前糕必须要做的4个步骤！

有钱人

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  A& L$ ?; j: _4 U4 _7 o
3 P* y) Q/ H& X- ]! t+ A2 s说了这么多，这个可以让全世界男人都爽翻的小东西，位置在哪呢？
( B, U) z; v# j! g

前列腺在哪里?
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! N# U6 y+ o4 B+ d- c大约在离菊花5-7cm处，有一块突起的小包，像一枚饱满的栗子，质感光滑有弹性，摸上去的感觉就像摸自己的鼻尖一样（咳咳~这是泌尿科医生说的）。
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  M9 `8 ?- B6 u6 A1 s3 e; F- H知道了位置，接下来，嘿嘿~
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  v; z( h* [. J4 Y- N$ a前列腺怎么糕潮？

这个方法有很多，如果有伴侣在，那么你只需要选择一个喜欢的姿势，然后露出你可爱的小屁屁就可以喽~

如果是自己一个人，可以用手和玩具辅助，具体怎么玩，跟着下面的步骤：
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- S# _5 s6 ]7 m& U 清洗干净
清洗菊花和双手，还有你可能会用到的小玩具。如果有手交套，戴上更好。

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2
涂抹润滑液
+ i/ Q7 |+ @: B: u; d菊花不会分泌爱液，使用任何情趣玩具前，一定要涂抹足够的润滑液，否则会干涉、疼痛，产生不好的体验。

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$ I; x% d# l' d 手指先按摩
这里要特别提醒一下萌新，新手的括约肌是相当紧的，在正式使用按摩器之前可以戴指套让括约肌先打开、放松，习惯有东西进入的感觉。
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* t4 h% e$ P9 a8 g4 s& v 放入按摩器
- e. e2 X! @( U5 w5 W: {  |+ {" v放松了就可以放进前列腺按摩器按摩啦！在3-5公分或者5-7公分的地方，根据你的感觉，调整位置，按照你喜欢的力度，按压就可以隔着直肠按摩到前列腺了。

% S" L( b7 i7 B2 O这个过程中，男宝宝可能会有尿意，会阴、小腹部都会酸酸胀胀的感觉，这个时候不要紧张，深呼吸来放松括约肌就好了，这样既能减轻不适感，还可以让前列腺液从尿道流出。
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2 a$ A* D! ^& J& \5 y* t) w/ \前糕要点
6 y! u6 i$ e5 \7 r- x$ X: h' p
6 b0 S& O4 a) j) g; L①　注意力要高度集中在前列腺，摒除一切的杂念。
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6 j' q+ {) n3 I, {8 I②　肛门括约肌要尽量放松，时时放松。

  z% t$ g3 o9 U1 S0 s③　全身要放松，时时放松。
" P2 ?$ {5 V3 V7 P! z& a0 Z
+ S6 [! |$ W) H④　呼吸一定要慢进快出，吸气后要屏气一定时间。
5 E0 j" V' Q* I/ N" p
! Z; ^  A4 j, q; f⑤　如果条件允许，有快感要大声喊出来。
3 h; d# S' _, g: b" p
2 [! n& U6 n, @5 K) C, B⑥　要坚信，高潮就要到了。
  l/ Z1 t; ]- H; r
/ q- p) F$ G& G' x( {注意事项

NO.1

由于括约肌非常紧，不习惯异物进入，前几次有可能一直失败，特别是新手宝宝。不过不用气馁，慢慢来，和伴侣多多沟通，调整心态，会成功的。

: ?/ D0 z* I, e7 i# L' {NO.2

( a8 n+ U! z! {+ [% m5 e7 D/ o8 e手指放入时，建议一定要戴指套，或是指险套。以免指甲藏污引发感染。肠内黏膜脆弱，指甲再短也有可能刮伤出血。

NO.3
! Q) w+ c8 i9 D
/ Z7 z6 s( ]5 H) s9 m润滑液建议选择水性，做完可以更快排干净。
0 a+ u5 D  l* p; a5 r# l1 W
8 H' B. I9 H0 P! n8 jNO.4
3 g5 f' @$ s. i3 m7 K
% |  }" _3 W- t0 E在按摩完成后，可以先去尿尿一次，可以让留在尿道的炎性分泌物随着尿液排出。
, I- |  @. ?# E7 H: q+ B0 \) ?' M' o
+ G+ `& F; N& |8 {- Z' n# O但是！！要注意！
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以下这些情况，不适合做前列腺按摩：
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- N  n" P. t  Fa、急性细菌性前列腺炎

7 \" E! q4 M& Z& G( ?# s5 A! Db、前列腺肿瘤

c、前列腺结核

7 _: K7 j9 e6 d0 t身体健康最重要！

5 P3 m& I, V6 x$ J* Q# a最后，再多的教学也不如一次大胆的尝试！祝新手宝宝们前糕快乐！老司机随意！
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就酱~
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