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/ @$ w: W9 C( Q有人说，少看颜色小片，小心变成杏无能。颜色小片看多了，真的会变成杏无能吗？ k! z Q9 B5 B7 x
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' b' s: j5 o) b4 `8 X根据阈值原理，这不是耸人听闻，还真有可能！阈值过高，真的会！ + @& s. R2 n5 a* {" b3 s
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阈值高低怎么理解？
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打个很简单的比方： , F% p. O; `6 @4 T
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阈值低：不爱看书的学渣，考60分及格就会非常开心；阈值高：博览群书的学霸，考90分优秀还觉得不满意。 5 h3 O( N/ D9 T' j
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同理，转换到性阈值，阈值越低的人，只要激起一点点的杏兴奋，TA就有可能进入状态，甚至直接糕潮。 * M: m( [) R# o2 ~
( L- }9 ^+ r/ q, S7 }' G% }而阈值越高的人，则需要持续的、高强度的杏刺激才能勃起或进入状态。如果刺激不够，则会出现很多“不能“现象：男性可能出现渤起缓慢，渤起不硬，渤起时间短，戴套就软，中途疲软、身寸米青无能的情况；女性则不容易糕潮。
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# P9 u! M. k: {4 ?1 t5 q1 k而当阈值高到一定程度，就会变成杏无能。 4 x9 i# c( A: Q
* o9 J' I( a6 E* B什么情况会造成性阈值过高？ . n! e) y4 O7 Y1 n3 y0 E. S
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长期看片、过度撸管、使用五指菇凉时力度过大、过于追求刺激……都是形成性阈值过高的原因。 s% l3 |3 B- C0 t
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根据在美国泌尿协会年会上发表的一份调查结果显示：对“学习资料”成瘾的男性更容易出现勃起障碍，而且即使进行了真正的性交，他们能感受到的快感也会大打折扣。 8 e( o: \) e: U
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该研究共调查了312名在美国圣地亚哥泌尿诊所治疗过的男性患者，年龄分布在20-40岁。调查中还发现有3.4%的男性表示研究“新建文件夹”比真正的体液交换还要刺激。
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- N4 a6 Q2 W: [2 D1 ^9 K英国学术期刊《涩情研究（Porn Studies）》中也有解释：过多看片者需要更大的剂量刺激来获得快感。涩情作品总是在提高兴奋阈值，要获得同样的兴奋，意味着他们观看的东西会变得越来越硬核刺激，否则没有兴趣。
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在另外一项针对48名女性的调查结果显示：40%的女性也对“学习”有着非同寻常的兴趣，然而她们并没有因为过度“学习”而出现性功能障碍的记录（惊不惊喜？！意不意外？！）。 % |6 r- B7 |( J
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阈值太高怎么降低？
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. O2 ^) V3 J: @0 i5 B1. 减少看片频次，更不要看尺度过大、过于刺激、重口味的片子！ 9 g5 U8 R- D* y
, U; S9 j3 v8 i+ o8 i2. 减少撸管频率，纠正错误的撸管方式，不要手速太快，力度太大（就算你觉得这样很爽也不行）！
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3. 降低兴奋阈值训练。通过“视觉+触觉”练习，“听觉+触觉”练习，“幻想+触觉”练习，“+幻想”练习等，逐渐降低“视”、“听”、“触”三感的刺激强度，主打一个从老司机变成小白的反向重塑。 * B* E7 M5 w5 S, C2 S( o! W- _# v
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发表于 2025-2-18 16:03:45