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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~$ M4 W- X) t3 }# V" N
7 g# ~7 e# W3 ]; Q- @! _

, ?% n9 q5 {2 @, d& N! v+ A对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!
' v/ c; _6 H! I" i! F* ^2 R
; L6 R% ~3 `- u# N总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~7 S7 P0 m  C5 t/ j# L( m+ c

  g; j! m9 J! n脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!
/ F! L- M/ ^- Z8 {' o! m* q$ @) Y7 o1.顺产前经历了8次内检
- G  U: R6 y" X* G4 j* d只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点- C5 ?, y" Q6 v0 U
2.宫缩痛更要命: n( u% P4 T$ n# ?' x/ \* M
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样1 s, J" j% k" x- {6 v, B* I$ o
  }, l* t: ?% [7 m  b6 o" y
3.无痛如果不是全程的也很要命0 q# s5 I% f/ P) m7 j
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
; x+ c; [8 J# k& Z8 Z✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:2 a( t" g" O4 N! {0 Z: @
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生
  n5 N1 E5 z7 w7 s( B1 Y$ v: J" O# P9 A+ y) U7 t
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作
5 K% E( R2 t4 ]5 |+ L$ |6 y9 P& A3 ^" S  d# ?  L6 j- \2 l6 \7 P6 `
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。
8 g5 `. y8 M3 r4.生之前要剃毛* c( M0 ^) S( t; H4 F( p& N
我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要
0 g% U- h% }1 h# Z: Q# ]) F
, ]7 }# f, P7 ^! y! ^# \5.顺产根本见不到自己的大白. F6 U/ F/ q0 |; w
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见
" Q3 H" V2 a# s1 e& L" p/ `+ @
1 {3 d4 x# I, `6.助产士不会提供太多帮助
3 x$ K$ `: O) b# D" w* L助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
- A" L. C% |1 A- V- F: f! K+ v" g( ^% J0 B1 P3 Y& [
7.生的时候可能很多男医生在场
) c8 }# Q" i6 f* k8 S) s. U  N% O我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻' K' I8 {/ Z$ P7 a0 J" A& M  c

* m& |- ?* t. l1 ^7 N: c8.顺产也并非零风险
- Y& ?( L' l# u! A3 p顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
3 P: G% G/ ^0 d' Z' P
5 A! N. G% p% N* C  C* j% U+ b9.边生孩子还一边拉💩很丢人8 E* b  }: g7 S
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所
9 Y$ ?  Z& J5 G. e% X10.生孩子是没有隐私的
  s/ s  P/ y! x  q3 c从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰- s& X$ ?6 w0 E

6 i! h% Q; Z4 t# f11.侧切比侧割撕裂更难恢复
' \3 v- Z' |3 u. D& ~3 d) d" ]& U侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切
) A6 j0 v/ j0 z4 G! _, r
) [$ H* b/ ?6 r12.怎么样能避免侧切、撕裂
/ P: l* x) i3 h' l9 a' `1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg, S0 _  E* V- g4 V& |, |) B$ n1 o4 a
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟
  j1 c6 j. y- O. G- `3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂/ X; m. {' F5 P/ _9 P
4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏! C0 F% D1 A# Y$ B5 u/ U% z
& f( s% F3 }. j/ g0 R9 x; ]3 i
13.一直生不出来可能会挨骂+ t# x# g) x. ]3 ?: w; I
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好1 ?5 T4 [2 i* ^" c6 w( o
! F. m, M! K# y8 C
14.手掏胎盘有多吓人?
% K  d: ?3 M8 S如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
3 p/ C1 O( C' t$ j4 x3 f' \# [$ [: K6 b) [3 r- V9 W. B" Y
15.缝针的时候一定要要求开无痛9 S3 ^* N: p2 t% V+ k
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开0 H5 _4 E# i+ M  T: w/ w  S3 Q

! l# @8 x5 i! f* W7 S16.生完也不会立马回病房6 }" X& i( @' a3 n1 z
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。
( \& V8 i4 L3 F; w- Q/ r4 X$ E, h0 u- q
你以为生完了就结束了吗?
( F0 {2 K0 |7 X1 X6 C
2 s* x7 L4 v: r' i7 W( GNO!生完后三天住院也很痛苦
' R: o/ \( v' Z& h9 B/ h( z1.生完了也会有宫缩痛. L, H7 P8 e- e, V% X
不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的3 k" f2 P8 E) f9 ?! \

+ w) S# y) @+ b  t6 _9 \; k+ y2.生完了当天就晕倒了! s7 d& y: n3 Q# I. ~) K4 r
我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了7 S$ i4 ~* F* R1 y7 p

3 M/ ^' R4 q8 [2 Z  Q3.生完了晚上一直发热盗汗/ f% Y  M! E. j" t/ @1 e
产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。1 ]# W8 V' ^& P* V  N) R. k" K8 n

' w% ?9 a! J* p/ g4.按肚子真的巨痛无比# v+ c: v# [( k) Q7 L( r
大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
1 ~) ^/ R/ _; r1 p0 S. h1 l+ p' m- c! }
5.建议直接带月嫂去病房; `* r0 p" F( W6 ]
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护) t+ K8 e! E  ~. N; d

7 s% ~2 ?2 e2 C& T' H6.能住单人间不要住多人间
9 e* S% |, W& ?  B! m5 e4 e( P4 \' i住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息4 x1 `% }2 R8 q6 Z6 R

% `6 K; u$ N5 ]7 u4 `- A我准备的待产包使用情况
. c5 o( m( N: V: Q- o4 ^* ]- U  `6 x, a+ x5 F7 Y7 c5 H
✅宝宝产房篇1 w$ m, T) n1 [
1️⃣包被一条(要求买他们的)) X1 ]. y) V- F- I1 T& t
2️⃣52码和尚服(用到了)
5 P& R8 G5 z7 i8 m' J2 k2 n8 \1 X/ M- M+ ~$ S
3️⃣小胎帽一顶(用到了)) S/ }) h* ~; A/ _: G" d
4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)
5 Z, p9 e  Y( T, b✅妈妈产房篇  c2 W( W7 b: W) J) }
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)- h: l. E" O; n- Y8 K4 ?/ a

9 N  c! h- N% t/ g7 ?2️⃣刀纸一包(用了一小叠)
  [9 Z) a: _5 o3 m0 G- [3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)
, P" k9 P  T0 \9 I" }2 M  a& w9 D0 t% b, ]4 g! T6 Y3 z+ [
4️⃣胎心监护带(用到了)
) D4 @9 }# }4 x& N, L1 i' Q
' {( w9 \$ s6 s5️⃣纸巾(没用到)
! d& \, Y- N6 f- S+ M& b! i6 O$ V中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
6 `" }( ~3 F. d0 p1 ^( Q9 {' L" ~. ~6 q& H9 P/ R6 b: P
✅宝宝住院篇: u$ Z  a- C+ X9 g, ?1 d( R
1️⃣包被2条(用到了1条)9 _' S' Z% }8 ~  T( q& F6 Z5 ~
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)7 h$ d2 ^8 [! u
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)4 Z# u/ h! t4 y( T5 l
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)2 @1 a; t/ Z7 ^) }" ^
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)4 l. R2 O) H$ T# M! C
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)- O0 ^) h4 {4 _9 a# h) f
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
$ _5 i; D. ^, g, W( ]7 c8 I
% D1 i, \3 K& P4 J8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)$ U6 c. L( ]7 w( L7 N6 y5 ^+ Q2 W
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)) I% ^: H8 B# V, K( Z
. S& T8 I* `2 A! V4 ~. }: W
🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)4 b6 o+ K0 M2 u! ^# }+ I6 h
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
; A# ]: _5 z8 O6 G) C1 `# h+ Y/ i# x! i; T) j
✅妈妈住院篇
; f. ~9 v* E' h( L' e3 @7 w3 s7 e1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)( u" [) l" b+ U! i7 N# c* ]$ S
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)* B+ t; k; m9 a7 n# x( ~; z
3 y, ?6 A6 j" o4 G3 N
3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿). M" h: o& u/ M' H
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)9 E0 Q2 Q) Q0 n  l6 q5 i
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
2 c! s2 Z7 a' c" X- h/ Y; y6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
2 \; C8 L& i5 ]* K7️⃣一次性马桶垫(用到了)
" h* V+ ]) ^7 r0 A2 B' w0 J  K
- J4 U/ t) N- K/ C/ c; U  N8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
0 x. @% Q0 @( }# ]; ~1 ?- v" n  J9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
! E. _8 S4 {& S9 e) |$ V, p9 ]% z) r; Z& Y! q
🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)
7 T0 S4 U: G& W  r! K4 b9 I3 l4 m. j& A' d( C& g7 }( k; s$ H* J; Y
1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)0 ^( c3 Q' ?  [% b2 S( u

/ X9 P: @1 P7 z3 k/ P1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)+ B5 ^, ?3 N( y) a  Z
- V5 l- C) ~& F$ J- L1 X! `: l
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)$ w( z; \; Z4 @

4 `/ a2 h0 [6 c0 R: k1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)# S6 C1 @+ W% q# |/ s! y
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
1 H8 @; m2 B( a
: V& }! ^* ~" V! y9 r
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