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金赛研究所(Kinsey Institute)的另一项研究显示：性伴侣的啪啪次数会随着年龄的增长而变化。 ; d% \4 U! S) W( d; V
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研究人员发现，年龄在18-29岁之前的年轻人啪啪的次数最多，平均每年约有112次，差不多每周有两次。
% I& K& \, \( `" U$ p4 ?当进入30岁之后，就会由每年的112次下降到每年86次，差不多每周1.6次的样子；
L+ s; i, X% D, |# G+ V在进入40岁之后，次数会再次下滑，平均每年只有69次。 + D1 ]1 A: J2 ]% i
并且由于年龄的增长，夫妻双方所承担的责任和义务也越来越多，也很少会把精力放在啪啪上，慢慢的，在不知不觉中人就变得禁欲了。 ) k9 H! X6 g* l* I- |
0 m J. s5 s( O: Q8 S: x8 J3 T如果你对自己的性生活次数不满意，那么请做好以下几点，对提升啪啪质量有帮助： 7 j! p) ]% t+ _4 p
充足睡眠 6 A4 q# g, D- ^ l) z
有研究显示，充足的睡眠会让人更快乐，还有另一项研究也发现，多睡一会儿可以让你在恋爱中更快乐。不过还是有个度比较好，别一天二十四小时都在睡觉。 % @7 d( E. k+ |+ K
爱要大声说出来 $ f! x# a* i" v7 }/ u% D6 p7 ^
爱她就说出来，不要吝啬，也别不好意思，想想刚在一起的时候不是说得挺顺的吗？
7 z- n, I( H9 C( ~: c# R, B1 Z有调查显示，有75%对关系很满意的女性说，他们的伴侣在啪啪中都会说“我爱你”。女人嘛，你只要照顾到她的需求，让她满意，她自然也就会想要的更多。
/ d, L7 b" u5 S9 ^想要才需要 ) O, C2 Z0 S8 M) M5 I/ v ^( u
SEX这种东西，就是自己的欲望，如果欲望上来了，想要，那就开始，并不是你觉得该完成任务了。 ' S! k7 N; ^0 [2 _* ]* V& M
有研究人员进行了一项研究，他们要一些夫妻有更多的性行为；当这些夫妻开始觉得，性生活变成了普通家务事一样，就变得索然无味了。 1 V b( x9 u2 A* ?% Q8 i
所以说，不要强迫自己去完成任务式地去啪啪。 + G2 _, |5 \- q, N( D
加强锻炼 2 K: l9 l) N: p7 e/ _- G. O
这真不是吹的，有研究表明，定期的锻炼是可以提高xing欲的。
* x. N* t" [4 m! W经常运动锻炼，可以增加血流量，提高睾丸激素水平，还能增加让你感到快乐的内咖肽，身心愉悦啪啪的欲望也就会越多。 " Z8 R! L' i3 K( n \# @2 N' A6 q+ N' f
新尝试更有新感受 9 u, j N' F* n( {- f, v5 q0 c& B) g
千变一律的姿势，玩久了肯定也会乏味，如果在床上多尝试一些新鲜刺激的玩法，会让双方更快乐，大家可以放开一点，来点新花样。 \- d9 i) K: _6 k* L. G, _" y; e
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发表于 2025-2-19 10:56:15