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街边的炉子里,一只只红亮油润的烤鸭,香气四溢,重点是便宜,往往一只才二十左右。虽然看着十分诱人,但不敢买。这样的疑问,很多人都会有: . f5 B1 M) O1 ?" K$ b1 v( `1 Q
4 U: J' t3 I+ Q1 j“饭店里的鸭子,一只就好几百,为什么街边烤鸭只要十几块?”
( W* c+ l1 w5 h' d“菜场的鸭子一斤就不止这个数儿,这么便宜,是不是病鸭死鸭?”
' V9 c' C4 b" \; p c& A, ^$ Z“速成鸭是不是激素鸭?吃了会不会积累毒素?”
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. `. v0 [; Y0 m8 A5 o5 S十几二十块一只的烤鸭到底什么来历?
- v$ H) H5 M, U街边烤鸭,用的小白条鸭,就是大名鼎鼎的“樱桃谷鸭子”。这种鸭子饲养期30天左右,成本也最低,可以大批量快速出栏。 7 ]7 L9 H* ~! m
我国每年出栏的肉鸭约25亿只,其中生产成本最低的小白条鸭约有3至4亿只。
8 n: P; T6 U' c9 E X# n一只小白条鸭的饲养成本约为11.4元,加上屠宰、冷藏,成本在15.5元左右。
2 j6 R: o9 i& @; M6 f鸭子全身都是宝,鸭绒、内脏、鸭翅、鸭爪、鸭血等等都可以卖钱,光这些就已经足够回本了。所以净鸭肉出厂价很低,街边烤鸭便宜,也不足为奇了。
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速成鸭是激素鸭吗? 3 W, q) ?, i+ ]% {
30天就能出栏?难道是打了激素?还真不是。 4 I* ]% p$ \1 n8 D) f7 i8 k7 P
其实,给鸭子打激素,鸭子非但不能长得更快反而会死亡,会增加成本,这么亏的事情,养殖户可不干。
: K' b& ?( r2 x' Q, f小白条鸭特点是料重比更高。通俗来讲,饲料转化效率更高、从而长得更快。小白条鸭的料重比在1.60:1到1.65:1之间,也就是说,这鸭子吃1斤6两的饲料差不多就能长1斤肉。 5 x( `) D( v' ]* b
当然,这饲料也不简单。肉鸭使用配合饲料,都是科学调配,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和微量元素,营养丰富平衡。 3 g* c3 U9 n4 E5 Y& i/ ?/ \
小白条鸭生长期短,导致肌肉中水分含量较高、肉嫩,雏鸭的肌肉特别是胸肉没有完全发育,产肉量较低。这样的鸭子不适合煲汤等烧法,但是很适合烤制。 $ N; ^$ i( v9 x1 o R
( t" N% W( w7 A, X' y6 }2 g街边烤鸭到底能不能吃? , { @" _3 S1 T3 q7 |* d
来源正规的烤鸭是可以放心吃的。但是,一定要警惕一些不正规、不卫生的黑作坊!很多人吃了路边烤鸭,上吐下泻,其实也不一定是鸭子本身出了问题,而是加工环境卫生堪忧。 5 G) j4 C% B9 @9 c9 l
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烤鸭不建议吃太多
$ q$ @$ U8 D2 g' D4 ~100克烤鸭热量相当于两碗米饭 0 S/ w8 Y3 f9 ]/ L7 _, }) S
浙江医院营养科束龙副主任技师表示,烤鸭虽好,但为了健康不能多吃。 # V1 C- _- A. Z8 ^) P
烤鸭有大量的油脂,吃过了会消化不良,容易引起腹痛。长期吃烤鸭,可能会引起心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝、痛风类疾病。此外,烤鸭的皮容易产生一级致癌物,尤其是烧焦的部分,含量更高。 # B# O5 x! J- ^1 m, W
束龙提醒,吃一顿烤鸭的热量也很高:每100克烤鸭热量高达436千卡,相当于两碗米饭。很多人喜欢烤鸭皮蘸白糖吃,热量更是爆表。正宗的北京烤鸭选用的是填鸭,这是最肥的一种鸭,脂肪含量高达40%,是普通鸭的两倍之多,正因为脂肪多,所以也格外香。
% W9 I; v# X b; K因此,吃烤鸭要多搭配清淡、低脂蔬菜,例如凉拌蔬菜、可生吃的蔬菜沙拉、煮菜炖菜等。每次吃烤鸭控制在50~100克,而且 多挑鸭肉、少吃鸭皮,每月1~2次即可。
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