前糕必须要做的4个步骤！

有钱人

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说了这么多，这个可以让全世界男人都爽翻的小东西，位置在哪呢？


( d3 p+ u0 v8 C1 t前列腺在哪里?

大约在离菊花5-7cm处，有一块突起的小包，像一枚饱满的栗子，质感光滑有弹性，摸上去的感觉就像摸自己的鼻尖一样（咳咳~这是泌尿科医生说的）。

知道了位置，接下来，嘿嘿~

前列腺怎么糕潮？
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) ~" E4 |+ C) F: ]8 P这个方法有很多，如果有伴侣在，那么你只需要选择一个喜欢的姿势，然后露出你可爱的小屁屁就可以喽~
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如果是自己一个人，可以用手和玩具辅助，具体怎么玩，跟着下面的步骤：
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清洗干净
+ N/ B7 n4 S; _* T: }清洗菊花和双手，还有你可能会用到的小玩具。如果有手交套，戴上更好。
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2
涂抹润滑液
% `( _2 `5 E% w: o' T菊花不会分泌爱液，使用任何情趣玩具前，一定要涂抹足够的润滑液，否则会干涉、疼痛，产生不好的体验。
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手指先按摩
3 M* k. F8 O. k0 A2 ^这里要特别提醒一下萌新，新手的括约肌是相当紧的，在正式使用按摩器之前可以戴指套让括约肌先打开、放松，习惯有东西进入的感觉。



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4
放入按摩器
  q% B2 f6 M7 c8 `+ c1 ^放松了就可以放进前列腺按摩器按摩啦！在3-5公分或者5-7公分的地方，根据你的感觉，调整位置，按照你喜欢的力度，按压就可以隔着直肠按摩到前列腺了。

7 V% s) ?/ m, I$ U8 l这个过程中，男宝宝可能会有尿意，会阴、小腹部都会酸酸胀胀的感觉，这个时候不要紧张，深呼吸来放松括约肌就好了，这样既能减轻不适感，还可以让前列腺液从尿道流出。


6 w+ d, }' p( d4 u前糕要点
1 c% \* E7 `+ ]% k% p0 [
①　注意力要高度集中在前列腺，摒除一切的杂念。
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②　肛门括约肌要尽量放松，时时放松。
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0 {# G+ I% N, K③　全身要放松，时时放松。

( l3 C6 O2 `7 i④　呼吸一定要慢进快出，吸气后要屏气一定时间。
5 v, L; v7 f& t6 }, c+ a  ^% d
⑤　如果条件允许，有快感要大声喊出来。

1 O- k2 W: r' ?: p" D( f+ v  N⑥　要坚信，高潮就要到了。
" P& m5 ^6 @  }7 L% ]; U' i
注意事项
4 L& O; h& s- C! ^; A; Q3 K
$ D8 z" ^  `/ v9 VNO.1
( j* E  r7 F2 l7 S. v
3 O1 [5 j1 d+ d3 C& L' ~- e由于括约肌非常紧，不习惯异物进入，前几次有可能一直失败，特别是新手宝宝。不过不用气馁，慢慢来，和伴侣多多沟通，调整心态，会成功的。
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NO.2
0 R) t* U& Y0 A& O, b" |+ K
* c$ h' D4 b8 m7 a$ `! A: l手指放入时，建议一定要戴指套，或是指险套。以免指甲藏污引发感染。肠内黏膜脆弱，指甲再短也有可能刮伤出血。
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NO.3
+ }, x# n9 I0 I  j
+ l& L9 T7 B& k润滑液建议选择水性，做完可以更快排干净。
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0 `5 y8 n7 U5 Z5 k. S7 y. @在按摩完成后，可以先去尿尿一次，可以让留在尿道的炎性分泌物随着尿液排出。

但是！！要注意！

以下这些情况，不适合做前列腺按摩：
' u( v! d2 ]2 P9 `
2 f) @& u  v  n4 n5 E8 t  sa、急性细菌性前列腺炎

b、前列腺肿瘤
: I6 U6 W4 G( Q+ w( s# z( [
  J/ f; P7 r& a9 Sc、前列腺结核

身体健康最重要！
2 o; s  u) ^1 M8 [: C9 E
" N: C8 ~9 H5 e* O, j( U7 g' F最后，再多的教学也不如一次大胆的尝试！祝新手宝宝们前糕快乐！老司机随意！

& Q8 j+ ~" B/ A就酱~