长期自慰，会导致早泄吗？

有钱人

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我自慰 2 分钟就射了，但是跟女朋友可以很久，是早泄吗？

' h6 y5 d9 Z8 x* z! N第一次性生活时太紧张了，导致我后来都射不出来，怎么办？

自慰是很常见的行为，通常能带来愉悦感、缓解压力。
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但是有些男性发现伴随着自己自慰频率变高，时间好像也越来越短了，不免得有些担忧：长期自慰，会导致早泄吗？
目前并没有直接证据证明两者有直接关系。
; Z1 T7 i& A* g1 B0 i但自慰需要注意频率适度。过于频繁的刺激，容易使射精中枢形成正反馈机制，产生快速射精记忆；有时候，真实性生活达不到手淫刺激强度，则可能发生不射精。
此外，自慰时的担心、焦虑、后悔、内疚等不良心理情绪，也有可能影响正常性生活。

* t6 r" I9 n9 Q到底多长时间算早泄？
早泄主要症状是射精快，控制射精能力或延迟射精能力差，一般分为原发性早泄和继发性早泄。
1. 原发性早泄：第一次性生活即出现
射精时间短：接触阴道后 1 分钟左右射精。
0 Y( Y) @; y" F+ e# i1 p射精控制能力差：即在射精即将来临时抑制精液射出的能力低下或缺乏；
' R5 j4 m0 z. U! r! F1 B出现了负面的个人情绪：比如焦虑、烦恼、逃避性行为等。
2. 继发性早泄：曾有过正常的性生活
射精时间短：通常时间小于 3 分钟。
但早泄的诊断不仅仅是简单地看射精时间长短，还需要综合患者情况全面评估。
% K1 Z% y9 P1 }7 [! _- @) j医生会根据患者的病史和性生活史、血常规、尿液分析、直肠指检、多种量表等，排除前列腺炎等疾病，做出初步的诊断。