对你“精神虐待”的人，才会有这6个表现

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

什么是“精神虐待”？
2 T$ F8 [3 N* x) N) D% O' p- O) x$ d! {
( j- k* `: g, R( S+ L. @
这是一种在前期较为隐蔽的攻击方式，对方通过语言，神态，情绪的传递等，对你进行心理和精神上的折磨。
. F  u; Q' d! s4 ~- `, [
如果你在遭遇精神虐待初期没有察觉到，或者察觉到了但没有做出反抗；

" [/ s0 I9 X" w那接下来对方的行为会更过分，逐渐试探你的底线，加剧对你的精神攻击。

对你有精神虐待的人，包括：父母，爱人，朋友，甚至你的领导或同事。
' P* o( ?) X$ i: i5 B
( `5 K, ]: r6 |. A/ D1 B8 y通常有哪些表现？
8 v+ s: `3 G8 w9 C2 \# h
-01

; B* o9 b0 n( q) w0 [4 k& Z否定你的一切成绩
' W/ {$ x$ d# R9 ]
越是亲密的人，越擅长用这种方式攻击你。
& S/ A" H4 j4 Z3 t4 K2 K- e) b
+ T+ ]$ x' Q3 M, i3 K+ U; K小时候，你考了班级前三名，欢呼雀跃地跑回家跟父母分享；

4 Y2 h8 }- s5 X# {, s$ _父母却说：“又不是第一名，有什么价值呢？”
3 H2 X$ U: ^' W
你升职加薪了，跟爱人分享你的喜悦；

7 c1 f+ B2 W, l" C5 v  q* X爱人一盆冷水泼过来：“那又怎么样，工资又没有我的高。”

你跟朋友分享某件开心的，值得庆祝的事情，你希望朋友感受到你的快乐；

但朋友出于嫉妒也好，不满也好，对你的语气阴阳怪气。

( `8 i) @, q0 [% e" l$ d  c# ~8 w习惯扫兴，习惯否定，不认可你的一切成绩和努力。
/ c1 G! \: Z8 d! P% y$ B7 ]
! n, s( Y& C# U- P& W# f你越在乎的人，给你的伤害就越大。
5 I: Y$ c7 ?; J/ Z
* s1 q: d* l2 j" }-02
" [) `% Q) U" p# m
5 a2 ?6 x0 B5 b3 [: v总是怀疑你
6 H7 g# g/ K0 J2 }# Q
你拼尽全力才拥有的东西，你努力很久才得到当下的成绩。
$ Z+ u  O8 v2 G4 c. P
可这些在对方眼里，变成了你“走捷径获取来的”。
3 \( t' q7 N; _# s
4 r; Q& K/ ]7 F9 H# d9 F$ j/ b一个女生，穿着光鲜亮丽走在街上，就会有人下意识怀疑：
- V0 }" P& K3 ]
5 Q0 Q/ {0 o+ W; S. |5 Q“她穿那个样子，一定不是什么好人吧。”
/ {3 _& W+ R8 v& F
2 l3 E" S7 q1 n$ t一个男生，开着豪车，就会有人怀疑：

5 D- `0 I/ w# T3 b“他爸妈一定很有钱”。
& d0 \, r2 {+ B- L1 Z" C
5 A* U& V. ^1 B' J陌生人的质疑，或许你不在意，你也没兴趣回应；
+ o+ Q; c& l% h- l6 t( }( X% [
6 a6 w6 L0 e' P但亲密的人如此质疑你，无疑是对你最大的打击。

8 e( ]/ M' `( g2 z# M你肯定无法想象到，背刺你的人，竟然来自你的最信任，最亲密的人。
3 \0 _+ J5 d% n2 f5 m% |$ |
怀疑的本质是什么？
5 T7 Z+ g) x8 v! J' C6 l" O
是在对方心里面，你配不上当下所拥有的一切。

: l; G6 ]$ b% E; G9 J9 g8 |就像你混得风生水起，朋友最容易嫉妒你；
: F) R' {6 u  J" y% i6 m# G
3 L' c- @0 b3 r, M在朋友眼里，TA觉得应该拥有这些的不是你，而是他。
! F: t4 Y$ e. x+ U, E, U
你何德何能，才能拥有这些呢？

; V. G' N+ K9 P% e( O( x-03
9 f# f5 G/ K9 M' G2 r# E3 m
( M( r0 M1 }0 E1 j: ]* b没有边界感，总是控制你

以爱之名，束缚你；

以爱之名，控制你；
, K& J0 w  ]: l: V* C% G9 d
: [: e$ Q; V3 x: }打着为你好的名义，总是干涉你的意志；

将TA的想法，强加在你身上；

不尊重你的边界与人格独立，总想着阻碍你的想法和目标；
4 g' A/ V+ z" @' y
2 F. F, F+ c7 U过度侵入你的空间，不给你一丁点自由。
/ a4 I5 J  r8 \6 M$ M
  ?3 @& L3 C( E" q+ _/ r这样的父母，带给你的感觉是压抑的；
" }# ]9 z! c' E5 h
# w' x! W7 z6 o- Q9 A这样的爱人，带给你的感情是窒息的，恐怖的；

这样的朋友，带给你的感觉是愤怒的，无奈的。

  l" }$ X) \( U6 V& l( f对方看似没有边界感，其实都是在试探你；

你一次次接受，那对方就会变本加厉。

就像在公司里，同事把脏活累活都交给你；
5 m$ X, ]: S/ \) a
3 Y: a8 D) b8 x  s3 `你拒绝了，TA就站在高处，打着“群体利益”的幌子逼迫你。

你越服从，你被控制的就越紧，你的情绪就越压抑。

% _, m( c. G% ~  o2 ?& w- L-04
3 R3 @$ E# y" j# T/ q& ?
总是指责你，批评你

无论你做了什么，在对方眼里都是错的；

7 h( m; l1 K( D$ F" F3 p2 [7 T你说话是错，做饭是错，吃饭是错，穿衣服是错，呼吸也是错。

你就没有从对方嘴里听到好的，赞美的，积极的话；
3 w8 M# l) N5 v# V0 k6 f( z& R
你得到的总是指责，总是批评。
! o5 _; \! e4 ^5 N! s
: t, p' I) @% M% @/ `这才是最痛苦的事情。

如果你身边有这样的人，一定不要犹豫，保持距离；
! V  x1 S( S. x9 w9 r4 |& [
不然他们带给你的伤害，会随着时间推移，成倍增加。
+ `4 {* @3 a4 l2 v( o, b
) k6 I% Q' `& T. [-05
7 l% ]  G' D" i& N
诬陷你，给你制造麻烦
0 v( p& y/ w/ F' y9 o, z
2 C% b4 h% M* J; O! y1 w7 z; }0 T你没有做过的事情，对方偏说是你做的；
$ s" M$ `! [8 ]9 P
你没做错的事，对方偏要否定你；
, E" J% A6 I" N' k, {
# q$ m+ y  c: E- H% ?& ~2 O你做对了的事情，有功劳的事情，对方就要抢走。
( A& W* i" y5 I6 ?) K
想象一下，在你的圈子里，职场里，是不是常常有这样的人？

1 o6 V: E$ }' r/ {这是阳谋。

你自证了，对方就会撒泼打滚，攻击你的人格；

% l5 N& Q* {2 `0 E% y+ Z你不自证，就相当于默认了对方的行为；
) a% Q5 H; }  K5 v  h' s; D& @
你攻击对方，对方就会拉拢周围的人一起孤立你。
! U' T4 m" _  h
百口莫辩。

最难缠的不是阎王，是小鬼儿。
  B! T* U7 X9 {  \. H0 u, _& X3 H
+ K3 n$ c: X, f-06

无休止的“情感漠视”
+ h$ I7 U' o: l2 w& A
常见于恋爱和婚姻中。

3 z4 L5 J7 B+ l% [$ R什么是情感漠视？

对方拒绝看见你的情绪，拒绝跟你沟通，拒绝跟你有正常的沟通；

对于结婚多年的夫妻，可能会发展成“无性无爱”的相处模式；

( S% M  O, Z# n2 o+ D9 f( ?& F对于恋爱中的情侣，对方的冷暴力，可能就是变相逼着你提分手。
$ m5 Y( \& x. c' V6 r- k/ M
无论哪一种原因，这种相处模式是痛苦的。

& ]8 Y1 F- }% B1 u跟这种人交往下去，早晚会让你情绪崩溃，抑郁痛苦。

5 M0 G: a1 v0 m. f& G' R3 Y+ P唯有远离，才能自渡；
, V" m( z1 I# n/ ^
( m& g+ h, x& W# p* `唯有及时反抗，才能建立你的底线。
) p' @2 d/ L0 d! N0 e
当然，面对冷落你的人，最好的策略是“比TA更冷”，更果断，更勇敢。

话题：
9 w4 v- d9 T' U' J* E身边有没有人对你“情感虐待”？
  f/ [# f! H* o5 `