星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
人生建议：如果你觉得最近过的很不顺，每天带着情绪，浑浑噩噩的，那建议你每天10点就睡。
2 }* C) e' Z& y3 I% {3 k" C8 a( p
人的能量和精神状态有很大关系，而当你开始早睡，身体得到充分休息，精神状态也会变得饱满和充沛，这样不管做什么事都能得心应手。精神饱满了能量也会更高，好的运气自然会常伴左右。 5 ~ H, A$ @0 j. j: ^
坚持早睡你就会发现脸不容易垮了，法令纹变浅了，黑眼圈消失了。熬夜变黑变黄，但早睡会让气血充足，脸色红润漂亮。 1 @- B) D9 _* z, N
坚持早睡还会让你获得稳定又强悍的免疫力，皮肤又白又亮，头发茂盛，情绪稳定，事事都顺利，所以早睡真的可以解决90％的问题。所以，想要改命，就从早睡开始吧 9 \( @. c6 j; U5 g( ^
' I9 k" u- E7 n
4 V' g* T1 I0 K' g
, c4 t5 v3 {' ^1 b, d/ g. p2 l
% V3 ~, s9 l8 J" a- I& Z9 U, s
3 X, s6 F( }& T1 |
| 
发表于 2024-12-8 14:18:50