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你们有多久，没分享过各自的生活与心情了？
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; ?( h( o& L4 e衡量一段关系的好坏，感情的多少，有一个简单的标准：
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8 G z0 \- H3 x7 Z# W& U& S3 b看你们之间的分享欲。
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分享欲越高，说明你们之间的信任越多；
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分享欲越强烈，说明两个人的好感就越多。
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% e; Z1 c: D1 B) p& B* V) |反之，如果你们之间失去了分享欲，失去了沟通的欲望，说明什么？
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分享欲消失，就是关系结束的标志
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% O- a6 i7 {' y你有没有这种经历？
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面对喜欢的人，忽然失去了沟通的欲望，懒得分享；
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. V* M2 Y. b- @有些话，你宁肯跟陌生人聊，跟朋友分享，也不愿意和对方诉说。
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6 W( N' Y) {6 T3 W, ?* v# m5 }) @或者在社交中，你跟某个朋友曾无话不谈，可如今却连一句话都不想说。
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曾经的热情，如今变成了冷淡；
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7 T- @6 N( ]- }: o, O: S曾经的期待，如今变成了麻木；
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+ Q; I* \' ?( {- ~曾经的无话不谈，事无巨细分享自己，变成了沉默与隐藏。
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7 D1 F1 K, r' d1 i+ F/ O( z所有的关系都是如此。
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4 ^% D2 W' a3 b( V' f当你跟某个人相处，你发现对方越来越沉默；
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8 B0 Y$ o0 B0 e9 }不主动跟你分享，不主动找你聊天；
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当你主动找TA时，他的态度也有明显的冷淡。
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仿佛你们之间，有一层隔阂，将两颗心阻拦在外。
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0 M1 y: L7 k' d* t. _7 H \这就说明，你们的感情出现问题了。
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0 [8 t9 h( n/ f6 H分享欲，就是最好的判定标准；
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+ l: w0 r/ |6 ^% n越来越不想沟通，不想倾诉，也懒得听对方说话。
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出现这些迹象，你们的感情就进入了下坡路，直到崩溃。
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; E) T( A& h* X- X' e为什么分享欲会消失？
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) |) |& F, n5 {: |第一：对彼此的期待感降低
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7 ^- V/ n0 D4 b0 B! ~7 s% A+ S你热情分享，满心欢喜，你期待对方能读懂你，能听懂你分享背后的心情，能够给你反馈。
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2 {0 z* i0 `, E ]7 Y) j3 X5 t你说：我今天发工资了，竟然比上个月多了一些。
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: a9 [$ c" g/ L1 l& [你期待对方赞美你，鼓励你，认可你。
1 L/ W7 [1 O% \4 S9 P6 { E' A4 B6 }
" V6 _, k9 O0 k, w+ C* H' X0 ?但对方只是冷冰冰的一句：“那也没有多少啊”。
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你的期待感瞬间就消失了。
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当你的每一次期待，都得不到回应，分享的欲望就消失了。
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$ \ Y; A" {/ P9 U9 w0 {: M% k9 y第二：扫兴的伴侣
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或许，从一开始是扫兴的父母。
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7 S. X9 g7 v5 N7 P7 O小时候，你每次跟父母分享喜悦，分享经历的事情，父母都会以扫兴的姿态回应你；
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你的开心，你的好心情，因为几句话烟消云散。
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" L! H6 R8 o! u' Z7 F& \0 N- ]在亲密关系中也是如此。
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如果对方总是否定你，指责你，打击你，那你就再也不想跟对方聊天了。
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第三：当你明白，并不存在“感同身受”
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) K9 b( G, z e2 S: a你发现，每次跟对方聊天都是失望的。
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4 I: r) p" H( y8 |8 T8 E! S你们就像在两个频道里，你聊你的，对方说他的；
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你分享的和对方回应的，完全是两个方向。
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' Y. O6 a1 c3 j$ [0 O你所有的情绪，想法，天马行空的冲动，在对方面前都是失效的。
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* @7 l( R+ z; x$ k9 N" ]爱情也好，友情也好，当一个人始终得不到共情，得不到理解，就会变得沉默。
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; Z5 l6 r" Y+ q) L r到最后，就越来越沉默，陷入了“与自己对抗或接纳孤独，接受独处，享受独处”的过程。
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如何建立正确的“分享欲”？
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第一：你要明白，分享的过程和方式，胜过分享的频率
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4 ]& |- _! o3 `" ~/ @0 E6 x恨不得时时刻刻跟对方聊天，每天跟对方分享大量的琐碎与生活细节，并且期待得到对方回应；
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5 e! e6 a- D( z# y' ] ^/ N这种状态本身，就是一种“打扰”。
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过度的分享，并不会加深两个人的关系，只会让“接受分享”的一方感到麻烦。
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所以合理的分享欲，一定建立在“适度”的基础上。
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该分享的时候，就互相分享；
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' i9 i! M2 Z( G8 @( A6 D+ V8 \' g% [) }该沉浸自己生活的时候，就不要打扰对方。
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W4 K5 o' o- r; i7 h打个比方：
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, k! s) w( I( Q* l* Q你很无聊，工作很闲，也没有人陪你聊天，你心里面憋了很多话。
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, \7 [9 U' B& d) Q有一天，忽然出现了某个人闯入你的生活，陪你聊天，于是你就把他当成了“精神寄托”。
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" t5 q$ L! O% g4 f你事无巨细与对方分享生活细节，分享关于你的一切；
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可你的过度分享，在对方看来或许是一种压力。
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4 Q% P7 C8 ^6 S3 p你对聊天投入的成本是8，可对方只想投入5，这中间的3分差距就是你们的隔阂。
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* b+ B5 x! `% z* V. |/ [第二：分享是相对的
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3 S7 A( R+ L4 P1 m# Y: p" h; R你分享，希望对方倾听，希望得到对方的回应；
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但分享的主动权，不能只掌握在一个人手里。
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* ?, C) x! A7 t! h& R6 k0 U当对方与你分享时，你也应该具备倾听的能力；
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即使你给不出建议，给不出好的安慰，你只需要陪伴对方，倾听对方就够了。
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# @, I/ m# X S$ u5 {任何关系，只有单方面的分享而没有倾听，是不长久的；
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5 `1 N% \- x' L) U2 ^4 ~只有倾听，只接收负面情绪，没有主动分享，也是不应该的。
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合格的关系，既应该有分享，也要有倾听。
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& `9 j6 u7 F7 ]6 j话题：
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你们的分享欲消失了吗？
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发表于 2024-12-2 09:06:01