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在亲密关系中，爱只占据其中很小的一部分。
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* ]* T/ E! Q1 G. f U# ]& i到最后你会发现，漫长的亲密关系里，真正需要爱的地方没那么多；
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更多是两个人的磨合，包容，理解，在长久的陪伴中产生了依恋与信任。
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如果只有爱，关系必定不会稳定；
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8 t2 a0 X. L& ]( v" t3 k太爱一个人，每天都想着如何跟对方制造剧烈的情绪波动，是无法容忍平淡的。
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从心理学的角度讲，构成爱情的要素之一“激情”，只会存在36个月左右。
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/ A' v* V C! i8 O+ Y' H9 [也就是我们常听到的“三年之痛，七年之痒”。
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* m0 e% T8 T5 m/ c' M7 s; P; D1 Q3 z更何况，很多人的感情还撑不到3年就走下坡路了。
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5 C7 E# Z- ?4 d$ n3 U9 V; @经营亲密关系，无论当下你多么爱对方，有些事也是不能做的。
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! i2 x" r0 A0 g/ l2 F: X低姿态迎合
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正常的关系，并不靠一方讨好、迎合，卑微供养对方；
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从来都是两个人步调相似，一个付出，另一个给予回馈。
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或许付出与回馈的程度不同，不会完全对等，但姿态上，人格上是平等的。
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不存在谁比谁高，谁比谁差，两个人都发自内心去尊重对方。
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健康的爱，往往建立在人格对等的基础上。
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但如果这段关系只有你卑微讨好，只有你付出迎合，从一开始就是你为对方付出，从物质到情绪价值，从情感到包容都是你主动提供。
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这说明什么？
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3 g: Z Z. @* t( H# |说明在对方心里面，你并不是重要的，TA对你的爱意，远远低于你对TA的爱。
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正因为他不缺少你的爱，无所谓跟你的关系是否长久稳定，所以他才毫无顾虑。
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但你不是。
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3 m5 V0 ]' X& f: j$ H- Y你更爱对方，你投入了大量的沉没成本，你就更不可能轻易抽身离开。
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8 P* B( g9 `+ y糟糕的关系，糟糕的自己，都是从“失去主体性”开始的。
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简单来说：
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如果你爱一个人很卑微，卑微到连自尊都抓不住，这样的感情是毫无意义的。
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双向奔赴的感情是什么样的？
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你发出信号，对方给你回应；
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9 r! N' [$ T- B* \! P, S你出了牌，对方瞬间能接住你的牌。
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# R: V% q$ V! J- A; ]频繁试探对方的“忠诚度”
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在之前的文章里，我跟大家聊了“忠诚”这件事。
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! c* ~9 B9 C7 _7 p, M& v+ ~5 h我说，你想要一个完全忠诚的伴侣，除非你于万人，百万人之中，用光了你一生的运气，恰好遇到了一个达到“超我境界”的伴侣。
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除此之外，所有关系里的“忠诚”，都取决于你的筹码。
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当你手里面的筹码足够多，你根本不担心对方是否忠诚；
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& k& l4 G- Z/ u" f当你手里没有任何筹码，即使有爱的基础，对方也可以随时不忠诚。
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9 E/ Z8 V; ]- ]) d4 \但很多人会钻牛角尖，会做傻事，男女都有。
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0 n# K8 h* V& l4 m比如：试探伴侣对自己的忠诚度。
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7 j) u# _' c p1 m% J) N4 J# t常见的一些方式：
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$ ]* }% `$ E, R# Y2 `* U经常查对方手机，每一条聊天记录都要看；
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0 A/ I9 F c: i1 X要求对方上交工资，不断试探对方跟同事、异性朋友的关系；
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经常追问对方的感情，是否爱自己。
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这些行为在热恋期没问题，你越追问，对方觉得你越在乎他。
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但过了热恋期，这样的追问、试探，对方只会觉得厌烦。
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! [2 j% p8 s. s2 @其实试探毫无意义。
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& ^" {+ d" {2 A: G) ^( W你试探出了什么，感情就崩塌了，即使你原谅对方，可你心里面过不去这个坎；
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0 [- f2 H8 G6 @0 O/ \. B你没有试探出什么结果，但主观上你是不信任伴侣的，当不信任的种子撒下，你在后续还会频繁试探对方，直到对方彻底翻脸。
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信任对方，信任自己，也信任你们的感情。
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3 |! a; I V0 ^* d% W7 S8 k这样想，你才能拥有稳定的关系。
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3 i6 H; X7 ~- k% U换个角度想：
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% ~- Y3 O, \0 K: b7 W) I" R倘若对方不忠诚，早晚有一天会露出马脚；忠诚这个东西，是相对而言存在的。
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与其将决定权放在对方手里，不如你把握感情的主动权。
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太强的“掌控欲”
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7 B. t0 s! c% a( v0 k2 O! i好的爱，从来都是“尊重彼此的主体性，尊重彼此人格独立”。
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) b# x1 L4 M+ F+ f( |$ N9 A' [' N! P' u是相对占有，是绝对自由。
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会吃醋，会嫉妒，会不希望对方跟别的异性有过密接触，这是人之常情，是在感情里必然会有的情绪。
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但不正常的是什么？
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有“被迫害妄想症”一样的人，不断怀疑伴侣背叛自己，猜忌伴侣的心意。
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i2 o, e7 V9 B于是为了掌控伴侣，就干涉对方的选择，阻碍对方的事业，恨不得把对方拴在自己身边。
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' y( Z. P, q8 r+ n更过分的是，要求你24小时无条件回复对方消息，接对方电话。
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一旦你忙别的事情没有及时回应，等待你的，就是对方的歇斯底里。
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, S4 A' A. p6 G& _0 a# {! y' B掌控欲太强的人，身上都有一些“危险性”。
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9 n& f. h6 n" I6 F- H% l这类人容易走极端，具备不可控的因素，甚至还会对你“大打出手”。
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3 q R0 D' j. V4 k# `6 A典型的例子：
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《不要和陌生人说话》中，安嘉和对梅湘南极端的掌控与暴力行为。
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4 V0 L3 g" @. S! Q* y想必你也不希望拥有这样的伴侣。
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3 I; p2 m0 t+ D, _, g跟这样的伴侣相处，爱和甜蜜是短暂的，最后往往是痛苦和压抑占据上风。
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, u" D' k; k% w$ q* ^+ _话题：
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在感情里，你无法接受什么行为？
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发表于 2025-1-1 14:04:18