要开暖气啦！！脚臭的你该肿么办？

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

随着气温的不断降低，渐渐地，空气里有了冬天的赶脚图片。各个场所的供暖设备也陆续开始工作，但不管走到哪，总有一股酸臭味伴随而来~
9 y- A% U4 \% L- ^1 j, @" Q

因为冬天穿的鞋袜厚，再进到有暖气的屋子里，jio出汗，细菌分解，脚就会散发出刺鼻、臭臭的芬芳。这气味，像臭鸡蛋，像酸菜坏了……图片
% w& G/ b4 f8 |2 u, M/ X* C
! V( i, ]8 [5 j' Q8 }) c7 p有时候哪怕是隔着鞋袜，“纯正”的气味依然会溢出来，让“猛男娇羞”、让“仙女苦恼”图片、让旁人搐鼻。

脚臭，到底是怎么来的，又怎么能祛除呢？

脚臭是怎么来的？
记住这个公式：脚臭=汗液+死皮+细菌。

: P/ ^- ?, h# _) C3 ]9 f7 h
: U8 E  w7 [2 B5 l. z别看我们的两只脚面积不大，但脚掌的汗腺特别发达，平均每平方厘米就约有370个汗腺，且不同人汗腺分布密度有所差异，有的人双脚加起来有十几万个汗腺，有人有几十万个。

如此高密度的汗腺，“脚汗”分泌量可想而知，而脚臭的人往往脚上汗腺多。

但脚部新鲜的汗液，和我们额头发出的汗液一样，中规中矩，并没独特的怪味。“新鲜脚汗”和头上的汗一样，无特殊怪味。

2 p% n) W" s8 v4 Q! d但在鞋密闭无氧的空间内，大量汗液会给细菌创造了一个滋生的温床，又有死皮和油脂又为细菌提供充足的营养，细菌就可以放肆的生长繁殖。
$ h5 y1 ~* G% O( ^
这些细菌，就是jio臭本臭了：

▪带有臭奶酪气味的短杆菌，能反应产生，带有硫磺腐臭味的甲硫醇；
* l9 r2 d& o8 k+ f, L3 S! p
% I! E- B/ O1 U5 u: i! o▪带有臭奶酪气味的表皮葡萄球菌，能反应产生，散发腐臭和醋酸味道的异戊酸；
9 e: g4 X. i5 Q
/ o# A# E; T: G$ u$ N4 t▪丙酸杆菌，能反应产生有刺激性气味的丙酸。

% t6 Q4 p) X# o( s3 D' w" W3 B这些气味混合在一起，会是怎么样呢？

7 L9 P) [9 O' m' y" |, V; R. {; m) \那就是发酵、腐烂的味道，有点酸，“辣眼睛”。

3 C; a1 N" B4 D9 `9 }* v9 T9 K脚臭到底该怎么办？
. e) z# x. d. f1 M/ }. d
最重要的是——保持卫生！保持卫生！保持卫生！
5 f, Q# ^& B2 L" x9 L6 p
% M5 U% @" E. ]4 @- N0 b+ d当脚臭已经酿成，则需要分“单纯脚臭”和“患有脚气”两种情况讨论了！

情况一
! {4 k, z( {: A% W$ g3 ~
单纯脚臭
2 b! ]2 W0 B5 y6 O
大家平时总是喜欢总结各种小偏方、小妙方，比如用盐、白醋、白酒泡脚，这些“土方法”使用起来有一定抑菌作用，但还有更简单的办法——肥皂洗脚。
- Z8 L' \5 s* x3 l, Y9 P4 ~
+ h9 h/ V) t5 Q冬天不妨试试这么泡脚：
1、用40℃左右的温水泡脚5分钟；
3 A) v* h& l& Q; f
! S8 F1 S& r! j3 _2、准备一块有抑菌作用的香皂（用肥皂代替也可），在手上打出沫沫后均匀涂抹到整个脚上。

3、仔细揉搓足底和脚趾缝1分钟后，用水涮洗干净，继续用肥皂洗另一只脚。

" p2 s7 j! b7 g0 c6 c3 M% f* O# `4、洗完双脚后，再泡10分钟，水温降低后停泡，取干净的脚巾擦干双足。擦干跟重要，不要省略。

# j1 M8 ?) i4 d6 Q* f3 n8 Q5、脚臭实在严重时，除了使用肥皂外，还可以往洗脚水里撒一点发面用的小苏打。

6、坚持半个月以上，就会有效果。

当然，改善脚臭但靠洗脚的力量是不够的，因为脚洗的再干净，再穿回臭鞋、臭袜子还是会再次污染，所以你还需要这么做：
1、定期修剪脚趾甲；

6 O+ }* x0 u. C. `# @: M2、每日换一双洗干净的棉袜子，臭袜子反复穿等于培养臭气；穿过的袜子要翻过来洗，也可以放在添加了小苏打的水里边泡一泡，更有助于除臭。
7 T6 r$ A) {, q" @+ _! i
3、准备两双透气的鞋子，轮换着穿。“轮休”的鞋子放到室外的太阳底下暴晒。没有太阳时，可以往鞋垫上撒一点小苏打，用烘鞋器烘干，有助于保持鞋子干爽。

4、如果鞋子明显出现了异味，请务必及时刷鞋。

情况二

) m! p7 {- \% M' t患有“脚气”
0 L  |% j" p1 N1 ?. ^
6 F) v9 C' h. ?0 w# K患上脚气就比较严重了，如不及时治疗，有时可传染至其它部位，如引起手癣和甲癣等。由于足癣是传染性的皮肤病，所以患者的鞋袜、脚巾、脚盆一定要与家人分开用，防止交叉感染。
( ^* y3 T! g0 O& W
怎么看自己是不是脚气呢？
) R8 r& Y* g: Z2 @
7 U( v: i# N$ @7 I4 J脚气有三种类型，看看自己像不像：

/ x3 b! y+ f) w- @7 L第一种糜烂性脚气：好发于第三与第四、第四与第五趾间。
' u+ q# i; j0 g* k( {' r2 u( q$ W
% m8 g: ]; `; g9 W+ h第二种是水疱性脚气：好发与足缘、足底部。初起为壁厚饱满的小水疱，疱液透明，周围无红晕。

/ i  e3 ]8 p2 h3 ]第三种鳞屑角化型脚气：好发于足跟、足缘部。多见脚底皮肤增厚，夏季水疱脱屑，入冬则皮肤开裂。
5 u. l# t6 J0 F
有些人因为痒被抓破，继发细菌感染，引起严重的并发症，严重者可能危及生命，所以患上脚气后一定要管住手，不能抓。

4 i% ]% ]# T, H( w脚气症状轻微者，可以到药店购买一些针对脚气的泡脚用药，连泡一个月，并保持鞋袜清洁，或会见效。

如果脚气严重、有感染迹象，请一定记得及时找医生开药，对症下药。
5 Y' O' L: l2 s- T- s