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* n: u+ S" @% Y9 k9 A" a8 O永远不要当别人的“情绪垃圾桶”
+ L6 _: o( C- r! l+ T什么是免费垃圾桶?
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你要知道,垃圾桶负责什么?
" W( W: h) l1 |0 }$ Z负责收纳垃圾,收纳各种污垢的东西。
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而情绪垃圾桶,顾名思义就是你周围的某个人,把你当成“倾倒负面情绪的容器”;
- Q4 A! I1 L7 G& {每次找你聊天,要么跟你吐槽抱怨,要么跟你倾诉所有的负能量。
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倾诉之后,TA的负面情绪发泄了,压力和烦恼消失了一半;
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而你好好的心情,就被对方破坏了。
8 c" c' \. |0 @& X: ]6 p; f, s; a倘若你是一个共情能力极强的人,你不仅认真倾听,还把自己代入对方的角色感同身受;
9 H/ q: T; G2 i2 p3 @" {然后,你还给对方提出了很多建议与情绪支撑。
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这个时候,你就完全成为了对方“合格的垃圾桶”。
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结果是什么?
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今后对方有任何麻烦,任何焦虑、烦躁的事情,一定会找你吐槽。
3 q, @$ ~# Q" M# y3 e而你,就彻底沦为了对方免费解决负面情绪的工具。
1 K r3 M; r; M2 S" D7 K) V这类人有个特点:自私。
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TA找你倾诉负面情绪可以,但是TA拒绝倾听你,根本无法与你共情。
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从另一个角度讲:
8 ^4 v# x2 @4 r+ C( h就算你给对方提出建议,提供情绪安慰,对方也未必领情,甚至会因为你提出的建议给他造成了损失,最后对方埋怨你。
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无形之中,还消耗了你自己的能量和生命力。
4 \3 P8 ~! d; p! O" f1 J$ I P无论怎么看,这都不划算,你是吃大亏的。
$ c3 T& K: s9 d- }2 h! q: m所以说,无论你跟谁相处,都不要让自己成为对方的“情绪垃圾桶”。
( R1 @0 m) W- G* ^( |, M: n% T# [6 T8 s当你察觉到对方的行为,语言给你造成了烦恼和困扰,你就应该下意识远离。
s' b. d7 q5 J% e; a) R$ O! K浪费时间,就是“谋财害命”;
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你的时间很贵,你的感情很稀缺,你的情绪价值更是稀少的,所以你要留给值得的人。
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0 N3 J7 y- Y' |- d你一定要有自己的边界
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跟什么人交往,就要摆出什么姿态,核心都是:有你自己的边界感。
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打个比方:
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你跟不讲理的人相处,怎么办?
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如果你性格很强势,天生不怕事,那你就要能唬住他;
, z* C6 q" Z$ l/ L ]自古以来都是硬的怕横的,横的怕不要命的。
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如果你个子不高,瘦瘦小小,你看对方是不是欺负你?
! O& F2 T6 r$ w( D: p如果你个子高,身材健壮,你试试对方跟你说话的时候是不是轻声细语?
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如果你没有能吓唬人的外形,那你可以选择有“疯子”的脾气;
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如果你都没有,那建议你远离不讲理的人。
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当你的道德感,责任感,慈悲心都比较强烈,你跟这类人产生矛盾,很难占上风。
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所以,对你来说最好的办法就是“往上爬”,远离不讲理的烂人,山顶的风景更好。
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那你跟爱占便宜的人怎么相处?
$ M$ |6 W. i/ B% n& O; ]: Q学会拒绝,任何让你不舒服,侵犯你利益的要求或行为,你都果断拒绝。
- G( v/ X l2 s" E' Z- s% x不要害怕伤和气,你要明白,对方麻烦你就已经做好了被你拒绝的准备。
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你一味地忍让,接受,吃亏的只能是自己。
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更何况,人和人之间的关系,并不是谁离了谁就过不下去;
4 M# O6 _) M) X0 T别人对你好不好,跟你关系近不近,只取决于你的价值。
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你有价值,有筹码,有底牌,多年不联系的亲戚朋友都会对你笑脸相迎,这就是人性。
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- V: q5 u' F% N6 ~人和人交往,是讲究“门当户对”的
: Y, v9 F1 _3 O5 d i你什么都没有,无法给对方提供帮助和价值,那对方就一定不是你的人脉;
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哪怕你们有比较近的“血缘关系”,对方碍于亲情帮助你,但心里也是瞧不起你的。
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无论是恋爱婚姻,朋友相处,合作伙伴都讲究“门当户对”。
/ R5 O# J z1 h) B# x这里的门当户对包括:
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能量相似,条件相似,三观认知相似等。
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太强和太弱的,很难走到一起,因为太弱的人无法给太强的人提供价值;
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两个太强的人也很难走到一起,因为“一山不容二虎”。
9 {% i/ S9 ]2 U& s _: t g' X最好的组合就是:
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你们之间各有优势,各有价值,并且能跟对方互相匹配,互相帮助。
. q! I- w; R& }你不比对方低,对方也不比你低,你们始终保持这种微妙的平衡。
6 _/ z4 _; K9 N: ~5 g9 _3 {/ p; D所有关系都是这样。
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你没有价值的时候,不要妄想任何人能帮助你,成为你的“救世主”。
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话题:
7 ~8 p; h% ?5 J: ?0 O跟人打交道,你明白什么道理?
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