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你不会以为只要分手后你去努力提升自己,变得更加优秀,前任就会主动回头求你复合吧?
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并不是。
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) L3 n1 w. K+ x' K0 Z4 ~8 p9 V- q我们谈的是感情,不是谈条件。即使你很好,身边有一群追求者,但是你喜欢的人该拒绝还是会拒绝你。
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4 f' Z9 b1 g% X$ j# v大家要认清一个事实:分手不是因为你不够好,而是因为你们需求不匹配。
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你身上有很多吸引人的优点,但偏偏都不是对方需求的,那么你就无法吸引ta。
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你想要吸引一个人,那么就要拿出让对方感兴趣的价值来。你身上对方渴求的价值越多,对前任的吸引力越强。
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亲密关系的本质就是价值交换。你身上有前任需求的价值,前任身上有你需求的价值,所以你们的关系才会稳固。现在你身上的价值已经不足以吸引前任和你在一起,前任才会离开你。
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如果你想要吸引前任和你复合,那么只需要三步:一分析,二行动,三吸引。看上去很简单,但是实操起来却不容易。记住,看上去简单的事情,却很多人做不好,意味着这其中有很多不能出错的细节。
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8 x8 ?' j, x$ g' w挽回的事情就是失之毫厘差之千里。
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x7 t! t; p: E, B很多人在实操中出现了各种各样的问题,比如说误解分手原因导致挽回方向出现问题,改变的时候三天打鱼两天晒网,以及分不清自己的优势,缺乏展示自身魅力的途径等等。如果说你想挽回,但是对于挽回有很多难以把握的地方,不想因为自己错误的操作浪费挽回的机会
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接下来,我们进入正题:
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一、和刚交往时期作对比,找到其中的差异点
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很多人在被分手后经常问的一句话:“为什么ta变了?”
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2 U; M9 T7 A2 g* J% o0 e& l在这里其实我想告诉大家一个扎心的事实,不仅仅是前任变了,你也变了。前任心中,你已经不再是从前ta爱的那个人。现在看见你,ta已经找不到当初的悸动。
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《红楼梦》里,贾宝玉说过这样的一番话:“女孩儿未出嫁,是颗无价之宝珠;出了嫁,不知怎么就变出许多不好的毛病来,虽是颗珠子,却没有光彩宝色,是颗死珠了;再老了,更变得不是珠子,竟是鱼眼睛了。”
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人是会改变的。你会得到一些东西,也会失去一些东西。之所以分手,是因为你失去的,正是当初吸引对方的心动点。
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举个例子,以前你生活压力没有那么大,很有闲情逸致来安排你的生活,准备好看的餐具,把家里打理的井井有条,让你身边的人感觉到幸福感。
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但是后来,你没有找到休闲又能带给足够报酬的工作,把人生的重点从经营美好的生活放在了经营工作上,不再那么在乎生活的质量,那么在对方眼里,你变得平平无奇,和外面的人没有什么区别。
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人际关系的本质是价值交换,包括亲密关系。在日常交往中,正是因为你们身上都要彼此需求的价值,所以关系才会稳定,你离不开我,我离不开你。现在,你身上吸引ta的价值消失了,但是ta还要继续去满足你需求,供需关系失去平衡,关系也就变得不稳定了。
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举个例子,在相爱的时候聊天是一种享受,但是在不爱的时候,就会心不甘情不愿。
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, C, @$ L5 J2 D8 g6 w7 u8 {; G想复合的话,别再继续纠缠。现在你给不了对方想要的东西,纠缠只会让关系加速恶化。通过复盘感情,和你们相爱时期作对比,思考自己的身上发生的变化,分析找到自己吸引前任的核心要素,然后找回并深入提升这方面的特质。
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二、认识导致你们分手的核心问题并做出改变。
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绝大多数人在感情中都是被动的。一般情况下,除非必要,大家都不会随便的改变自己的生活。所以,你变了,对前任缺乏吸引力了,前任正常情况下并不会因此提出分手。
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% S5 \! r* ]0 ?, w x! x举个例子,相爱的两个人就像是彼此吸引的磁铁,拉都拉不开。一方磁铁消磁了,双方彼此之间吸引力消失,但是双方的关系还是会保持现状。只有在这个时候施加一个向外拉的力,双方才会分离。
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那么这个外拉力是如何产生的呢?矛盾。因为有了矛盾,前任才有非走不可的理由。
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认识矛盾,解决矛盾,是复合的基础。
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# l; O1 A6 @5 Z& i矛盾解决不了,复合也是重蹈覆辙。
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" c7 }- P' b w导致分手的矛盾,我们可以分为两种大的类型:
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第一种类型:情感因素导致的分手
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5 ?7 z6 J" f2 s d1、矛盾积累导致的失望型分手
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千里之堤溃蚁穴。很多感情的崩溃,并不是出现了什么大问题,而是在日复一日的矛盾积累中一点点的丧失了对未来的希望。
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4 s# Y: P8 l5 z) q6 H- d8 [' U5 ?% |2、无法满足自身情感需求
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* J- ?, Z7 T9 X2 X% |/ S/ f: f恋爱的本质就是满足自身的情感需求。比如说需要陪伴、安慰、分享生活等等。如果你在对方需要你的时候你总是缺席,这段感情对前任来说就失去了继续下去的意义。
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3、原则性分手
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比如说出轨、家暴等等。原则性问题会给对方带来巨大的情感伤害,毁灭彼此之间的信任。复合难度比较大。
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第二种类型:现实因素导致的分手。
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比如说父母不同意远嫁、异地恋看不到未来、双方对未来规划不一致等等。
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* P5 \& Z. `# I, r0 N9 x J7 _很多人面对现实因素导致的分手,不去思考解决困境的方式,而是误认为分手的原因是不够爱,导致挽回方向出现偏差,越挽回,双方的关系越糟糕。对方选择分手,是为了回避问题。不解决现实问题只关注感情,只是隔靴搔痒,无济于事。
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6 D5 v7 `7 O) Q0 F' M( r8 x发现很多人在挽回的时候充满迷茫,不了解分手的原因,不知道如何改变前任对你的态度,只知道死缠烂打。
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, T' J0 j( C" B# F三、二次吸引,重建亲密关系
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你有没有想过为什么你做了那么多,却一直无法挽回成功?
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因为你挽回的方向一直都是错的。
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1、停止纠缠,保留框架感。
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8 x [8 a: d, i: m% C1 }6 y. ?分手后你越纠缠,前任的逆反心理越强,分手的决心就越坚定。
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: k4 _ S- v9 B' q/ P控制自己的需求感,不要在挽回的过程中把姿态放得太低。人都是慕强的。当你把自己放在低位的时候,已经失去了吸引前任的基础。
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. N n7 A9 O$ L; Z2 q! x凡勃仑效应告诉我们:同样的东西,定价更高反而更具吸引力。所以你把姿态放得太低,会让对方忽视你本身的价值。就像是在生活中,我们常常会认为一百块钱打火机会比两块钱的打火机更好一样。
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前任不想回你消息,不要问“你怎么不理我?”而是去做自己的事情,同样的忽视对方。
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! \8 i! v- ]0 S5 D& r* @% P) Y O前任想找你帮忙,不要欣喜若狂觉得自己有表现的机会,而是思考一会儿再同意。
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距离产生美。保持朋友之间相处的界限,更利于前任发现你身上的美好。
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& Y& L; k5 R- t4 N4 S N2、展示魅力,吸引对方的注意。
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% ^0 |$ P7 u# _# C* }% K1 I以前有个叫做《非诚勿扰》的相亲节目,经常有优质嘉宾因为不擅长展示自己的核心优势,导致被灭灯淘汰。人与人之间需要了解。前任不了解你的好,就不会重新考虑这段关系。
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你可以在朋友圈展现分手后你的变化,也可以通过共同好友侧面传递你的改变信息。当然了,最重要的还是你在相处中表现。
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. H! V1 G( I& B& w7 ^展示自身魅力的时候,不要太刻意,以免让前任感觉到炫耀。你可以通过强调其他事物,来委婉展示。
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# y0 L& ^4 w$ o2 L; q4 O比如说,前任很在意经济问题,你想让前任知道最近涨工资了,可以这么说:
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“真的很烦,我有个朋友知道我长了工资之后一直跟我借钱,我现在都不敢回消息。”
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如何优雅的展示自己的优势却不显得卖弄炫耀,也是一门艺术。
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3、不急不躁,营造有舒适感关系。
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即使前任看见了你的改变,重新被你吸引,还是不会马上的做出复合的决定。因为你们之间已经有过一次失败的感情,前任会恐惧复合后你再次变成从前的你,受到情感上的伤害。
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但是人性不止有趋利避害的一面,也有记吃不加打的一面。人都是活在当下的。不管你过去曾经给ta带来多大的伤害,只要前任和你在相处中得到足够多的愉悦感,就会渐渐的遗忘过去的痛苦,重新对你们的未来产生期待。
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所以,不要急于确定关系提出复合。欲速则不达。你可以在相处中主动的提供情绪价值,塑造有舒适感的关系,用实际行动让前任感受到和你在一起会很幸福,不会重蹈覆辙。
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; d2 F G4 o/ f8 p0 `# u% q% J挽回前一定要做好详细的规划,而不是走一步算一步。
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