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为什么情侣间总是因为小事吵架?

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发表于 2025-1-5 12:44:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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比利时婚姻心理咨询师Esther Perel提出过,3个最常见的吵架的原因:亲密与关爱,权利和控制,尊重和认可。
7 n% j( O7 Z7 y6 W9 |: I: w  s' e8 {* n7 k4 Q

5 X! j* X7 |: M* S+ N8 {亲密与关爱。
& H% H/ \. k) W2 R2 B: w5 z- B' f0 }& b
伴侣是除家人之外为数不多的能够让我们放下戒备敞开心扉的人,但是与家人之间有年龄和知识的差距,很多亲密的举动只能对于伴侣来做,比如想要亲亲抱抱举高高,想要理解倾诉被接纳等。- i4 |* l  X8 v: E  I& s5 R" ~1 f

7 t  S" ~( S; f' y: Z- |3 d9 x而同时也存在一种无形的恐惧:这些东西你能给我,是不是明天就能给别人。如果在关系里的需求没有被满足,就会通过各种行为表现出来,有时候哪怕是自己也不知道,比如很常见的:
5 g- ^& X6 Q2 n( y- K2 x  h% V6 [  K+ H
“你今天怎么没回我信息,是厌了?。”/ v5 @/ j0 }8 {
“周末睡觉也不陪我,真的那么累吗?”
3 ]( \; K+ I; f) l5 ^0 L! Y
& }% R6 t" L. f% C 每一句质问和冷言,都在问:
* @( E9 o- R) R( U, O3 o% H) N
" {7 ~0 b) [) g- e- c1 J. e“你还爱我吗?”
* F, L5 U  D$ w% H3 M: l: W: Q1 t5 ?* ?  L1 [& o' `
权利和控制或许是最好理解的。+ ^4 z. n# N$ ~2 M" K% S, N

) N& }0 E# z* |5 g6 N9 L! ^今天刚看到一个关于家暴的新闻:一个四川成都的女子被家暴16次,后腹部受到了严重伤害,终身需要挂着粪袋。- E3 Y/ J* U1 q3 D5 z3 d5 p

/ _' w! T6 h1 }6 \! t  J2 u1 a; I: S两年,被家暴16次。
- s& A2 o$ [5 Q, j' k
0 N+ E1 j" m$ J* O每次家暴完,男子就道歉,说什么再家暴就把手剁了,还当着女子爸妈的面道歉写保证书。/ g( n% d& v! a- d+ U" {$ j
1 \& b; r) _7 {6 O
男子是真的想道歉悔改最后却控制不住自己再次对妻子下手吗?不是,他享受的是家暴、哄好、再家暴、再哄好的过程。
/ V& S1 d2 I& @+ n% q6 e. V8 |9 Q/ P& E
“你看,我有能力让你受伤,也有能力让你再次原谅我,权力在我这里,而你,离不开我。”- ^; I/ s3 c$ k
9 z% p# M& p# P# G9 R# N
一方挨打一方受着,如果等承受方不再愿意容忍,开始反击,权力的方向开始倾斜的时候,或许更大的悲剧会慢慢发生。
4 J2 J9 V0 O: ]" d
8 O$ _" i' ?6 z- a5 b关于尊重和认可。
9 [. h8 U- H6 V# R4 Y3 v- m& U/ c1 I* P  X5 S
举个简单的例子,全职妈妈做好饭菜整理好家里卫生照顾好孩子,下班回家的丈夫说:“我那么辛苦在外面工作,你做这点事情就委屈了?”
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付出不一定需要马上的回报,但肯定需要支持和认可。
0 o; t# C6 {, _; b5 w, u6 ?: L: L
2 }7 Z' |/ j; |- L如果这些需求都满足不了,自己都怀疑做的一切没有意义的时候,就开始吵架了,爆发了。$ m+ c/ W4 p/ Y$ z# n8 k: y9 F

3 I5 X& F8 u2 {" I我一直觉得,关系里,能吵架不是问题,从来不吵架才是最大的问题。% M- |% V5 D7 [6 ^; [( h" x
3 V' m0 m' B# X" E- m
憋着、自我消耗,解决不了任何问题。
$ F; o& }/ c3 N/ }* p5 q6 k2 m- q( P! f/ O+ ~/ A
吵架也是沟通的一种方式,见过哪个好的关系,平时不会有点小争执的,如果有,那也是故意做给人看的。9 }% B7 M* K5 x2 V, q
; ?& m; e- S. S0 ?
能吵架,说明关系才有修复的可能,如果架都吵不起来了,那才是真正的细思极恐。
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