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[养生知识] 口苦、口干、口臭,是胃火还是肝火,一分钟教你区别!

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发表于 2025-1-5 08:38:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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经常上火总感觉口干口苦嘴里还有臭味,这是肝火还是胃火呢?今天给大家讲一下两者的区别。: `% U2 s. Q  I; G" n7 H

" }7 Y0 s; R; |首先看肝火旺的表现:7 ^" _* I+ `3 n
1.口苦
* x6 j7 S# a1 f  Q& K) A口苦是因为肝火旺盛,灼烧胆汁,胆汁上逆,救会感到口干口苦。# t  E3 b) s6 h' ]: f$ \
2.目赤. d; \9 _1 @  O' l: V. U' N% ?
中医讲,肝开窍于目。肝火旺盛,火热之气上窜,会熏蒸我们的眼睛,导致眼睛红肿热痛,还会目胀畏光,流泪。
: W7 C/ Z( c, P! r3.头脑发胀
, _5 O9 `1 I0 R5 O; |: s& @肝郁化火容易出现头晕脑胀的感觉,因为肝经循行部位在两胁,所以两胁的地方也容易出现胀痛。
9 \8 |5 o$ f4 H4.失眠多梦2 L  R8 a: \- P( j! S
肝火扰乱心神出现多梦,晚上睡眠也不好,这个也是肝火的表现。
5 ]. E0 h4 G* o0 T4 {接下来讲胃火的表现:! Z, g/ W& B4 N/ m# H, S
1.容易饿( l2 d! ^: y' F# o
胃火导致胃的功能亢进,人会特别容易感到饿,但是人很消瘦,因为胃火重消耗大,吃的东西很快就会被火热消化掉,反而胖不起来。8 P4 N- [3 W( g7 Q- H
2.有异味0 `  r. c( e1 F
胃肠中有热,会出现口干口臭排气臭,大便味也重,容易便秘等这种情况。* D( I2 [( n( [8 g/ [7 ^2 `! u
3.反酸烧心,牙龈肿痛6 i& \  j1 W$ z) o! a7 Y  _3 e( I
胃火旺盛,胃酸分泌过多,就会上逆于食道,引起反酸烧心。
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6 T- h4 M# L; y& j: u
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