男女关系潜规则：“长久的爱，不需要忠诚”

单身汉

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在多数关系里，忠诚都取决于筹码；
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当你手里没有筹码，甚至你们连最基本的时间成本，感情基础都没有构建好，你就下意识地信任了对方。

接下来等待你的，就是随时可能出现的背叛，失望。

& O& s$ G, L6 H! z  m; }因为你一开始的预期管理就很高，你对TA怀有极高的期待与信任；

一旦事与愿违，一旦对方做了违背你意志，不合你心意的事情，你的情绪就反复横跳。

愤怒，失望，焦虑，内耗，最终是纠结要不要原谅。
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什么是关系的筹码？
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你有什么，你能够为对方提供什么价值，你们在一起构建关系双方都能得到什么。

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忠诚无法决定感情能走多远

. c. W+ Z- o0 B当你对伴侣，对某个人“抱有太高的忠诚期待”，是因为你手里没有太多筹码；
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或者说，你不够自信，你不认为凭着自己拥有的，凭着你的人格特质，能让对方踏踏实实，死心塌地跟你在一起。
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当一个人没有筹码的时候，TA所做的行为，给别人提供的一切价值，都是虚的。
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" v2 n" G( L  W* w! P. ?你最大的优势是嘴巴，你能说会道，能察言观色，能提供很多情绪价值，这是你的筹码；

* b# r- O' j# w7 ~% [你有钱，并且你大方，为了得到自己想要的很愿意付出，这也是你的筹码；

你能力，脑力，心力都超乎常人，对方跟你在一起，常常会引起一场“头脑风暴”；
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1 A  w2 i, b" Q, I/ t3 \大脑上的高潮，同样让对方为你着迷，这也是你的筹码。
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筹码，就是你自己具备的优势，以及对方能从你这里得到的东西。
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$ L& p3 L- H! O4 e$ c2 {/ ]忠诚是退路，是人的借口。

2 B# F6 Z4 m" ~+ i* v- k5 |" Q, ?) _$ I跟大家分享一个案例：
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一个男人，结婚多年无所事事，不能赚钱，不能带孩子，懒得做家务，大男子主义，嘴上都是“雄心壮志”，行动上就是懒惰躺平。

# [2 U4 a# d# p- Q1 \$ V* {妻子看着没办法，孩子留在家里没人照顾，一边打工一边带娃。

多次提离婚，男人死活不同意，还出言威胁。

最后妻子带着孩子逃到外地打工，在外面找了个搭伙过日子的男人。

这事没过多久被丈夫知道，丈夫闹的很凶，最后妻子为了“买断自由”，把打工攒下来的几万块钱都给丈夫了，才获得离婚同意。

$ Y8 n1 [- b0 s不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那几万块钱。

8 S1 T. G! P* j* ?. A2 {, P你说，这个男人需要忠诚吗？

1 t5 C9 ]3 [+ I9 @# G+ N1 p3 U你说这个女人惨不惨啊？

  X7 F8 _7 s3 C' t: C0 I这个时候，忠诚有用吗？没有用。

, p$ u3 W( l% t0 U0 w' b# z0 Q抛开生存谈忠诚，一切都是扯淡。

筹码多的人，向来能吸引到“别人表忠诚”，是不需要主动去谈的。

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" r2 r$ q# k- B想拥有长期稳定的关系，最重要的是什么？
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不改变对方，降低你的期待值，察觉到痛苦时做出应对。
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; G' @* m' t/ Y- X1 f+ k不改变对方，是人成熟的标志：

  \, T4 \. [6 D' l( f: j% z在你看来，对方下班就玩，每个月就赚那点死工资就心满意足了，你觉得对方不上进；
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可在对方眼里，从未觉得自己不上进，TA只是躺在自己的舒适区了。

# K$ O8 n; }2 t你想上进，那就自己悄悄努力上进，对方不愿意，你就算用绳子拉着他也没用。

当你偏要勉强对方时，得到的不是对方的感谢，而是仇恨。
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4 b- z; |' K( R7 |5 U' b1 o“谁痛苦谁改变”，是关系的核心原则。

当你感觉到痛苦了，就必须要做出改变。
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! R2 h6 `; b( r( v, _9 Q  q要么换个人，要么改变自己。

降低期待值，才不会失望：
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9 V" a3 {3 g$ W% q6 J) R人的大多数烦恼，都源于人际关系，无论爱情还是社交都是如此。

只要你跟人打交道，就要面临对方的人性面。

5 q" j) f  w7 r$ Q+ u好与坏，阳光或阴暗，都是存在的。
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6 c5 y1 S5 g" c0 |7 O1 ]你满怀期待，希望对方能为你做什么，希望能如你爱TA那样回馈你，这就是愤怒的根源。

" j/ o+ |, e  g期待太多，必然会失望；

9 C, e  Y1 i. d  p9 \9 |; a总是期待，总是失望，最后就麻木了。

这个时候，感情还能过下去吗？过不下去的。

那么当你降低期待，或者不抱期待呢？

/ W1 U" L+ i% ?9 f* g* i" P7 T打个比方：
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  y* Q  S1 z  n- H! I+ U你过生日了，你并不期待对方送你礼物，你发了工资送给自己一份礼物，然后准备一些吃的，开心满足又自洽。

至于对方是否送你，是否准备，这都是无所谓的。

送了，就是惊喜；不送，在你的预期管理中也预设到这个结果了。

4 R3 l5 \) {7 t: I5 D% C明白这个逻辑了吗？
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1 s% c3 R# u4 G6 q这篇文章想告诉大家两件事：
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你没有筹码的时候，就别妄想忠诚，因为忠诚这个东西很贵；
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当你有筹码的时候，你根本就不需要担心忠诚，因为会有源源不断的人跟你表忠诚。

7 u* ^. g) G6 u2 W  g% F( F9 ]当你期待太高，改造情结严重，关系必然受损，你的心力脑力也会受累；
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当你放下期待，明白“你是你，TA是TA”，就算在一起你们也是独立的个体。

; A; Q  L: p) J) P3 F2 H这样去想，一切烦恼与内耗，都解决了。

话题：
你在感情里遭遇过什么困境？

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