《民法典》184条：紧急救助免责的3条黄金法则

一个人

紧急救助

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, _3 X3 O# g3 a5 ]; O% W根据《民法典》及相关司法实践，因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人原则上不承担民事责任。
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法律依据：   
, H5 m. E' b* U# K0 @% O8 b# v: S6 @' t《民法典》第184条明确规定，因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。【该条款旨在鼓励见义勇为，消除顾虑（救助人因担心法律风险而不敢施救的）。】
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; O, I7 v3 X" p' L适用条件：
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自愿：救助行为需要出于自愿，而非法定义务（如消防员、医生的职责行为）。

% L. p/ |7 b" a9 N3 v紧急：受助人突发疾病或者可能遭受意外事故的情况，需要立即采取行动。
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' L" k0 W* e. Y  I合理：救助行为需要符合一般人的认知水平，不要求专业判断，但是不能明显超出必要的限度（例如，为救轻伤者造成其重伤的情况）。
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+ S4 n1 o( Q8 ~% H例外情形可能担责

重大过失或故意：

0 x" j6 u1 |# Q. ^如果是在救助人的时候，存在重大过失（如明显错误的急救措施）或者故意损害受助人权益，可能需要承担侵权的责任。例如：在非紧急情况下错误处理伤情导致其损害加重。

. z( v. V% {3 }6 ^典型案例如：
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+ d+ ?2 |; b8 i6 e3 Y  h1 r4 G0 _健身教练在学员髌骨脱位后不当复位，导致伤情加重了。法院认为，教练虽出于善意，但因缺乏急救资质而且伤情未危及生命，其不当行为构成过错，需要承担20%的赔偿责任。

非紧急情况下的救助：
当受助人没有处于紧急危险状态时（如普通扭伤、轻微病症），救助人贸然采取可能造成损害的措施，可能被认定为未尽合理注意义务。

6 C* ^* ^" \/ D, i+ j救助人原则上不需要担责，但是需要确保行为符合紧急、自愿且无主观过错的条件。

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