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[强身健体] 流感≠普通感冒,流感传染性极强、重症可致死

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发表于 2024-11-30 17:14:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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今年10月
0 ^% Z- t$ w! X广东省流感发病数达7354例
' T/ d. |+ m2 [, q( F& H: i3 h' C四川省则达到7757例
: y3 b9 g9 a! V! u
  E) U4 ^6 R4 V! U6 K9 E$ `+ R3 v随着气温逐渐降低" }9 S" Z- N0 m$ N: k
流感病毒也悄然进入高发季7 l* I/ M1 I$ ?5 A
作为呼吸道传染病中常见的一员
( s& u4 O9 L, `% |3 E  j  L, |9 m流感传染性强、传播速度快: v& ^9 A" g: E6 G; _* [

0 \- B/ I7 X# p2 j易在人群中发生流行
  G. n6 g2 ]3 k/ b5 v4 w1 C8 z* m
% i6 u/ f# \! l- j需特别注意预防( m$ D) M4 V( _
% ^  |2 N( O6 B
6 @8 }" x8 C- M) Y" @* A2 y* t- D1 h
广东10月新增7354例
9 z/ R5 a( c" b11月21日,广东省疾病预防控制局公布2024年10月全省法定传染病疫情概况,其中,流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位,达到7354例。& D4 O4 Q0 B5 M- L
% [5 G8 F0 X6 b) y$ w, T
四川10月新增7757例9 _0 l! h9 G  s; a8 X/ e" J

6 l0 T* M1 e  V. t# G" a  d据四川省卫生健康委公布的法定传染病疫情概况显示,10月,全省流行性感冒发病数7757例,排名报告发病率第二。针对高发情况,日前,成都市疾控中心发布了相关提示,明确相关防护措施,帮助市民安全度过流感高发季。& D- o! `# Z% K4 o+ g

% i- `5 `, K4 e3 B" x流行性感冒简称流感. x# A$ _, a7 d# h: v& X
是一种由流感病毒引起的
% K0 a6 E2 K$ Z* Q急性病毒性呼吸道传染病
( |/ o$ ]' a+ l" w$ i$ R# ]5 g2 N
+ y7 N  k& s4 b* y6 n8 f/ ]可分为甲、乙、丙、丁四型2 f4 V8 Q1 ?/ B! J1 ]* ?5 l, Z
3 h' a$ h, X( L' F; i' z
640 (3).webp % |5 s, f: U4 e

) L7 T7 X7 C# g- \+ h( @7 P; U) U: z& G9 K1 d
流感有何症状?! v1 i, f( {) |' Q6 ]8 Z% l( S  S9 x- n
如何预防流感最有效?  M$ F- Q$ A  Y5 Q' S8 @! S
哪些人应该接种流感疫苗?
2 R- C0 [: }2 D& H7 j; y, W- D  {( A% o! E6 {& ^, q# O
( b6 q0 K5 N1 {& h9 r+ ~
一起来看
* \0 Y  d% e. B. L6 d( c3 M
, ?& H6 W0 a8 ~流感≠普通感冒
1 \$ s5 p0 j& e, q( m: T! L4 ]重症可致死4 V# E: p! j* r# d2 t
流感不是普通感冒,感染后往往全身症状较为明显,主要表现为急性起病、高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。$ B( |" C' \6 m/ ~/ h  S2 }
640 (4).webp
$ i, y  v! K2 a: t. e9 [; i3 ?8 r5 _8 B, E9 [% z
0 t/ A) [8 X) x# q4 |
在未接种疫苗的情况下,流感有发生重症的风险。据世界卫生组织估计,流感病毒的季节性流行可导致全球平均每年约300万~500万重症病例,29万~65万呼吸道疾病相关死亡。
9 e  L) [8 [4 f& o" N
' B: J8 I* q3 k9 X9 o流感的传播途径主要是呼吸道飞沫传播,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,再接触口鼻也可引起感染。
3 P+ j- H; i  W; J: c
6 d& W4 A" Q) F- n4 t3 R4 [2 O" w关于流感的3个误区3 a. F3 J5 J1 R8 K

- H. ~: k3 v, X" z) o你中招了吗?
9 p9 O4 \6 \2 q% n% B2 {  C2 n4 i5 \+ }( K3 n4 M: M9 M1 p. C
误区一:得了流感不治疗能够自愈6 ]8 o9 y, H+ M0 z: g9 g$ x
有人说流感不治疗能够自愈,身体底子好的人扛一扛就过去了,不用去看医生。对此,医生表示:其实没毛病!但是,对于身体素质不好的人群来说,得了流感就不要等着自愈了。此外,如果出现持续三天的39℃以上高烧,或憋气、呼吸困难等症状,这通常表明自愈的可能性很小了,应立即就医。* f1 y! X. a3 V; \: H% Y
) R' J7 b& g, _0 c. B+ \

6 `& E- q& M( Z( ?% \' A 误区二:没有出现呼吸道症状就不是流感
4 G' m& D+ \9 z) Q  K/ Z6 X常见的呼吸道症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困难等,但并非所有人得了流感都会出现呼吸道症状,特别对很多老年患者来说,呼吸道症状恰恰不典型,更多是头晕、乏力、低烧等。
. t3 p. D" `! ?) K/ I# K. \. s! H* P
4 @3 W/ r4 m7 o+ K9 V$ z2 ?. v5 X; l8 L2 q1 `
误区三:普通口罩不能预防流感5 ^9 x: K$ e7 o$ H. b
呼吸道传染病主要通过飞沫、气溶胶传播,在人群密集处或是流感多发季节,戴普通医用口罩即可,只要是佩戴口罩就能有效预防流感。- j; b" u- l5 C% \
$ x& s! H5 Y% L; x3 v! c- `% W
1 o' G! w; }' R, N% O
如何正确预防流感?& U, Y: k! X* ^! H( |" a  b
接种疫苗
9 i/ {" g1 h" @2 I) ~! m) W/ J& D' h4 c! U* a8 M& a. N
接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。
# o  A; o( R+ H- N3 C  Q( @- n" h6 |9 w; k* Z2 a( B

7 ~5 ?0 }) |( d2 Y& d* Z$ Q) }' e什么人需要接种流感疫苗?, e7 I, b  ~( q. b8 k
《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》建议所有≧6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。除了“一老”(60岁及以上的老年人)和“一小”(6-59月龄儿童)之外,还优先推荐以下人群及时接种:. l" I# [/ V* ~# R' m0 u5 \
) C: n2 `8 {5 {9 d; ]" G& W
医务工作者:如临床人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;9 ^0 A4 m# A: y, N5 e/ ]% {
慢性病人群:罹患一种或多种慢性病人群;
* u6 i- \4 g- h% ~  s# ~' ?# H9 m8 M
养老机构、托幼机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;- |6 b- {6 ~% i% u- W
+ g4 b; t  v1 {+ g* f
中小学教师和学生;" s' M, ]2 X3 V  \
6 L) S  h+ }3 t/ _$ c  q) |8 L% C
孕妇;
, K1 O! Q! W& r/ w. o8 c5 ~- b+ S( X- d/ V* |! P7 g, J
6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
- z. Z( O: q4 H/ h" A! `8 `6 L
9 [) S# z  X; a4 p* ]7 Z
7 E5 v) [% O% z4 z5 C/ i保持通风# {( v0 _7 K+ g. E
- e- @8 U4 G7 I
开窗通风能有效稀释密闭空气中的病毒载量,天气冷的话,可以每天通风1~2次,每次10分钟。& o* O+ Q  q  `  o2 m# I& c

+ s7 k# `/ m9 R- E& S# P1 d8 ?- I: Z8 ~; e
勤洗手
/ I) J+ w5 h2 p& h3 A# K3 K/ M/ @3 @; H通过洗手能降低被手上沾染病毒感染的风险。1 b: o: V1 |7 |$ p( f
640 (5).webp : t& H& u6 `5 I- d2 `& C/ j1 ~

! H: y. `" Z7 t4 `& v; H" r( B! U4 d1 F; v* e8 r& H
戴口罩
+ E9 B6 I% D. d% G戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。
8 e1 \9 ?2 M: e6 n' t7 y% O5 H0 \
5 U0 t  i' m3 i& ~2 t# r( ~增强免疫力
6 e% z8 K3 r  a7 P充分的休息与适当的运动能让机体代谢保持健康状态,而长期酗酒、熬夜等不健康的生活方式会对免疫力造成损害。: D7 J( \; c$ r: k
% ~! P+ r( S( r5 |
国家应急广播提醒
6 V: |0 _" q& w接种疫苗是预防流感
/ h& x2 Q& e8 }% o* l  w0 X: E8 J3 b
最经济、有效的方法
% V: t" M$ c( \' t$ v: h0 G% r5 s0 j
符合接种条件的个人
& h8 C, C9 j4 p' v/ P' A1 L- Z# W  p, I/ \! ], {# ?
可在居住地附近& M; J0 q2 E/ w( L
就近选择接种点预约接种
+ ^) }% j0 T# }以减少流感对健康的不良影响
9 v" }/ r% Q7 |1 {7 p& z
" x4 A( f( i! w% }6 A. W
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