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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
% o. c8 p7 m7 q% Y$ ]" c: M
; Q7 i) x2 Y3 d0 K0 W1 C9 j6 @+ x7 s1 Y
! l  d, H0 ]9 g, i对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!, J$ _$ j  f- V

* a1 X7 K- ^* E  p7 i" w总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~  @$ E3 H0 u  y

8 a  t; ^8 Z2 W8 [8 |脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!. J4 p; a& z6 [# o
1.顺产前经历了8次内检, e4 D/ {# u4 K# k2 D0 Z
只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点
6 M& U6 ^( }& d( q2.宫缩痛更要命, f6 t% Q% N2 s! ?1 v7 C- n
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样8 G* t' ?$ ]: K( H4 _  M2 ^
, l/ @8 M" O) y5 v
3.无痛如果不是全程的也很要命+ L3 }- P7 \+ A3 X
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了8 n: b7 R" F: @/ m8 r+ S' R7 q
✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:) f" H+ c8 z0 S( c6 E; O
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生6 l0 N" i0 [" k  ]" j% ~1 E& i
" ?& J$ b' U7 M4 F/ u( W( o
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作9 }4 I* F+ B$ B9 e8 K  I
! V" V: H6 z! R) |( v( V! c
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。
1 `+ u' ?; w7 E# m; S3 k) W# y4.生之前要剃毛
( K7 v/ X: {. L! B我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要! i. ~! U2 U! ^& a4 d6 L& v6 F
5 |. M+ I# n+ s5 L: G
5.顺产根本见不到自己的大白: H# D1 H  t7 H2 I* H0 ?9 F' V) }
我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见- g& M: i  r7 U4 F5 }
  T( l& e* Z# \7 l8 e* j
6.助产士不会提供太多帮助4 h1 O$ u; r4 b1 p& u6 O
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
5 k" M6 \$ h" w3 A9 j
* k, |9 l+ F* p( n- Q7.生的时候可能很多男医生在场
9 `0 ~5 G) S/ d( b- n7 }. L我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
& b4 D. Q) s  C" R: h3 o, h# j# Q- Y
8.顺产也并非零风险
. K8 S5 n  k' b6 a顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理  N8 _# h9 |& }5 h

$ {  A8 X* c: U+ R$ ^. k2 R9.边生孩子还一边拉💩很丢人* x3 S) p/ s$ c5 F- P. f
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所8 L) S+ y7 f) x6 e' @3 z: T# O
10.生孩子是没有隐私的' [+ l4 O6 P8 d7 O" z& z: x6 \) P
从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰3 `& b/ `& r+ v6 _$ {8 l) W

: P/ P$ a6 S# K3 l' Z* Z$ H11.侧切比侧割撕裂更难恢复
& q9 B& j  c( H) M侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切* W1 u$ x! b9 W7 f! F; D

( f4 `# F( x7 |7 _6 L12.怎么样能避免侧切、撕裂1 c% [% K" X9 @$ x" V7 [  `
1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg
5 d) s2 N, j+ c/ b4 u2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟2 G* a6 m# L4 S+ x* o5 t- T+ w/ `/ {8 |
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂
( ~+ G, U, _* |0 i( J" H2 D' `4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏
' L) h. [, z* U8 L( [' S
& }8 l" W$ w5 p+ c. \; g4 q13.一直生不出来可能会挨骂. x3 R2 ]8 R! _$ l
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好; z, u( p# d. ~8 h- _6 D' R( x, Q4 k$ t
: x# }5 n, A+ h
14.手掏胎盘有多吓人?
# ?4 K) r- E8 f( J* |5 ~9 T如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
5 z4 l- g6 g1 X& M# T5 t" o- b
: M' A* O! d- D0 b; j15.缝针的时候一定要要求开无痛  Z4 s) A6 I- ?! N6 r* A6 g9 K  {' C+ B
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开, R; \9 i6 J. Y- S8 B: f6 m* E5 `

6 l. z: |, T1 \16.生完也不会立马回病房
" N4 N6 w1 R: {$ w3 t! }* w$ K缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。) v. E& ?1 X8 ~1 A
5 E) H$ |  X4 c- R2 B) h6 q2 T
你以为生完了就结束了吗?
0 c3 X: s3 P0 o; Z! h: s, [: b* v
NO!生完后三天住院也很痛苦
' ]' o- j% |+ b; k1.生完了也会有宫缩痛
3 T2 R4 B; i+ o% I9 H. ^" F不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的
0 s8 w7 t* u& d; L. t
. ^* m- x3 l8 m' i2.生完了当天就晕倒了$ ?# n( U& m3 O  T: H8 U- V
我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了: h1 p1 P8 X# F) d1 I2 x% F
9 f4 n+ z9 v4 {9 h, ?+ J& C+ g. V
3.生完了晚上一直发热盗汗
5 _: p6 I$ |, S  ]! K产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
# c( I  U) s4 Y# F# C( H; a/ ]" _$ E4 b# C( C
4.按肚子真的巨痛无比* ^, S8 V; w. N/ {( Y9 y
大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
. |' o1 ]7 Y/ v) G2 i, Y, J* C
! c1 [' k0 [4 D8 l. ?1 m3 o1 q8 s8 X4 a5.建议直接带月嫂去病房8 Z3 M8 b& T! s2 v% s. W
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护
* d$ S1 `% w* ^2 {' H+ C' i6 y' W1 {8 x( C9 \+ W3 w
6.能住单人间不要住多人间
4 k5 b' a. G* G住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息: H5 y' P2 e3 V: q

7 h+ C" w. G. |- m' s6 d1 d" m+ G. x我准备的待产包使用情况+ m1 e4 O7 n& E) g7 F# y

. W# }9 _) c. ?0 V✅宝宝产房篇
* j. w& o7 r9 j8 v) C1️⃣包被一条(要求买他们的)
; ^' [5 f; r3 @: A8 a; g- V+ i2️⃣52码和尚服(用到了)
2 D. F/ d* j& f. w1 N7 C3 K1 q" u1 N! x, X7 P; ]
3️⃣小胎帽一顶(用到了)
8 n& m6 z( ^% Z1 ^8 m& k. Q( L4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)
4 M/ ^: |2 j( A& `3 \; C& c$ P✅妈妈产房篇
5 h) q- i/ k* I! I5 `" I  P1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
0 D, t" d4 x9 k4 V, q3 f% c5 K$ V* u2 ]$ A7 I, d
2️⃣刀纸一包(用了一小叠): y% e: N, j6 y" V
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)7 J8 e: p& \) y

( t- y- b9 _6 n: C' R4️⃣胎心监护带(用到了)
0 r9 c2 ?3 o) f/ W
  _. c# C0 s- o: g5️⃣纸巾(没用到)- [# t5 m" X; u& n0 X7 f
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
$ v5 c5 h$ X! w7 K0 d* C* T# l: _+ C4 e; Q
✅宝宝住院篇
1 V4 u6 @# E4 K1 q& T' j3 c8 m1️⃣包被2条(用到了1条)% ^" }# z+ k7 v' D6 x  B
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)
  r% J8 Y2 S+ W% ?/ |4 O5 a1 |3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)% m7 R1 q1 j) k1 t2 b) h9 z1 c
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)
' A. M) k7 U. f; ]8 A. Y5 I5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)
+ |4 X9 V; F0 c" o, }5 [' w6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)
! U9 `: o2 r. b7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)8 d5 Y1 Q# I+ r% ~
7 S1 P5 C) \7 `# i2 P; d
8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶): e( t# Y0 J5 Q' e
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)- G# k6 r  s( z  N% ?

7 `) T! l  r. y1 s🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)
  Y) h0 i; w$ Z& M, h9 T1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)$ X( b7 g. C: {4 z3 S% I7 ]9 r

( {3 J2 k. `9 k2 l- D✅妈妈住院篇$ D4 m' j9 ^* l+ z3 {
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)! h- D; M' S' W( ^
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)
( s8 L0 P& @2 [2 j. a- t2 U2 M3 k: d2 Z
3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)3 g2 D) \  Y' K4 Y4 L
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤), T# k0 K8 ~4 U5 R* s; b
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)( ^; e6 N  U  g6 S3 y' X
6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了); M% u" G& d8 i
7️⃣一次性马桶垫(用到了)
$ X! r9 ^- s4 x  x% R6 U! f9 t5 C$ C, @! [
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
# z7 F. ^3 d* m; w9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)7 O( H5 Z' O% ~& h. D5 ?- G8 R
. P5 O; S: v' Q. D! G. T9 C) ?* [
🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)1 H  T" J; _! a8 G( M. G

. }0 \6 Z; B& a1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
" r% F- r1 }$ \+ \5 w4 I& `2 {5 X2 C
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)
% u3 z4 E5 Q8 l' m1 s* e7 C1 \5 |$ b; O( r
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的). l# ]3 A2 Q* A* _( o4 z
1 G& ^8 i$ ?* m# E: g  k
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)
+ g# m5 l: o: ]0 @. `1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
9 {+ b9 u8 n9 a2 o* t& [$ w; n. L5 c4 p) u; f! {8 b0 A
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