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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
3 C: v  N# _" }+ g# q8 h) i0 I( D: B
' `8 {  e8 J: C" R0 I: S( }0 v4 N
对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!8 W8 ~1 x7 O/ [- G3 X, Y/ b

8 h, f) H" o5 _( X5 z: `总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~, n. v3 T/ B" r; h0 l4 U
: }6 n: ]' V7 f! L' r
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!
1 d. h: a5 {8 e1.顺产前经历了8次内检
! Y5 U% s1 j! X( {只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点; I9 w- E+ [, K1 f- D  X
2.宫缩痛更要命% S. k8 s) h% C# L( G; m
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
  v0 h& U3 \7 F9 G7 d/ q6 Q6 r8 i0 X
5 D7 b4 D1 W! Y3 H  ~3 b) ]3.无痛如果不是全程的也很要命0 Z* d6 O6 ?& b# u
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了& J- ]  ]% P  H; D9 N* s
✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:! r5 [5 G, R+ T7 w
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生
/ r  I$ t9 o# V1 n6 u! Q; U
7 t7 u7 N; Y: m  f& k/ i2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作
9 ^# b7 E, x9 d7 a: E' x
( ^, t. H" ?( r3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。
4 y. Z# m' i. |' Q% j) @4.生之前要剃毛! I  a( y0 _/ X9 h
我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要
4 j* l/ Z- C) L9 O- X$ L* n, n% w$ U+ Z" }( C
5.顺产根本见不到自己的大白: h7 J- M1 @, b2 |) g/ o, s
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见" w$ W* F# r% d; X( e# C* o- u$ ?

9 G; o4 ]- d% l/ `, Y4 k& K6.助产士不会提供太多帮助
) }  J8 T* A# `0 J& K4 |; S) @! K助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
4 K0 A+ f( R/ E& V6 k/ V" R; g0 F0 o6 [0 c; O- W: h9 Z0 E
7.生的时候可能很多男医生在场6 {% g* f# j2 K( e" R$ i
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻* j- ?! q7 Q( f

3 P- L8 K9 r' y; k0 i8.顺产也并非零风险
3 \" O8 d; S# a9 b  G* `( P顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
5 s  T4 E9 C/ R' k; o+ n! e  S. r  A1 c! A& q
9.边生孩子还一边拉💩很丢人
/ c$ q1 T! w+ u- e我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所# o- M; I" x5 e3 S, ?* a' r& R) W
10.生孩子是没有隐私的8 b' K, [, y7 ~8 p. v# h, J
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰( m5 i6 w$ q: T! Z: S/ A

) j; J& W, _  ^$ N) K& }: ?- q11.侧切比侧割撕裂更难恢复
* N+ N7 f1 P+ X! Q侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切
. q7 e1 o, u& K4 z
8 R9 ^2 b! [& i& p% f7 B1 x1 q3 i2 d# i12.怎么样能避免侧切、撕裂
; `: F# `$ v. L. c& f  k1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg
9 B2 `: ]: R% o2 d' _' a2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟
  J8 F. D2 ?; f+ V+ a3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂! w8 @: ]" B$ }& L
4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏4 t# e: g- p# S/ j+ d3 P" P5 @- Y9 A. v8 O* {
+ w' {: x  v$ T1 |( y0 c
13.一直生不出来可能会挨骂
- z! b# O* o! _# J" I# B! h# V5 R/ I我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
6 u( Y9 E8 P  \: u" N1 S, i) f) l5 z  p& o9 N% Z
14.手掏胎盘有多吓人?
$ A" X% I4 D% c% z如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的) p2 m2 a# d7 j" q. Y
2 p' E: h' ~) A: v8 ], I1 i2 r0 v
15.缝针的时候一定要要求开无痛
8 K1 k+ B  E  G8 R3 u撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
$ S& y; E6 }9 z/ \! T
/ j0 `% Y. R+ S5 V! i. l3 \7 ~16.生完也不会立马回病房
0 J/ _# r3 ^: i/ s$ p) z  N缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。
% n; z0 N3 r5 e0 x& L
, Z3 A# M' F; w! S+ S! }6 b你以为生完了就结束了吗?
/ T" N2 U8 P& g8 y
* \( J' L# V8 K( X/ a% H( h7 _NO!生完后三天住院也很痛苦/ j7 @7 |& V  x7 w, j! Q0 K
1.生完了也会有宫缩痛$ r8 R1 N5 r/ `9 N- e  i& y
不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的& L% Q7 A4 ~) z2 b. v1 }; S( H

. Q- ?9 [" V9 M2.生完了当天就晕倒了0 c; C1 U. O, u4 m2 {
我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了; {# Q0 T' w, C9 e8 p

) ~& M  i, t: Q9 g# R3.生完了晚上一直发热盗汗
, I7 ^/ i- o1 K$ G& p* \5 H产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
5 L# q& [1 R. [7 h/ i9 ?* w$ m5 f  p. U& ]0 t  g4 T
4.按肚子真的巨痛无比2 ]8 T( _' t( V& Q" K4 r3 C
大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
" p  `0 a2 @# H6 |7 t/ w% n+ a3 ?0 I; K. `
5.建议直接带月嫂去病房( _' e- H. y7 [, o. x
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护, c# v& a! U, l8 a
2 u  _8 d( Y. S- w
6.能住单人间不要住多人间: g' I% Y7 l1 v: _8 s6 M# L
住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息
" y" R6 p; P6 U. d1 `* O/ g) z$ N, B3 Z
我准备的待产包使用情况
8 F0 I! v1 e" I! [# S- ^+ j
7 F2 r5 r# c. H+ @2 A✅宝宝产房篇4 A  j% |# D4 ^- S, R- ?
1️⃣包被一条(要求买他们的)
2 a* N: g$ ]; q* K! P' H9 x2️⃣52码和尚服(用到了)
0 G( j$ r4 X: l: y* D0 A7 @& F: V
3️⃣小胎帽一顶(用到了)4 r1 E( |! f. |
4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)
. \. n& [+ G0 h7 a# ^/ ~7 ~0 ]✅妈妈产房篇
7 n+ u8 w$ D- s1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
! f# c: x; W' X) v: d/ Z' d
) z  l5 l( {9 A# M* Z1 d  }2️⃣刀纸一包(用了一小叠)
! [& {& b) a6 d& A8 f8 q/ I! G: T9 g3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)) n+ U1 W1 B2 w2 [* [0 `

- `) W* R  v" ?4 r# X  m' Q4️⃣胎心监护带(用到了)' N, C8 T3 F. P( @  D- n+ [
$ ]( b7 m. |! L
5️⃣纸巾(没用到)
6 p* Z4 T) X2 r0 C中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)3 f: C- v7 ~) n/ g4 L9 h/ L
4 K. P" ]+ g+ x+ R% w* }
✅宝宝住院篇
8 @- B  H$ N' n0 m4 h1️⃣包被2条(用到了1条)
4 Q9 K7 G1 S! k4 f" O$ ?2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)1 E- F7 B0 W8 @: t' o8 V
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了): {2 t2 m( m; t% q
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)
" N/ t! M/ p3 g5 J3 A& R5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)
9 P- z7 z; T  r6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的): Y: P$ Z2 w/ D5 g4 V  M3 C7 w
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
! R! v: Y4 y3 g6 i) A$ V* `
& U* s" g7 i. W- V# F9 c8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)# A! u. @. o  h0 m3 V
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)% t* M( a9 T+ q& n' D- v
6 B- B  h1 R) Q6 m' O9 L1 E
🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)6 E0 c8 t. g1 Y8 u& C+ e1 N, \& i
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)7 _3 l( B0 z! G0 _

8 }+ p; Q. h# R✅妈妈住院篇2 z4 K8 @5 u# k. g/ E
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)( R" _, U0 }$ I, L
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)
2 U1 V2 R8 J" P- e4 \& c8 j. A( H0 E  B: B
3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)* m$ G1 Z( c" j$ G( E& p# ^  U/ F
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)+ U  h6 F9 W6 W- \  `% J5 w9 U* b  v
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
) W" H+ a, t* a% H( W3 Q) ?6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
) E* I: T7 k- k# D) E" e7️⃣一次性马桶垫(用到了)4 u  k" h5 d1 [+ t5 P, |, t
. ]5 \4 z' m, P# \( V
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
8 y3 S" y2 F" [% H. g9 l9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
( t% j& J5 M5 D2 T" {
8 K; B3 M/ |& A% ^$ B" b/ Q' _🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)$ n  f1 w% [" c; s2 m! J8 E) t

* G6 }2 ^9 }" x  g1 G2 b# r1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
# M9 [' I& S" A7 M9 ^  D# }% q7 [$ I& h  L/ L& ]3 D7 q
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)
0 Z5 M0 {% F1 P; n) a% ~& m
  E$ `! [% b3 Q: e% W, }3 h1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
4 o( W& {* C1 H7 C
9 @; \5 I& e/ l5 ^1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)
2 Q4 p( l' B  c8 w6 M1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
' ^" @) e+ a% V6 X6 L/ U  Y8 o  m$ Q# E) [0 N% e9 Q9 o) J4 J
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