, T. ~' d7 m3 R' _/ s) v1 `) O人只要贪,必然会透支自己身体去索求更多东西,贪得无厌的背后就是透支无度,短时间身体的毛病不会显现,但是只要显现的时候,往往就是积重难返!: p, I+ J1 B+ f. G
, P4 a t. V0 U# a为什么在中医里没有癌症?因为“上工治未病,下工治已病”,真正的中医其实是在传道,他们教会我们平衡自己的身体,从而不会发生极端的恶果,而癌症就是因为平时从不调整自己的身心状态,结果导致累积出了极端的恶果。' |! u8 [+ i C' R, i
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而现在的环境,把所有传统秩序都打乱了,甚至把人引入了魔道,所谓魔道就是造假/投机/互相坑骗,这些把人们引入无限的贪欲世界,人间疑难杂症肯的会越来越多。$ ^7 O/ z5 s+ H9 P- S* d; c
* [; C* h4 P( z5 |/ U2 I7 G Q心的第三大忌讳是:恨。 " v' P" o* q. s5 X2 g: z" I/ z+ S6 k/ F+ i
先有解不开的恨,才有治不好的病。 6 S4 j# j3 X, _3 ^2 O* A. j9 f
如果一个人总把一切问题归罪于外界,说明他们从不反省自己的问题,看不到内心的不足。* J3 r# H, ?2 ~/ B" |; t8 N
+ }& n- R. h* j$ g7 w恨别人,恨环境,恨上天不公,恨生不逢时,这种人一定会表现出愤世嫉俗的样子,他们的内心是失衡的,表现出来的言语和行为一定也是失衡的。6 n3 X' z% J- h' u$ D
8 @' k! K! v: z- u这种人往往会意志消沉,郁郁寡欢,抑郁,敏感,长期发展下去,身体情况可想而知。 2 h# z0 {' L3 S) ^2 X2 o: x! M: V7 j, P
心宽一寸,病退一丈,宽恕才是最好的药方。* j0 i. ~0 z2 m+ r Z" h2 o
! P6 `' Q: d+ T% J3 i; A6 Q放下吧,只要放下,病者顿愈,迷者顿觉。0 W* L/ i+ }- q. k+ R* s
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内心没有郁结的人,才能活得通透。 - M1 q: C6 b ^- v4 ~5 ? b 4 o7 L/ Q$ A6 q" S: a. y通透是一个人身体和心理的最健康状态。 ' |8 V* K, S4 n: c# D: _ 7 `6 h0 |) n3 z05. $ P" {% L+ ?$ v7 }# d* u3 U 1 r; b8 ]* {7 ^未来社会,一个人要想长寿健康,必须要修心。 ( N+ E6 H4 H$ K" @3 U: y4 d8 Z- C
修心比努力和拼搏更重要,练就一颗如如不动之心,面对各种外界变化,要把无常当有常,让红尘炼心,炼出一个强大的内心,才是未来一个人最关键的能力。 / c! X/ b- |2 P' r# V% P 3 L: c1 _8 { B3 G修心的秘诀,就是一个字:静。9 d; a# m/ Q' @* x9 G
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“静”就是要不断提高自己与自然的共融能力,最终达到天人合一的境界。, w& e/ C6 M% x7 \4 u
+ X3 p U% D1 b! I% `比如佛家的禅修,是让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态,这个时候你的大脑就像超导体一样。 C, m$ V0 l4 a 0 d, b0 G( ]1 [7 { ?- O) r/ J. c道家的“致虚极,守静笃,万物并作……”,就是教我们用极度安静的体验事物循环往复的规律,从而得道。 0 O. [* d- C/ a. N. Y( Z; m( E1 L 8 [8 I1 _0 C) U$ j' |" C' T# I& j真正的静,无论顺风顺水,还是波涛汹涌,心情都是一样的淡定。没有牢骚,没有抱怨,没有妄想,没有执念,身体就很少出现问题。/ j2 Y! b) h$ H T. d
* B, x2 o3 N7 g" w( f8 D: L9 T他们敞开心扉,宽恕了别人,把愤怒、焦虑、恐惧都放出去,气血自然通常无碍。 * ?3 Y2 O/ o9 ~9 Z8 `' P9 ] & ^" R: a. u) l$ ~" e' x人生最毒,乃贪嗔痴三毒。# m! P/ L3 T3 v% c5 }5 ^1 q6 S
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这三毒,才是身体得大敌。 0 {% H, x: P9 n5 @' t: Q % @$ r! c. n/ F2 v7 M学会修心,百毒不侵。8 j. a2 w+ `6 J1 |8 v$ N) e
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修心,和成就/金钱/科技水平都无关,只取决于一个人的觉悟。 c4 r8 L, _ c9 ?: V" q) H0 Z/ E+ d4 O1 ?2 r
修心的好处不只是身体健康,更是为了打开我们先天的智慧和能力。9 X- M7 d1 l8 g* A5 b: Y
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( E. Q0 s! E9 f2 I V5 p! M养生的最高境界是养心。 2 c- K* X/ j4 R# `$ K8 c' l" O, s ]$ d9 l+ ~' k/ A
养心的最高境界是内心慈悲。$ W8 G' ?* y# }+ V8 k0 K
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慈悲的人,有一种兼容,他们能融化万物和谐与共; 6 k7 O: t `$ B T8 N# K" j2 u& f* J+ O0 H$ s
慈悲的人,有一种自律,有所为有所不为,才有了真正的自由。, R6 |1 w) g0 _) q4 V
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慈悲的人,有一种自信,自信不是给别人看的,自信更不需要被证明。 - S$ P( J* U0 T" d$ S4 u0 {6 W+ u. l0 T/ Q; L
其实,无论穷或者富,人越成熟就越容易发现一个道理:人生最难得的,是能够心安理得的生活。 ) {- J9 t- D; x) A ' @4 U4 |% z ^' N. H7 a( }2 _+ u穷富不是根本,更不可能是永恒。富人不造福而享福,只是消福,消尽则穷。穷人能勤俭,即是造福,果熟即富。 5 g0 I, \' Y2 O/ `/ v9 _: f- R; Y2 K
生活就是一场修行,要想成为一个真正的英雄,仁、智、勇三者缺一不可。4 L4 T$ l3 P0 h3 o
! N! G* v- R; K' P3 k0 B所谓仁,就是一种慈悲善良的心态;/ @7 s4 j9 O" E9 b) o; [) G
) |+ |( }; I; B0 k! V. \所谓智,就是一种看穿规律的能力;* H! ]2 L Z+ B0 R; n1 D8 u9 k