女生长期不XXOO，会变得更紧吗？

有钱人

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不要看到标题就说不正经，真的有人问呀~
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3 e5 J% z' U; f; n" u* l说答案之前，大家先来回答一下：
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- l+ S' y( a$ G: p5 Z回答完了？接下来，看答案——
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答案是，不管她啪不啪，阴道内心都毫无波澜。就算是母胎solo至今，阴道也不会因为你单身就紧到没边。

4 U7 B2 r2 `4 V; @: U5 }. Y所以，那些和女朋友第一次之后觉得她特别松，怀疑她不是处的，emmm……有没有一种可能是：你太小了呢~
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当然，反过来讲，杏生活不会导致阴道松弛，因为真正影响阴道的松紧的是年龄以及是否怀孕分娩。
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. D6 @4 _' P! O4 }: [& `! B3 E阴道具有收缩以及伸展性，是一个具有很多褶皱的通道，它的确会因为啪啪而扩大，但也会随着啪啪的结束而收缩。
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  l0 I5 V- V3 z- m4 D也就是说，网上的“女朋友松一定是之前谈过很多”、“女朋友会越用越松”之类的观点，属于心理效应，并不是科学的理论。

. G% \" r: L) n. a; O, E% S从 年 龄 看
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随着年龄的增长，雌激素水平逐渐减退，导致阴道璧中的弹性纤维、胶原纤维以及平滑肌发生退行性病变，导致阴道的收缩性变差，变得松弛。

2 x) W( k2 T% }3 V: a从 怀 孕 、分 娩 看

$ |0 X4 P. o  t怀孕期间孕妇的体内会合成和释放松弛素，这种松弛素的作用，会导致阴道壁肌肉的扩张度增加，使阴道变得比较松弛；

同时，在自然分娩时，受胎儿的挤压、扩张，会导致阴道皱襞消失，盆底肌松弛，阴道的肌肉和韧带也会处于松弛的状态。
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* F( E2 a" A4 g+ c, |2 \; |该 如 何 预 防 、解 决 ？
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01
规律的杏生活

; n* @7 ~# b' v% o: X! q! q& N' g* D( W有研究表明，更年期或处于绝经期的妇女，规律的杏行为可以增加盆腔器官的血液供应，有效的防止阴道萎缩。如果长期不啪，倒是有可能让阴道萎缩得更快（并不是紧！）。

02
仰卧锻炼法
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( o' u) G3 i* Q$ e仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻插入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次可以保持阴道紧致。

; Y% p; a# _" q/ Z1 j0 X9 D, C* W' p03
- o8 M% _1 s2 e  i# U" g; D2 j 凯格尔锻炼

平躺之后，双膝弯曲，双腿微微分开，调匀呼吸，然后同时收缩两侧臀部肌肉和肛门括约肌，保持收缩状态10s，再慢慢放松，休息10s，多次重复即可。（锻炼时间可视身体情况自行决定）
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04
, u% ~$ I& s$ |) _& q; O “中断排尿”法
: R) {8 W' T" t% ?0 a- C
: E. h. v: [5 {, ^! f小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。

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8 b! q* y: N, k& Z 修复手术

' l0 P( J7 {3 V& d+ l7 S有两种：一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的；另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。无论哪种，请女宝去正规医院进行手术哦！
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