男女关系潜规则：“长久的爱，不需要忠诚”

单身汉

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在多数关系里，忠诚都取决于筹码；


/ `6 m7 {3 \! p' f" W' H当你手里没有筹码，甚至你们连最基本的时间成本，感情基础都没有构建好，你就下意识地信任了对方。
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7 i! G2 ]. a" b1 ?' Z# |接下来等待你的，就是随时可能出现的背叛，失望。

! U" W( {6 g- q& i( k' s) U) W因为你一开始的预期管理就很高，你对TA怀有极高的期待与信任；
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# a! w9 d4 F6 o2 f一旦事与愿违，一旦对方做了违背你意志，不合你心意的事情，你的情绪就反复横跳。

# N( B  c+ i! N1 d8 d/ P9 k3 N愤怒，失望，焦虑，内耗，最终是纠结要不要原谅。
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什么是关系的筹码？

( H2 Z( j& e: L" X0 G你有什么，你能够为对方提供什么价值，你们在一起构建关系双方都能得到什么。
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忠诚无法决定感情能走多远
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1 M" x+ S2 ]  m7 b: x( S1 V) t' E3 j2 F当你对伴侣，对某个人“抱有太高的忠诚期待”，是因为你手里没有太多筹码；

或者说，你不够自信，你不认为凭着自己拥有的，凭着你的人格特质，能让对方踏踏实实，死心塌地跟你在一起。
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当一个人没有筹码的时候，TA所做的行为，给别人提供的一切价值，都是虚的。
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你最大的优势是嘴巴，你能说会道，能察言观色，能提供很多情绪价值，这是你的筹码；

你有钱，并且你大方，为了得到自己想要的很愿意付出，这也是你的筹码；

你能力，脑力，心力都超乎常人，对方跟你在一起，常常会引起一场“头脑风暴”；
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, }# B3 d0 m; o" R8 _+ w# k大脑上的高潮，同样让对方为你着迷，这也是你的筹码。
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筹码，就是你自己具备的优势，以及对方能从你这里得到的东西。
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忠诚是退路，是人的借口。
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; A; u) _% u6 U! d/ L跟大家分享一个案例：
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一个男人，结婚多年无所事事，不能赚钱，不能带孩子，懒得做家务，大男子主义，嘴上都是“雄心壮志”，行动上就是懒惰躺平。

妻子看着没办法，孩子留在家里没人照顾，一边打工一边带娃。
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多次提离婚，男人死活不同意，还出言威胁。
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6 M  `* J) \+ g$ b3 {$ c最后妻子带着孩子逃到外地打工，在外面找了个搭伙过日子的男人。
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" N4 M) O0 v) X$ s# E这事没过多久被丈夫知道，丈夫闹的很凶，最后妻子为了“买断自由”，把打工攒下来的几万块钱都给丈夫了，才获得离婚同意。

不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那几万块钱。
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; U1 B* ^. V( {' Y; R你说，这个男人需要忠诚吗？
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. l4 p9 ?2 Q; U你说这个女人惨不惨啊？
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这个时候，忠诚有用吗？没有用。

/ w" x! i3 N& k4 S( a7 S' Z! C8 p, E抛开生存谈忠诚，一切都是扯淡。
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; C( {4 \( q% D0 j& [3 e筹码多的人，向来能吸引到“别人表忠诚”，是不需要主动去谈的。

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* z& j3 f: R$ M$ u想拥有长期稳定的关系，最重要的是什么？

不改变对方，降低你的期待值，察觉到痛苦时做出应对。

不改变对方，是人成熟的标志：
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在你看来，对方下班就玩，每个月就赚那点死工资就心满意足了，你觉得对方不上进；
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# [$ p' _$ K; S2 d. ~可在对方眼里，从未觉得自己不上进，TA只是躺在自己的舒适区了。

& `. k5 [* ]8 g+ E, I& J你想上进，那就自己悄悄努力上进，对方不愿意，你就算用绳子拉着他也没用。
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7 e0 `) f7 W7 u/ ~当你偏要勉强对方时，得到的不是对方的感谢，而是仇恨。
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“谁痛苦谁改变”，是关系的核心原则。
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当你感觉到痛苦了，就必须要做出改变。

; X3 S6 s, E+ y0 ?要么换个人，要么改变自己。
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降低期待值，才不会失望：

% K% G# H$ P, P人的大多数烦恼，都源于人际关系，无论爱情还是社交都是如此。
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( @2 T$ q5 T& E5 C' v只要你跟人打交道，就要面临对方的人性面。
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1 T" f+ {3 o$ l好与坏，阳光或阴暗，都是存在的。
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你满怀期待，希望对方能为你做什么，希望能如你爱TA那样回馈你，这就是愤怒的根源。
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8 [1 t/ I- k; {) y( a期待太多，必然会失望；

7 R0 R/ i7 U" V% o3 q总是期待，总是失望，最后就麻木了。

+ Z0 B& o! }0 X1 j( [+ D这个时候，感情还能过下去吗？过不下去的。
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那么当你降低期待，或者不抱期待呢？
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/ D! I- e% u! Z0 s9 f% E& a: F打个比方：
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" ]0 N- o  ~6 N! m5 d) N( N4 J3 Y你过生日了，你并不期待对方送你礼物，你发了工资送给自己一份礼物，然后准备一些吃的，开心满足又自洽。
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至于对方是否送你，是否准备，这都是无所谓的。

& ^* A! Z- W5 m9 G: o0 b送了，就是惊喜；不送，在你的预期管理中也预设到这个结果了。

明白这个逻辑了吗？
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这篇文章想告诉大家两件事：
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你没有筹码的时候，就别妄想忠诚，因为忠诚这个东西很贵；
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& x# D) e; G/ q8 U( n# x当你有筹码的时候，你根本就不需要担心忠诚，因为会有源源不断的人跟你表忠诚。
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当你期待太高，改造情结严重，关系必然受损，你的心力脑力也会受累；
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当你放下期待，明白“你是你，TA是TA”，就算在一起你们也是独立的个体。
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这样去想，一切烦恼与内耗，都解决了。

话题：
+ {  [% w, c( F% T( R2 F你在感情里遭遇过什么困境？
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