99%的人不知道肾伤元凶:你的肾精正在被手机屏幕吞噬！

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

99%的人都不知道一个元凶：玩手机、刷短视频，不仅对眼睛不好，还能伤肾。

( m( _1 @) S& K: p: `9 ~
& z/ v7 b! k0 L  c% I玩手机还能伤肾？很多人可能不理解。
" y& ?0 ^0 @- I) ]( g9 x- H+ p
" |6 a/ u6 Q" J你自己也能体会到，当你刷完一个短视频后，你心中却在默默地期待下一个精彩视频的出现。
: ]7 m/ ?8 ], P# T. g
* i1 i+ m* S& h5 c而且你期待的下一个视频，定会比上一个视频更加的精彩与刺激，如此反复循环。

于是你一直抱着手机，低头不停的刷，一个劲地刷刷刷……。
  f/ C5 d. B1 ~: u) ~
你死死地盯住手机，全身心陷入视频情景当中，但是你自己还没有意识到，你的这个行为已经调动了你身体里的心火。
$ \" [! L6 @" V& {0 }$ Z& L! U
2 b" J1 t3 f# Q$ j3 B$ B/ o什么是心火？
' G) C& b  G' K, H: }4 [) }5 _  h
从本身词语字面意思理解，就是指一个人的内心激动、愤怒、不平等各种反应激励的情绪。

2 Q4 E8 N- H& {$ f从中医上来讲，就是人体的内热。
5 Q) L! j, c' d6 E- Z' M9 a
只要你一玩手机，你的心火就开始旺起来，尤其是在晚上，心火旺了你就睡不着。
! q, W( k* i  t& p# e" t8 ?
$ I* S" n# t( H8 g5 j% x0 v万物都是互相联系的，心火旺了，那他靠什么东西去灭这个火呢？

8 a6 `+ [7 x' M! ~2 I6 `$ U* o8 r7 u火是需要靠水来灭的。从中医上来分析，要把心火旺给降下来，就得靠肾水。

- w% ^3 O7 d+ s8 v0 U' o因为水与火是不相容的，所以你手机刷的越是多，你的肾水耗的就越是多，你的肾就越亏。

# \! b% j- q  g3 s, D肾功能出现问题，有很多表现：
# q- K5 Z9 b! w$ \' {
6 d. ^' _: d, _! _" `, x有的人眼睑很明显，脸部和下肢出现浮肿，这种情况长时间不见消退情况，可能跟长时间玩手机有关系，因为肾亏出现导致患有慢性肾衰竭情况，体内出现异常，人体面部有表现。

现在很多人都有炎症或者结石，这跟肾有关系，肾出了问题，肯定跟你的个人不良行为有关系，比如玩手机。

, a' c, K3 [; ]' U2 O虽然在你年轻的时候，你身体抵抗力勉强接受，长期刷手机感觉对你身体没有什么影响，你还感受不到。
5 A) P5 l4 C% q. ^) z; s. E
1 _! v* W0 I. l9 \但是这个问题往往不会很快就显现出来，当在你年纪大的时候，问题就暴露出来了。
/ u0 [9 g% d0 @/ L  o
2 O8 J# e& }; |% e, Z4 ]. e) U但是当你到了那个时候，后悔已经来不及了。
, n; f9 ?, @4 y* ?1 B
8 |9 g$ z/ I; H2 f玩手机的危害实在是太多了，举几个例子吧:

3 Y" f. R' {/ @6 k) g①颈椎正扛着相当于50斤重物的压力，全球30岁以下颈椎病患者5年增长400%；

②手机蓝光使失眠率提升2.3倍，凌晨1点后使用会直接抑制生长激素分泌；

③眼科门诊统计显示，20%青少年出现数码眼疲劳综合征，表现为永久性视力损伤；
& m4 u. W% Q, ^* s1 `8 E7 t! \3 |
5 f; ~, B' x6 h: u* ]0 R4 t④手机患者屈肌腱鞘炎发病率超建筑工人；
$ N; G! o& o0 e6 @% b' o
1 e! [; o5 n/ c8 S' [' A⑤代谢研究证实，每小时刷屏会减少700步活动量，内脏脂肪堆积风险提升18%。你的身体正在支付高额健康税。  
* i$ ]! M7 r) y
' V( u, r5 T0 P# {+ Q9 ^% Q. k从现在开始，远离手机，保护好自己的身体吧！
( D. b2 a" O: g4 a5 J2 @