是性别天平倾斜,很多人认为吸烟人群中男性比女性多得多,所以男性肺癌患者所占的比例也会比女性高得多,然而事实是——近年来男性与女性肺癌患者的占比已非常接近;其次是年龄防线失守,肺癌的年轻化趋势正变得越来越明显,甚至不少二十几岁的年轻人也被查出肺癌;第三是非烟民危机,不吸烟人群发生肺癌的案例层出不穷,遗传、情绪压力、不良生活方式等成为肺癌的重要诱因。
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事实上,虽然发病率、死亡率长期居高不下,但肺癌的病因至今仍未完全明确,医学界普遍认为其致病因素主要包括吸烟、职业暴露、空气污染、电离辐射、饮食、遗传、肺部病史等。所以,要预防肺癌,目前也只能从这些致病因素着手。郭晶主任医师开出了如下预防处方:远离主动烟、二手烟、厨房油烟“烟雾三兄弟”;规避空气污染、电离辐射等“环境刺客”;管理不良情绪、过大压力等“心理毒素”;形成规律饮食、充足睡眠、科学运动的健康生活方式。
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$ E9 u8 t/ b o3 k- E& C* d此外,郭医生还强调了高危人群进行肺癌早筛的重要性。根据国家卫健委最新发布的《肺癌筛查与早诊早治方案(2024年版)》,年龄≥50岁且符合以下任意一项者为肺癌高风险人群:
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(一)吸烟包年数≥20包年,包括曾经吸烟≥20包年,但戒烟不足15年。【注:吸烟包年数=每天吸烟的包数(每包20支)×吸烟年数】
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(二)与吸烟人群共同生活或同室工作≥20年。
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(三)患有慢性阻塞性肺疾病。
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1 t7 T- V2 J5 K" m(四)有职业暴露史(石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等)至少1年。
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(五)有一级亲属(父母、子女以及兄弟姐妹)确诊肺癌。
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3 @) x1 S# Z( F# m# @0 n8 T+ n, c对于这些肺癌高风险人群,专家建议原则上每年进行一次低剂量螺旋CT检查。必要时可将筛查年龄提前至40岁。
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! ~8 q" ^4 @1 ^ X! o郭晶表示,虽然肺癌是目前癌症里的“头号杀手”,但随着治疗手段的进步,它的预后也在不断改写:“早期患者通过胸腔镜微创手术即可根治;中晚期患者可借助靶向治疗、免疫治疗配合手术治疗、放射治疗等手段来达到根治或延长生存期;即使是非常晚期的患者,通过靶向、免疫与个体化化疗,也有希望改善生存期和生活质量。”他提醒公众,肺癌并非“绝症”,但需要用理性与主动打破“沉默”,定期体检、远离风险、重视身体发出的每一个异常信号!
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