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为什么婚前激情四射、如漆似胶，婚后的日子就越过越没滋味了呢？
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今天，要和你分享一个情感解析，让你和伴侣重新找回那份最初的激情和爱火！”
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$ q/ Q" j, o6 v* f! ~7 e相处的久了，papa没有激情的原因
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+ S, {/ U5 {7 Y+ [6 \ 自我延伸变慢
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根据人类动机的自我延伸模型的核心思想，能拓展我们的兴趣、技能和经验的伴侣关系就能吸引我们。新奇的活动、新才能的发展和新的思想观点的获得都具有内在的满足性。
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0 o9 H8 ~$ `7 \0 \# S/ A$ _) P x等到你们对对方开始越来越了解后，自我延伸往往会变慢，你们的生活经历大部分是重叠在一起的，交集越来越大，而可以扩展的部分也在变小，这时候很多人就会觉得两个人在一起开始变得有点平淡无聊。
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6 ?* u" G' n6 k1 T0 j0 c( l2 g& K满意度降低
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任何一种人际关系中：爱情、亲情、友情都存在奖赏与代价。相互依赖理论认为，我们寻求以最小代价获取能提供最大价值的人际交往，我们只会与那些能提供足够利益的伴侣维持亲密关系。
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我们在一段亲密关系中的满意度，实际上是由交往结果与比较水平的差所决定的。在两个人相处久了以后，彼此之间表达亲善、关爱的举动会减少一半。
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当我们一方面在提高对伴侣的要求，把对方的付出视作理所当然，一方面又吝于付出，省略表达体贴、关爱的机会，亲密关系的满意度就越来越低。
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激情减少
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5 c" o# B q5 h4 V5 t我们在一段亲密关系中之所以能够感受到浪漫，主要是由于三个影响因素：幻想、新奇和唤醒。
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V* E3 O9 _* x5 I& a& p而这三个因素会随着时间而递减、消逝。
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/ w+ o4 c" E' j! ]8 Q# g性交频率通常是测量亲密关系中激情的指标之一，在对美国人、德国人的性行为的调查中可以看到，夫妻间性交的平均频率在婚姻中随着时间增加而持续递减。然而，再更换伴侣又会增加她们的性交频率。
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热恋中的情侣往往是干柴烈火，一日几次也没问题。然而随着交往时间越久，男性欲望会开始下降，性交频率降低，它渐渐成为一种任务。
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0 w, L6 q, s4 f1 R+ \& R! l重燃papa激情的攻略和技巧
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改变心态
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首先要认识到，结婚久了并不是PAPA没有激情的唯一原因。双方可以尝试从对方的角度去理解和感受，以改变心态，在分享感受和需求时，要保持冷静和尊重的态度，增加互相的信任和理解。
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, [% s. A5 C7 m& q( r/ A重新审视性生活
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夫妻可以一起重新审视他们的性生活，包括对彼此的需求、喜好和界限的了解。通过深入的交流和讨论，在分享感受和需求时，要确保给予对方足够的倾听空间。倾听对方的回应和感受，并尝试理解他们的观点。他们可以更好地理解彼此在性生活中的期望。
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. n6 p t, [* D9 E9 u1 e尝试新的方式
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6 V j0 I7 r8 \; v2 X4 [: @双方可以尝试一些新的方式和技巧来增加性生活的乐趣和激情。例如，他们可以尝试不同的姿势、引入情趣玩具、尝试在新的环境下进行性生活等。
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分享彼此的感受和需求
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在性生活中，情感的联系是非常重要的。双方可以尝试在性生活中增加情感的交流和表达，例如通过亲吻、拥抱和情话等方式来增加互相的亲密感和信任感。还可以询问开放性问题可以引导对方表达自己的想法和感受，并有助于你们更深入地了解彼此的需求。
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例如，“你觉得我们PAPA的方式有哪些可以改进的地方？”或者“你觉得我们应该如何更好地沟通我们的需求？”
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) E9 J! c8 X4 u: e& f- y. y8 o创造浪漫氛围
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8 y! Y' v$ l; a浪漫是增加夫妻间激情的有效方式。双方可以在PAPA时营造一些浪漫的氛围，
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- Z, _ E: [) [7 U) @9 ]. M: {例如使用蜡烛、音乐和花朵等元素来增加气氛。这些浪漫的氛围将会使双方更容易进入状态。
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深入了解对方
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了解对方的需求和喜好是至关重要的。夫妻可以在日常生活中多加观察和交流，用具体的语言描述感受和需求，了解对方在性生活中的需求和喜好，以便在PAPA时更好地满足对方。
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例如，“我希望在PAPA时能更多地感受到你的关注和亲密感。”
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4 n* l O1 S2 h保持独立性
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. k& m5 M2 e* ^9 `1 p夫妻在性生活中可以保持一定的独立性，即允许每个人有自己的兴趣和爱好。这样可以增加双方的互相吸引力和神秘感。
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提升对伴侣的“性吸引力”
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d. y# A/ Y _9 O( Z$ M0 y+ h$ W性吸引力顾名思义，就是对异性伴侣的吸引力，让异性（通常以异性为主）产生爱慕喜欢，激发对方性欲，交往恋爱的欲望。
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0 o- w' \ l3 _+ d$ m, K研究表明女人的“性”吸引力越持久，其自身魅力就越大，性关系也就更和谐，其家庭就越稳固。
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1 |+ q/ J/ g5 n, z对于伴侣来说，见过彼此素面朝天，没刷牙没洗脸、放屁打嗝的模样，对对方的“性吸引力”也在减弱。但仍然可以通过一些唤醒技巧，来提升对伴侣的“性吸引力”。
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# y0 r# ]) w# P/ Z$ U/ x! h性学专家表示，夫妻长时间相处，减少了一份神秘感，在性生活上缺乏激情是常有的事情，但不代表全部，关键是看你和对方是不是在用心经营你们的感情，唤起情欲是夫妻满意性生活最重要的诀窍。
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记住，在分享彼此的感受和需求时，要保持开放、尊重和理解的态度。通过重新审视彼此的角色、重拾浪漫、沟通与分享、探索新的方式以及培养共同爱好，重燃你们最初papa时的激情和爱火！
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( {9 w( Z# s2 f6 t0 i9 N希望卟卟的建议对你们有所帮助，也希望你们能将这篇文章分享给更多的朋友，让我们一起共同成长！
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发表于 2025-2-19 10:32:02