人体穴位及功效，人人都能用得到，一看就懂

有钱人

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我们来学习一下中医中的穴位。

9 z4 C. S, y0 [0 Y0 C( a全身有12条经络和8条奇经八脉，穴位加起来有差不多400个之多，穴位太多，我们挑精选的穴位，大家掌握了这些穴位，已经是中医高手。
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一、人体头部穴位图及作用功效
+ i* E) @, o0 G9 I# y6 N百会穴：头痛、高血压
5 b. W& |; y. s2 a1 \9 p7 K' f, }* C" m浮白穴：白发
天柱穴：颈椎酸痛
1 z' Y. Q7 k) ^5 P4 }风池穴：荨麻疹
颊车穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌关节紧闭
) r. ?% N, r: X5 X: H- K大迎穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿
人中穴：是救命穴，人中是一个重要的急救穴位，直接用手指按掐人中，可以用于中暑、昏迷急救。
% Y1 |  a% n5 c3 A承泣穴：面神经麻痹、眼跳、目部疾患
四白穴：面神经麻痹、目部疾患、面神经痛
巨髎穴：面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎
/ s% T& C4 _* ?( S: s- {地仓穴：面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎
) l. n% d1 Z% i, z* E+ B7 {承浆穴：水肿马上按承浆、糖尿病、颜面病、牙痛、不语
; J7 b1 c8 n; h# J' L2 ^迎香穴：过敏性鼻炎、鼻病、面神经麻痹、面肿
! Q8 {1 d' Z1 Y2 {6 \. x禾髎穴：鼻衄、鼻息肉、鼻炎

头部面部其他穴位功效
; h2 J" L8 V! {6 q6 e9 V头维穴：治疗目痛、眼跳、头痛
上关穴：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木
下关穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛
翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛
颧髎穴：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛
神庭穴：治疗头痛、鼻病
& g: |. T/ `) v阳白穴：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲
# {& I& e; K. Q0 t0 U( B% W丝竹空穴：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳
睛明穴：治疗眼部诸疾患
8 [/ ~  ]* B, }  `3 O7 |& p水沟穴：治疗昏迷、中暑、休克
兑端穴：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛
6 X+ X- x6 a/ s5 p上星穴：治疗头痛、目痛、鼻痛
# ^- M, c4 i/ s6 W; {攒竹穴：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿
/ @9 v; U" Y, z5 V; Q* D, D# s$ \瞳子髎穴：治疗眼部疾患、头痛
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二、胸部腹部穴位图及作用功效
5 V, b2 i& I) i) m3 M' G+ b! m+ U  W天突穴：咳喘、慢性咽炎、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝
膻中穴：气短、哮喘、噎嗝、能解气，生气、压抑，胸口痛，乳腺问题，多按或者灸膻中穴，就能快速缓解。
云门穴：咳嗽、喘息、胸闷、冠心病
中府穴：咳嗽、喘息、胸痛
中脘穴：胃肠疾患、气喘
下脘穴：胃肠疾患
5 p% f' U; Y3 [" l, b水分穴：水肿、肠鸣、腹痛、腹胀
$ `" E* ^  m6 Y9 \7 S4 J神阙穴：肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱
3 Y9 [5 y( O7 ^天枢穴：胃肠炎等胃肠疾患、水肿、月经不调
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胸部腹部其他穴位功效
0 R: y* z  F. A7 w, }/ C+ Q璇玑穴：治疗咳喘、咽喉肿痛
3 w! r9 U7 g, Y7 n4 p神藏穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
华盖穴：治疗咳喘、胸满
7 n  D. [# e4 e! \7 i$ B鸠尾穴：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满
上脘穴：治疗胃肠疾患
梁门穴：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食
气海穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿
关元穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱
$ Z0 W4 |, f+ ~0 P中极穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿
曲骨穴：治疗遗精、赤白带、尿闭
- @6 F$ ^) z9 g/ D* K+ b, P横骨穴：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭
人迎穴：治疗咽喉肿痛、高血压
/ u) Z' ^/ U% U" y缺盆穴：治疗咳喘、胸满、项强
) \9 d) r5 X9 \+ g& p3 Z0 O* X水突穴：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿
4 i; t! ^1 n1 g# J气舍穴：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛
% x3 k3 N* f8 e5 e8 ?气户穴：治疗咳喘、胸肋胀痛
- N% N8 p" g* F" ]6 I2 J- y灵墟穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
神封穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
期门穴：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良
不容穴：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽
章门穴：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛
太乙穴：治疗胃肠疾患
; n' W# z7 ^- Q" G6 a3 M# }大横穴：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂
! _- D! u- ~, `/ S" S  t8 R# E( W外陵穴：治疗脐周痛
% O4 Y* V9 {# A! ]6 ?1 S/ @: h带脉穴：治疗妇女经带病、腰肋痛
# f9 w6 o! E2 ?6 X水道穴：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛
4 H- R- B+ B! ~5 `  _( n府舍穴：治疗腹痛
气冲穴：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症
冲门穴：治疗腹胀痛、尿闭

三、人体背部穴位图及作用功效

肩井穴：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝
筋缩穴：腰椎盘突出
6 B1 t1 ^, \4 X4 k' V' z环跳穴：高血脂。把环跳灸通或者敲通，高血脂的问题就能迎刃而解。
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) U9 i; G* y% C$ H1 ], s/ n) @! \+ y背部其他穴位功效
定喘穴：治疗哮喘
* n4 M9 W4 N) k& o' t! W" P肩中俞穴：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清
! c! c- E" K. v+ F8 E% T肩外俞穴：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛
+ r9 f- R' M( p秉风穴：治疗肩胛痛、肩凝
天宗穴：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛
+ [4 p/ x( V+ X" `  c0 M) M, B! Y臑俞穴：治疗肩臂酸痛
2 B! m5 \, j8 ~2 N) n膈俞穴：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛
魂门穴：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛
脾俞穴：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良
京门穴：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄
1 @$ }! O5 s0 ~5 S& q% i: d7 G三焦俞穴：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛
# s! z( {0 R$ S气海俞穴：治疗腰痛、痔疮
( u5 Y- r8 E" e6 O  V关元俞穴：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀
膀胱俞穴：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛
秩边穴的：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎
# c6 i: H7 I$ H$ E. c白环俞穴：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪
/ B$ p: T' U6 e" _$ j会阳穴：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮
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四、胳膊手部穴位图及作用功效
- r7 A2 ~' F) H6 F$ J  E3 h1 s7 m尺泽穴：咳嗽、哮喘、中风、吐血。咳嗽不止，气喘，都可以按摩或者艾灸尺泽穴。
2 ?4 N( B$ m+ R& h) Y经渠穴：补气
5 t6 {' J5 P4 ~: ?+ l列缺穴：头痛
0 z4 V2 ~6 q- X曲池穴：肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂。对于老年人来说，曲池穴具有降血压的作用，对于年轻人来说，曲池穴是去除脸上疙瘩、豆豆的良药。
曲泽穴：急性胃痛、急性肠炎、肘痛、热病
少海穴：耳鸣、滋阴降火、补益肾气、头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛。心火太旺的人，拍打或者艾灸此穴位；心肾不交，晚上睡觉躁动不安，记得要多按揉或者艾灸此处。
9 b7 R! M. i6 v1 b  h2 b$ F3 O9 D/ u极泉穴：心脏补血、抑郁
青灵穴：肘关节伤痛
2 a9 U5 l$ s5 K7 i) k$ ~天池穴：乳腺炎
& J/ b  @, r+ J! l3 Y, p6 w大包穴：扭伤
支正穴：手麻
0 ~3 |- ]3 {) C: R# y, w- Y$ p内关穴：半身不遂、臂痛、心脏病
% P" J# L5 Z: B3 R大陵穴：心脏病、热病
外关穴：落枕、偏头痛、上肢麻痹、半身不遂
合谷穴：是万能穴。中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭、镇静止痛、通经活经，清热解表，晕车、牙痛等都可以通过按压这里有缓解。
5 y( }. m0 X; [  B2 T! y: m6 s少商穴：急性咽喉肿痛、喉哑、麻痹、呕吐、呃逆
9 H! [$ E9 \2 K% n0 H1 p7 y鱼际穴：夜间咳嗽、齿痛、头痛
十宣穴：中暑、急救
0 D4 K4 {9 s. K. G2 F关冲穴：晕车
前谷穴：耳炎、吐血、耳鸣、手痛
后溪穴：坐骨神经、脊椎病、肘臂痛麻、耳聋
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7 A  d1 J# O& l2 [4 c6 p8 M胳膊手部其他穴位功效
商阳穴：治疗手痛麻、脑充血
3 G1 L" V' q' V: D+ T3 B阳溪穴：治疗手痛麻、耳目齿痛
' o2 D, V4 o0 Y% v* E阳池穴：治疗感冒、上肢、手腕关节炎
支沟穴：治疗大便秘结、手足倦怠
四渎穴：治疗齿痛、肘臂痛
手三里穴：治疗齿痛、半身不遂
肩髃穴：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂
曲垣穴：治疗神经痛、肩部麻痹
肩髎穴：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹
% `  V! f7 x6 a. x7 r6 O$ ^9 T肩贞穴：治疗肩关节炎、上肢麻痹
臂臑穴：治疗颈椎病、手臂不举
消泺穴：治疗颈痛、麻痹、头痛
清冷渊穴：治疗肩痛、头痛
; i+ C8 I6 a* m/ ^$ \* M天井穴：治疗喘息
中魁穴：治疗手指不伸
少泽穴：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛
液门穴：治疗手臂痛、头痛、齿痛
中渚穴：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸
( A/ J. v& W0 g腕骨穴：治疗腕痛、麻痹、指肿
2 P2 g; d: X3 R+ j阳谷穴：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣
养老穴：治疗肩臂痛麻、弱视
支正穴：治疗肘臂痛、头痛、感冒
: X5 e3 L! B/ a& E' I5 ^小海穴：治疗上臂痛麻、心肺痛
6 D# {% s1 R" N, l$ A% g7 h  s间使穴：治疗调经、心脏病、中风、液肿
神门穴：治疗失眠、头晕痛、心脏病
" _* {7 K& i  N6 B# `, y& I7 V' S少府穴：治疗心脏病
3 \; [4 p. r- L4 p6 U7 Y! ^劳宫穴：治疗中风、齿痛

五、人体腿部穴位图及作用功效

中渎穴：胆结石、半身不遂、麻痹、下肢病
风市穴：下肢麻木
9 p( s" h8 U/ Y! B' y膝阳关穴：膝关节炎、下肢麻痹、脚气
血海穴：补血、皮肤瘙痒、一切血病、妇科病
委中穴：腰背痛
- q+ ^- ?- e& \$ q' U/ |0 d浮郄穴：便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛
) F0 m+ t  k2 X! e5 c9 ]3 F委阳穴：膝关节痛、此穴解热
梁丘穴：头晕、呕吐、肠炎、腿疼、脚疼、止胃酸、膝部麻痹
阴市穴：腿痛、水肿、糖尿病
$ D1 q4 T. g. K' f1 T犊鼻穴：脚气、膝关节痛麻、水肿
足三里穴：脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病
飞扬穴：腰痛
丰隆穴：化痰、下肢痉挛、痛麻
条口穴：肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病
2 W4 |/ M2 A9 A+ a下巨虚穴：坐骨神经痛、脑贫血
$ L0 E# D1 `7 {0 [9 Y6 C* ~阳陵泉穴：抽筋、扭筋、疏筋、半身不遂、关节炎
5 e, ?& ]# ~% t, W7 v* x( ?复溜穴：手脚麻木、下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛
筑宾穴：痛风、腿痛
地机穴：糖尿病、小腿痛麻、胃肠病
三阴交穴：消炎、前列腺炎、消化不良、性病
/ N' ~  W& D  n& B  [阴陵泉穴：糖尿病、腰病
6 U% C) r; {% ]; n4 h. r, U* K漏谷穴：小腿痛、神衰、脊髓病
光明穴：老花眼
阳辅穴：腰腿痛
蠡（lǐ）沟穴：痛经
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" @/ B( Y$ p! U) P3 y8 ^2 W: H& T腿部其他穴位功效
伏兔穴：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛
上巨虚穴：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病
解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
. I$ ^- r; f: y陷谷穴：治疗胸胀痛、盗汗
/ r2 g& `: a; h9 Y' \+ ]. i内庭穴：治疗腿肿、头痛、转筋
箕门穴：治疗腿痛、生殖器病
9 X  J1 j% y+ d) _- F  c环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血
阴谷穴：治疗膝痛、阳痿、带下
6 Z; }3 n/ t9 ^5 F- A- D3 `9 c三阳交穴：治疗小腿痛、颈椎痛
悬钟穴：治疗手足不遂、一切骨病
照海穴：治疗下肢病、肾病
7 B6 S' A9 O/ m4 L4 a' x& Y公孙穴：治疗一切气病
2 R6 |% q7 V6 c7 {  {- X2 _7 \环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛
( [' `6 L+ c& m. U+ k/ Y- T' x承扶穴：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪
殷门穴：治疗腰腿痛、坐骨神经痛
合阳穴：治疗脊髓病、抽筋
) U+ y! d7 X% [# s8 A! {, `承筋穴：治疗一切筋痛
3 S9 Z0 M0 A: i8 U承山穴：治疗内外伤痛
, h! |1 o: N8 t, U飞扬穴：治疗脚气、眩晕、小腿无力
跗阳穴：治疗下肢麻痹、腰胯痛
  u+ E& I# c& T6 ?8 f+ A昆仑穴：治疗头痛、眩晕、腰痛
申脉穴：治疗痉挛、此穴主伸展一切
, m5 H+ l) N4 j4 R金门穴：治疗癫痫、筋病
4 \. ?2 N# s+ N( V2 r* a; k京骨穴：治疗脚痛
0 R* K6 T( c* b/ Q/ u仆参穴：治疗足跟骨痛

( D* |* S, z+ @$ |% _- W: I- I6 T# v六、脚部足底穴位图及作用功效
公孙穴：利脾
$ X8 {  @2 v5 `, Z8 V商丘穴：消炎
大都穴：肌肉萎缩
太溪穴：肾气虚、四肢麻痹、厌食、脱发
+ u( A+ U  D0 l) l太冲穴：消气、平肝泄热、腰痛、调经
内庭穴：鼻出血、腿肿、头痛、转腹
陷谷穴：胸腹痛胀、炎肿、盗汗
. k: j# y* Y7 J" r. @厉兑穴：足痛、脑贫血、麻痹多梦
行间穴：口腔溃疡、便秘、腹痛、腰痛
1 K# |$ i9 D/ k8 [9 }涌泉穴：脚发热、发冷、止嗝、高血压、呃逆、此穴主将一切
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% c$ b5 C0 a  z0 F9 m. m脚部其他穴位功效
丘墟穴：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎
解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
中封穴：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿
冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
0 q* l7 v" [+ B; l5 M/ r4 g足临泣穴：治疗全身麻痛、眩晕
: M( u  w" B: W2 N: k侠溪穴：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹